内卷时代，鸡娃的焦虑席卷了每一个望子成龙望女成凤的家长。毕竟，谁也不希望自己的孩子被筛选出局。我可以不优秀，但我要尽力托举我的孩子上好的小学、初中、高中，考上985、211，找个稳定的好工作。否则，就未尽到做父母的责任，就会有遗憾。
可另一方面，青少年越来越高的抑郁症发病率，又让家长们的“鸡娃”无所适从了。
那么，在这样一个物质丰富但内卷激烈的时代，我们要怎么做父母？才能尽可能的帮助孩子成长，而不是使错力，阻碍孩子成长？
作为一个家有小学生的母亲和一个初中老师，很幸运，4年前，我就在朋友的推荐下，开始慢慢学习并了解了亲子教育，才避免走了很多弯路。也读了一系列的亲子教育书籍，魏智渊老师的《高手父母》让我相见恨晚。心想要是在孩子刚上小学的时候就读了这本书，我对孩子的教育会不会更好？孩子会不会培养得更优秀？
“一个成功的孩子背后一定有一个优秀的父（母）亲”，这是我这些年在亲子教育学习和实践路上一个很大的认识与收获。这本书让我对这个观点更加深信不疑。
当你在拿孩子与“别人家的孩子”做比较的时候，你有没有想过，其实是你与“别人家的父母”的区别造成了孩子的区别？也许有那种天使宝宝，来报恩的，你无须多费心，孩子自己就做得很好。这种情况当然有，但是概率微乎其微。
做父母其实是一门很高深的学问，可惜，我们很多人都自以为是，用既有的从父辈那里潜移默化继承来的教养方式来对待自己的孩子，越使劲，孩子越差强人意。然而，受责备的却是孩子，我们还在恨铁不成钢。
那么，怎么做，才能成为高手父母？通读了魏智渊老师的书，我觉得我们可以从以下几个方面努力：
一、首先要明确家庭教育的定位与目标
二、给孩子最好的爱
三、帮助孩子塑造良好积极的自我镜像
四、训练孩子做家务，提高孩子的自我管理能力
五、关心孩子的人格养成
接下来，我就从这几个方面，结合自己的育儿实践，具体阐述。
一、首先要明确家庭教育的定位与目标
孩子的教育由三个方面构成：家庭教育、学校教育、社会教育。学校教育是帮助孩子适应未来的社会，并在竞争中取胜，成为一个成功的人；家庭教育一方面要协助学校教育，但更多的是要帮助孩子学会生活，成为有能力、有教养、身心健康的幸福的人。社会教育是学校教育和家庭教育的继续延伸和发展。
目前我们“鸡娃”的重点往往是在全力协助学校，拼分数，让孩子在各种考试、筛选中取胜。而忘记了自己的更为重要的另一功能。各种考试、筛选很容易造成令人窒息的焦虑感，挫败感，学校教育如此，本该作为一个缓冲的家庭教育还要协助学校教育火上浇油，孩子怎么不会抑郁呢？所以，家庭教育还是要在学校教育“鸡娃”的同时，给娃一个缓冲。家庭教育的目标不是盯着第一名，盯着高分，而是要培养一个幸福的孩子。
我们需要知道：
1、有能力的孩子是什么样的？
是不是通过各种考试，成功端上铁饭碗，在竞争激烈的社会中优先生存下来就可以了？NO,物质丰富的时代，我们的孩子吃饭已经基本不成问题，可以说，只要他勤奋肯干，是一定能够养活自己的。物质丰富的时代，有能力的孩子，应该是这样的：他能够抵达他的可能性的顶峰，成为创造者以及领导人。
2、幸福的孩子是什么样的？
经常看到的情形是，孩子没考好，尤其是大型考试没考好，家长异常焦虑，恨铁不成钢，免不了要批评指责甚至讥讽孩子一番：考成这个样子，将来怕是只能去搬砖打螺丝了吧。出发点是好的，希望孩子认真对待学习、考试，将来考上好的高中、大学、找到好的工作，过上幸福的生活。可是这样的话一说出来，对孩子的打击是非常大的。也是在潜移默化地跟他（她）熏陶：没考好，你的人生就是灰暗的，你就没有价值、没有尊严、没有幸福的。
可是什么是幸福呢？幸福不是一种依赖于外部得以成全的东西，而是人的一种内在机制。所以并不是孩子考上了985、211，找到了稳定的工作，过上优越富足的生活才能算是幸福，也并不是考上了985、211，找到了好工作，孩子就一定会幸福。真正的幸福，无关贫穷或富有，而是内心的一种富足感。我们要培养的是在任何处境下都能够保持乐观，并能够保持幸福的孩子。哪怕他考试不理想，哪怕他在竞争中失败，哪怕他遭遇人生重创，他仍然能做一个有价值、有尊严、有幸福感的人。这样的孩子，才会无惧于风雨人生，拥有与逆境抗衡的力量。一个内心有力量的孩子，和一个优秀但受不了挫折的孩子，你要哪一个呢？
