大家好，我是王医生，专攻鼻炎、腺样体肥大，能不手术就不手术、能不吃药就不吃药一直是我奉行的治疗原则。
那么家长不得不面对的就是，现在鼻炎、腺样体肥大的孩子越来越多，接下来的秋冬季可能又是一个高发季；中医认为，儿童腺样体肥大，多是由于肺热上熏，导致我们的鼻窍出现了一些病理性的变化，就会引起各种呼吸道的疾病，而脾为肺之母；由此可见，脾胃对我们来说是非常重要的。
那调理脾胃就能让腺样体肥大缩小吗？我先给大家分享一个案例。
一位5岁的小患者，沈某，他查出腺样体肥大已经近一年时间，在当地治疗了一段时间效果不佳，找到我寻求帮助。
这个孩子是去年秋季出现反复发作鼻塞、张口打鼾，随后去医院检查发现腺样体肥大堵塞了近4/5；在问诊过程中我发现孩子还有晨起流涕、饮食不佳，查体面色少华、神疲乏力，结合舌淡、苔薄白腻，我推断脾虚痰阻症。
也就是说这个孩子腺样体肥大根本在于脾，外感为诱因，也是一个本虚标实的症型，治疗上以运脾化痰为主，佐以清热消积散结。
开方：黄芪、白术、防风、神曲、生麦芽、苍术、薏苡仁、石菖蒲、黄芩、辛夷、白芷、夏枯草、浙贝母、丝瓜络、生牡蛎、甘草。
方中以黄芪、白术、防风健脾益气固表，使正气存内、邪不可干；苍术燥湿健脾，薏苡仁健脾渗湿，石菖蒲豁痰化湿，黄芩清肺泻火，引药上行，辛夷善通鼻窍入肺经，白芷祛风胜湿，神曲健胃消食，麦芽消食助运、疏肝理气，夏菇草、浙贝母、丝瓜络、生牡蛎清热化痰、散结消肿。
家长按照我的方法调理了一个月，孩子鼻塞、张口打鼾的症状有明显缓解，脾胃也有了恢复，随即调方继续治疗，吃了一个疗程后，检查腺样体萎缩到了1/3，随即我就给他停药了。
由此可见，儿童腺样体肥大以调理脾胃为核心，根据孩子情况辨证加减，采用标本兼治的方法，使用中医口服、生活调理、饮食注意或配合穴位推拿等方法，腺样体是可以缩小的。
那么脾胃既然如此重要，今天王医生再教给大家冰糖+两宝的方法，可以作为日常调理孩子脾胃，对类似鼻炎、腺样体肥大的孩子也有帮助。
第一：冰糖+苹果=健脾消食
需要材料：半个苹果、山楂5g、红枣三个、陈皮2g、冰糖适量。
制作方法：将苹果洗净切成小块，陈皮、山楂和红枣掰开后与苹果一同煮水15到30分钟。在快要完成时加入两颗冰糖即可。
功效作用：苹果山楂健脾消积，加入陈皮来去痰湿、理气，在加入红枣益脾胃、补气血，这样既消食还不伤正气，生津而不增加湿气，放入冰糖可以调味，还可以儒养肺胃，简单四个食材搭配起来可以健脾消食、祛痰湿、生津润肺。
第二：冰糖+雪梨=养阴生津
需要材料：梨子半个、银耳5克，陈皮3克，去核红枣2克，冰糖适量。
制作方法：银耳清洗后浸泡，梨子清洗并切成小块，然后一起放入锅中炖至即将软烂时，再加入陈皮，继续炖五分钟，最后可根据口味添加适量冰糖。
功效作用：梨子和银耳的作用是滋阴生津，而陈皮和红枣则适合调理中焦脾胃虚弱的孩子。当中焦运化不佳时，会产生一些痰湿浊气，而陈皮可以帮助理气化痰并燥湿气，银耳和梨子则能够滋润阴液，并且有利于脾胃吸收。
这两个“小甜汤”不仅简单易做，口感清甜可口，很多孩子都喜欢和，可以给两岁以上的孩子选择饮用；年幼的孩子可以只喝汤，稍大点的孩子则可以食肉饮汤。而且也非常适合秋冬使用，孩子容易积食以第一种为主，积食消了就可以适度给孩子养阴，尤其是容易内热的孩子。
希望这些辅助的方法能帮助到各位家长。
最后寄语：我是王道涵，主攻腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱相关的鼻部疾病多年，我一直秉承的原则就是能不手术就不手术，能不吃药就不吃药。因为我见过太多腺样体肥大、鼻炎、积食便秘、脾胃虚弱、抽动多动导致多发疾病的患儿，很多家长带着孩子不容易，因此我希望通过我的方法，用专业的技能和耐心，换来家长的安心，能帮则帮。
因为很多家长来京不容易，我希望通过这平台帮助外地那些医疗水平有限的家长朋友解决问题，也希望我的科普能给大家带来帮助。如果你有儿科的问题需要帮助或者需要方法的，可以给我说明孩子情况，我看到都会一一回复，发...你方法！
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我最后再说一遍：这四种食物是鼻炎的加速器，吃得越多鼻炎越重！
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