大家好，我是王医生，今天和大家聊一聊孩子背上自带温阳祛寒、疏通经络、调和脏腑的“开关”，如果你的孩子有脾胃虚、爱生病、鼻炎、腺样体肥大等问题，这个方法正适合！
张景岳说：“五脏居于腹中，其脉气俱处于背之足太阳经，是为五脏之俞”。五脏六腑之气输注腰背部的腧穴上，肺腧、脾腧、肾腧等都在后背上。
随着社会的发展以及环境因素的改变，很多孩子压力大，运动量不够，或者冬天待暖房、夏天吹空调，再加上饮食不节，非常容易导致接孩子气机不畅，后背的经络偏淤堵，我们去揉小朋友的后背，很多孩子有痛点，这是因为经络不通。
最常见的还是脾经不通，这成为了危害孩子健康的一大隐患，脾为肺之母，母病会及子，因此孩子的背部一定要好好呵护！养护后背，我们最熟悉以及好用的方法就是捏脊。
手法：我们可以用食指的中节的桡侧，顶住了脊柱两侧的皮肤，拇指向前按，两个指交替，用力提拿皮肤，这样提拿皮肤，自下而上，双手交替捻动，向前从腰一直到大椎，每捏三下，可以将脊背的皮肤提一下，称之为捏三提一，称捏脊，一般操作5~10遍。开始操作的时候可以慢慢来，3-6遍即可。
时间我们一般选择白天即可，晚上睡前的话就早一点，不愿意捏脊的小朋友，早上起来后，我们可以给孩子拍脊柱，用我们的空掌，从腰部轻轻往上拍，拍到大椎穴，可以拍5遍左右，来疏通经络，养阳气。（注意力度）
注意事项：小孩子的肌肤是比较娇嫩的，您在给孩子做捏脊的时候，一定要注意力度，经常的给孩子捏一捏，可以改善孩子腺样体肥大、夜里边儿爱哭、出汗、积食等脾胃不好的表现，它能起到温阳祛寒、疏通经络、调和脏腑、健脾理、提高免疫功能的作用。遇到实热多时应暂停捏脊，比如孩子大便干硬拉不出来时、扁桃体发炎时，家庭护理时最好不捏。
我有一位5岁的小患者，张某某，他就是用了这个方法，配合中药调理，两个疗程腺样体肥大从0.75萎缩到了0.43，今天分享给大家，希望让在被类似问题困扰的家长少走弯路！
这个孩子之前有过敏性鼻炎病史，幼儿期间还有慢性湿疹病史，平时饮食欠佳，身体瘦弱，容易感冒，而且每次感冒症状持续都比较长，经常合并咳嗽。
刻诊时张口呼吸，偶打呼噜；查体：鼻腔内大量水样分泌物、下鼻甲肿大、扁桃体二度肿大、舌淡苔薄白；报告显示腺样体肥大3/4。
辨证：鼻窒、肺脾气虚。
治法：益气健脾、化痰散结。
处方：法半夏、陈皮、茯苓、炙黄芪、太子参、白术、防风、辛夷、白芷、玉米须、浙贝母、僵蚕、炒六神曲、甘草等中药材组成。（此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）
如此开方的道理？
中医认为，儿童腺样体肥大与肺脾气虚、痰浊凝结有关。在中医理论中，鼻咽被视为清空之窍，主要由肺所主。肺主气，负责维护身体的外在防御，当肺气充沛，气机宣畅时，鼻咽等清窍就能保持通畅。脾则是气血生化之源，为后天之本，当脾气健旺时，能够升清降浊，保证清窍的通利。
然而，如果肺脾气虚，就会导致痰湿内生。痰湿是一种病理产物，由于脾运化水湿的功能减弱，导致水湿停滞，进而形成痰湿。这些痰湿凝结成块，会阻滞在清窍，如鼻腔、咽喉等部位，引起腺样体肥大等种种病症。
因此，在治疗儿童腺样体肥大时，中医通常会采用补益肺脾、化痰散结的方法。通过调理肺脾的功能，增强肺气的防御和宣畅功能，以及脾的运化水湿功能，从而减少痰湿的产生和阻滞。同时，会使用一些具有化痰散结作用的药物，来消散已经形成的痰湿，从而缓解腺样体肥大的症状。
方中炙黄芪、白术、防风为玉屏风散的搭配，起到益气固表止汗的作用，搭配太子参大补肺脾之气；因为孩子痰浊阻滞，用法半夏、陈皮、茯苓、甘草理气和中燥湿化痰；配以辛夷、白芷发散风寒、通鼻窍，玉米须利尿消肿、清肝利胆；僵蚕、浙贝母加强化痰散结的功效；炒六神曲健脾和胃、增强食欲，叮嘱饮食注意事项，配合上捏脊、揉中脘、清肺经、补脾经的手法，就让他们回去了。
经过两个月的中药调理，加上复诊调整了方子，这个孩子打呼噜、鼻塞、张口呼吸等症状基本都改善了，家长再次做了一个鼻炎侧位片检查，显示腺样体肥大A/N0.43，明显缩小。
另外，这个孩子之前有一个坏习惯，希望大家不要这么做了。我建议给孩子们晚上饿一饿，当然不是啥也不吃，而是晚餐不吃难消化的食物，像牛羊肉，炒饭，死面，高蛋白的食物，三岁以后的孩子戒掉睡前奶，睡前一到两个小时除了水，尽量什么都不要给孩子吃。
这样减少脾胃的负担，像肥甘厚味、辛辣刺激性的食物、以及生冷寒凉的食物一定要少吃或者不吃，这些东西吃的多了，就容易出现积食、便秘、内热上火，睡眠不安稳，长期包括鼻炎、反复感冒、腺样体肥大就慢慢找上门了。或者导致孩子们难以恢复。
最后寄语：我是王道涵，主攻腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱相关的鼻部疾病多年，我一直秉承的原则就是能不手术就不手术，能不吃药就不吃药。因为我见过太多腺样体肥大、鼻炎、积食便秘、脾胃虚弱、抽动多动导致多发疾病的患儿，很多家长带着孩子不容易，因此我希望通过我的方法，用专业的技能和耐心，换来家长的安心，能帮则帮。
因为很多家长来京不容易，我希望通过这平台帮助外地那些医疗水平有限的家长朋友解决问题，也希望我的科普能给大家带来帮助。如果你有儿科的问题需要帮助或者需要方法的，可以说明孩子情况，我看到都会一一回复，发...你方法！
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