本周食谱
11.4-11.8
星期一美食
营养早餐
蜂蜜烤吐司
月牙蛋、牛奶
健康午餐
燕麦米饭、油焖大虾
金玉满堂（小班）
干锅有机菜花
虾皮紫菜汤
美味午点
枸杞银耳雪梨汤
樱桃小番茄、开心果
可口晚餐
红糖烤饼
生汆牛肉丸子汤
星期二美食
芝麻酱卷、珍珠蛋汤
珍珠玉米饭
蒜泥粉丝蒸龙利鱼
香菇烧油菜
裙带豆腐汤
学生奶
大杏仁、黄金蜜桔
茄子拌面、小白菜面汤
星期三美食
虎皮蛋糕
自磨五谷豆浆
粉汤水饺
学生奶、香蕉、腰果
米饭、山药玉米炖土鸡
星期四美食
时蔬瘦肉粥、水煮蛋
糯香米饭
清炖羊肉、番茄西葫芦
五香花生、小面包
山楂苹果热饮
烤炉馍
青笋炒肉、绿豆百合粥
星期五美食
彩虹馒头
包菜炒鸡蛋
南瓜小米粥
藜麦米饭、铁锅炖大鹅
芝麻菠菜、虾皮豆苗汤
薄皮酥梨、波力海苔
红烧牛肉面、酱鸡肝
编辑|武文卓
审核|王 欣
