脸色发黄、脸垮、眼袋大
头发爱出油、面部皮肤爱出油,容易长那种能挤出脓包的痘痘
小肚子肉多,大腿胖,摸起来软软的,凉凉的
大便粘马桶、大便不成形,味道还特别大。
反复口腔溃疡,湿疹,鼻咽部、女生妇科反复发炎
血脂变高,睡觉呼吸变得粗重
每天早上起来都要吐痰
吃饭不香,容易胃胀腹胀,还恶心
总感觉很累,四肢发沉,总想坐着、躺着休息
总是犯困,睡不醒。早上起来整个人蒙蒙
舌头伸出来很腻,舌苔厚厚的
【莲子】以为调湿之本,兼以养心。
【白扁豆】芳香醒脾化湿。
【鸡内金】健脾消食,助胃降浊。三者合 一升阳降阴;
【茯苓、薏苡】皆能先升而后降,健脾养胃、祛湿化痰;
【橘实】行 气通达。
【芡实】固肾利湿。
【焦山楂】消食行 气。
【山药、人参、大枣】之甘润补脾益 气。
【蜂蜜、芝麻油】调和诸药。
枳实、陈皮化湿行滞气,竹茹行 气和胃,清浮火而不伤中阳,加茯苓以利湿并宁心 安 神。炙甘草补益脾胃,调和诸药!