大家好，我是王医生，因为鼻炎、腺样体肥大的孩子通常会出现鼻塞、张口呼吸和打鼾等症状，因此长期的鼻炎和腺样体肥大可能对孩子的面容、生长发育、身高、体重及食欲产生多方面的影响。
1腺样体面容：患有腺样体肥大的儿童一般年龄较小，鼻咽部相对狭窄。由于鼻塞，他们往往转而用嘴巴呼吸。长期以嘴呼吸可能导致面部发育异常，如上唇短翘、上切牙突出以及咬合不良，这种情况在医学上被称为腺样体面容。
2气管炎：当孩子患有腺样体肥大时，容易出现鼻塞，从而使得鼻涕倒流至咽喉，刺激下呼吸道黏膜，引起气管炎等并发症。
3影响生长发育：由于腺样体肥大造成的鼻塞，会导致孩子缺氧，这直接影响脑部的发展，并减少生长激素的分泌，从而妨碍他们的正常生长与发育。
中医认为，鼻炎和腺样体肥大的形成原因可以分为内因和外因。内因主要与肺脾气虚、积食内热等因素有关。例如，当孩子出现积食不消或脾胃功能失调时，体内的痰湿和热浊会长期滞留在鼻咽部，从而容易导致腺样体肥大。
而我每天都要看很多腺样体肥大的患儿，我知道家长们都不容易，但是我每天都会看到很多家长因为不当的喂养方式，导致腺样体增生、肥大甚至手术、鼻炎反复，这些我真的很痛心，所以我会把这些问题说了又说，希望能减少类似问题的发生。
那么从腺样体肥大原因来说，孩子一定要忌口这是明确的，改善积食内热、肺脾气虚的体质，对于腺样体肥大的预防和治疗有着重要意义，今天王医生再和大家说一下这问题。
第一：积食内热体质，这类孩子常伴有睡眠不安、头部易出汗、舌苔白厚、舌尖红、口唇红、扁桃体发炎、有口气、易便秘、手脚心发热等，这类孩子除先天因素之外，多因为过度饮食导致脾胃虚弱，反复积食生热导致。
因此饮食上尤其应减少或不吃热量过高以及大补之物，比如牛肉、羊肉、烧烤、油炸、榴莲、巧克力、奶茶、未发酵的面食等，这些食物热量过高，容易加重积食内热。
第二：肺脾虚寒体质，这类孩子常伴有过敏性鼻炎、鼻塞、咳嗽、神疲乏力、面色苍白、易感冒、腹胀纳呆、舌淡胖或有齿痕等。
这类孩子在饮食上尤其应减少或不吃生冷寒凉以及不易消化食物，比如苦瓜、绿豆、海鲜、牛奶、寒性水果、冷饮、冰淇淋、西瓜等。
那么在中医治疗上就需要采用健脾益气、清热解毒、化痰散结的原则，同时根据孩子情况随症加减，这个思路是对的。
所以今天再和大家介绍农村常见的一种草药叫蒲公英，蒲公英主要归入肝和胃经。它在消肿散结方面非常有效，对儿童鼻炎和腺样体肥大都有一定作用，可以帮助清热解毒、消肿散结以及利尿通淋。
蒲公英的实际应用：
之前我接诊了一位5岁的小患者，他被家长带去医院查出腺样体肥大4/5，还伴有扁桃体二度肿大、舌苔黄厚、张口呼吸、打呼噜、手脚心发热等症状，被建议进行双切手术治疗，因为孩子小，手术本身就具有风险，因此他找到我想保守治疗。
辨证：我在详细了解了孩子的情况后，辨证属于积食内热的腺样体肥大，中医有句话叫做“小儿百病、积食为先”，没有积食不化热、不化热不上火、不上火不发炎，如果孩子摄入过多的肉类、蛋类和奶制品而未能消化，就会产生内热。脾胃通过口腔相连，咽喉是胃的出入口，当胃中的热量过盛时，会对咽喉造成刺激，从而导致孩子在睡觉时张口呼吸、打鼾或憋醒。
辨证开方：半夏、茯苓、山楂、六神曲、陈皮、甘草、玄参、夏枯草、蒲公英、连翘、升麻、桔梗、黄连、黄芩、牛蒡子、芍药。
功效：健脾消积、清热利咽、软坚散结。
在经过三个疗程的治疗，这个孩子的腺样体就萎缩到了0.4，效果非常不错。
最后给大家分享一个蒲公英的食疗小方，由蒲公英、干山楂各6g，陈皮3g组成（3岁以上代茶饮，寒性体质的不用学这个方子），具有清热解毒、消肿散结、健胃消食、行气散瘀、化痰止咳、理气健脾等功效，可以用于改善鼻炎、腺样体肥大、食积、脘腹胀满、咳嗽痰多、咽痛肺痈的症状。
这三味药可谓是攻补兼施，山楂和陈皮也有一定缓和蒲公英寒性的作用，如果孩子腺样体肥大不是很严重的，日常的调理可以试一试这个方子。
最后，如果你的孩子有腺样体肥大、脾胃虚弱、过敏性鼻炎、鼻窦炎、积食厌食、不长个、抽动多动等儿科问题需要帮助或者方法，也可以给我发..个需要，或者点击蓝字填写孩子情况。我会积极回..复，发你...方法！
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