hello糖丸儿们！这次又有哪些糖丸儿愿意将咨询的心路历程分享给大家呢~一起来看看吧~
本期为7期，会分享两位糖丸儿的回答哦~
回答没有被选中的糖丸儿请不要灰心，小绿看了你们的回复，每个人都带着热忱与真诚，之后还有很多机会哒~
糖丸儿：自己一团混乱的时候，会怎么和咨询师聊呢？
小绿：好嘞，小绿收到啦，小绿这就帮你问问糖丸儿们哦~
这条回复来自糖丸儿——周广子俊
一团乱的我基本上就“凭感觉”跟咨询师聊，把自己当下情绪最激动的事跟咨询师聊，基本是不带什么思考的，然后聊着聊着可能会愤怒，可能会哭泣，然后就顺着这些情绪，在咨询师陪伴下很自然就慢慢疏解了，越乱感觉是有越多的情绪累积的结果（可能是外部事件的累积，亦或是内耗自我攻击），而此时信任自己的咨询师，并且尝试把自己敞开，这些一团乱麻的混乱经由这样的宣泄和咨询师的陪伴，慢慢就没那么乱了，而且感觉这样的情绪矫正体验是疗愈的好契机！
分享一个我的亲身经历吧。
我曾经在毫无头绪的状态下，拨打过某平台的免费热线。没什么准备，讲的很没有条理，最后不自觉地说了一句“我讲了好久，不知道您会不会觉得乱。”
接线员是个40岁左右的男人，很专业，中立，稳定，谈不上温柔，但像一座山那样让人不会担心他可能倒下。
我讲完以后他对我说：
你不需要担心条理的问题，那是我工作范围内的事情。你可以继续说，应说尽说，想表达什么就尽情表达。还有什么想说的吗？没关系，不用组织语言。
如他所说，这位提问的朋友，你不需要担心条理的问题。你需要做的，只有应说尽说，尽情表达。
对于咨询，糖丸儿们有没有其他想问哒？
欢迎在「评论区」留言哦~
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