我很少聊爱情和婚姻的话题，原因很简单，我是个没有经验的小白。但上周文章我，为什么还没结婚发布后，很多人私信我，表达了他们对我文章里阐述的婚姻观的赞同，更惊叹于我对两种不同剧本婚姻背后更深层需求的挖掘和解读。![]()
哈哈，在亲密关系领域，我好像确实是那种实战经验为零，但理论经验一套套的人。一如我从未敷衍地将婚姻等同于随便且凑活地找个差不多的人一起搭伴生活一样，寻找爱情、进入爱情、经营爱情以及结束爱情，在我看来都是需要认真对待和学习的。今天，借着刚读完沈奕斐老师的《什么样的爱值得勇敢一次》，和大家聊聊爱情这个神圣又陌生的话题。沈奕斐老师在书中，借助快乐和成长两个维度，对爱情进行了四大类的划分。横轴代表快乐，纵轴代表成长，四个象限代表了四大类不同的爱情。![]()
最完美的爱情，是既有快乐又有成长，即成长治愈型爱情，说人话就是，双方在一起既有心跳般的冲动与激情，又有事业和人生上的共同成长；仅有快乐但没有成长的爱情，是享乐型爱情，说人话就是，双方在一起只有感性上的冲动与激情，但事业和人生成长丝毫不同频也没法重合；最糟糕的爱情，是既没有快乐也没有成长，即捆绑消耗型爱情，双方在一起既没有感性上的喜欢，也没有精神层面的沟通与共鸣；很实用的爱情，是只有成长但没有快乐，即互惠型爱情，双方在一起能够实现事业和人生的强强联合，但没有感性上的甜蜜和快乐。大家看完的第一感觉，肯定是，我要谈一场成长治愈型的恋爱，恋爱的快感和个人的成长都要兼顾。然而，这四象限的爱情，并不是独立排他的，相反，随着时间的推移，情侣间的爱情会在不同时段，经过不同的象限。拥有好的爱情的人，从来都不是只维持爱情最初的新鲜感和激情，而是用非常开放的心态接受爱情的变化，欣赏不同阶段的美好。很多读者很认可我在上周文章里提到的，对差异的理解和对冲突的处理是经营婚姻的关键。那么爱情中，我们该如何处理差异呢？在讨论如何处理差异前，先探讨一个几乎大家在寻找伴侣时都考虑过的问题，即我们到底应该找一个和自己相似的伴侣，还是和自己不同的伴侣？这个问题，在没读这本书前我也思考过，也和很多小伙伴讨论过，大家一致的观点是，应该找个和自己相似的伴侣，因为相差太多的话，可能就不是一个世界的人，对世界和人生的认知就存在天差地别的悬殊，甚至没法正常沟通，更何谈共同生活。但20多岁时，我确实是想找和自己不同的伴侣，总觉得相似的人在一起久了，就会乏味和无趣，但和自己不同的人，却可以提供不同的视角、兴趣点和乐趣点，让关系实现互补和可持续。![]()
沈老师在书中的解答，融合了我20多岁和30多岁时的理解和需求。初期关系中，我们确实寻找的是共鸣，那种彼此了解、心领神会的快乐。但在长期关系中，我们需要面对的是差异，双方角色的互补，反倒更能维持和促进关系向纵深发展。我很认同沈老师的一点在于，差异在每段关系中都存在，即使是两个看着极其相似的人。差异，无疑会带来误解，会导致冲突，但正是因为差异的存在，才让不同的人之间产生了吸引力，而对差异的正确处理，则更可以让感情亲密且坚固。回到正题，如何处理差异？以下纯属我本人的一些思考和总结，供大家借鉴。高矮胖瘦，本是人类基因的差异，但为何又频繁地与美丑和自律等价值判断挂钩？那是因为我们赋予了这些差异以价值判断，即我经常说的简单粗暴地把现象等同于本质。放到亲密关系中，出现问题后，一方倾向于保持沉默、不再联系，其背后的价值判断是，出现差异和冲突，需要各自冷静和思考，如果另一方紧咬问题不放，就会被认为不够理性和包容，但殊不知另一方背后的价值判断是，出现问题必须尽快解决问题，而不是让问题和关系同时在冷静中凉掉。其实这样不同的处理模式，原本不涉及什么他不够重视我，她不够爱我这样的终结性问题，但我们每个人就是会本能地用自己世界运行的规则去解读他人的行为，殊不知他人世界的运行规则完全不是这样。所以处理差异的第一步，就是剥离差异背后的价值判断，而仅仅只看差异。看到双方存在的差异本身后，通常我们会简单粗暴地用我们自己世界的运行规则去解读别人的言行举止，但这其实就是在埋雷或者自取灭亡。看到对方的行为，以及双方存在的差异后，千万不要无脑式地吐槽和抱怨，“他/她怎么能这么做，这么对我”！相反，我们要多问自己几个为什么。通过几个为什么的问题，会引导我们探寻他人世界的运行规则，也窥探到自己对于特定事项的预期。很多时候我们情绪的起伏其实在于，不了解他人行为所蕴含的意义，或者现实不及我们的预期。爱情最美的部分，于我而言，不是山盟海誓，也不是风花雪月，而是可以平和耐心地并肩解决问题。当我们剥离出差异本身，并通过为什么进行了思考后，我们可以就问题本身以及其背后蕴含的价值判断和各自世界的运行规则，进行开诚布公的交流。比如，男生可以明确地告诉女生，我就是直男，只能对你的话做字面解读，那么女生就可以体谅因为自己没有表述或表述不清引发的不快并不是男生不够重视女生，那么进一步的矛盾就会得以避免，双方也会建立一个直接的沟通机制。世界上尚不存在两片一模一样的树叶，更何谈没有差异的两个人呢！差异的存在，其实是为了让双方更好且更快地认识彼此，以此建立匹配的沟通机制，从而更持续的经营两人之间的亲密关系。关于长期关系如何经营，其与亲情是否可以混同，我们留待下周再分享讨论。
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