正念篇
正念练习：允许宇宙把新人往你的方向推
在这个宇宙里，我们从来都不是孤独的，当我们敞开自己的时候，一定有我们需要的人或、事出现 。在这个过程里，我们只是需要去允许。然后去连接。
扪心自问：
最近有谁与我擦肩而过？
谁需要我的关注和爱？
当我们注意看谁来到我们身边——谁需要我们，
谁有东西可以提供，
或者两者兼有时，
我们就向宇宙敞开了心扉。
当我们开始关注，不论是关注自己或者周边的环境，我们一定会有新的发现，当我们培养了自己的觉察力的时候，我们就能握住这简单的幸福。
去走进人生，走进生命，走进生活，走进尘世间，敞开自己，迎接所有的一切。
一切都是美好的，一切就是如此！
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今后，我要单纯正直地行事
不懂的，就说不懂
不会的，就坦诚不会
若是摒弃故作姿态
人生之路似乎是意外的平坦通途
