今日学习感悟20250105

美食   2025-01-06 08:01   新疆  

事件的发生会直接导致情绪吗?

为什么一件事情的发生,在别人看来是没什么大不了的,但是对你来说就会引起很大的情绪呢?

事件并不会直接导致情绪,如果你的认知没有偏差,情绪是不会波动的,修身也好,修行也好,修练也好,修的还是心,其实也是对事物的认知。

说得很容易,但是当事件发生时,还是会有情绪的波动。孩子考试没有考好,父母就焦虑,担心,愤怒,把自己的火气撒在孩子身上,可以说是无能暴怒,可以说了丢了自己的面子,其实还是自我的这个心没有定住。

不动心了,情绪何来?

不动心了,病从何来?

不动心了,灾祸何来?

素食营养师
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