保湿、保湿、保湿！
做好眼周防晒
结构型黑眼圈
色素型黑眼圈
血管型黑眼圈
缺乏睡眠或压力过大
摄入大量的盐
过度饮酒
节食减肥
怀孕
月经
抽烟
多喝水，保证身体的水分充足，让身体不会处于紧张储水的状态。睡前喝水不会喝出眼袋，不过也不要喝得太多，因为夜里频繁上厕所也会影响睡眠。
少吃高盐食物。
适度饮酒，不要宿醉：如果喝多了一定要记得多喝水。
保证充足的睡眠，不要熬夜。
眼部的冷敷：用4度的水冷敷可以作为一种短期的急救措施——眼部的血管遇冷收缩，可以减少体液通过血管渗透到眼底组织，减轻浮肿。
咖啡因：虽然大量地摄入咖啡因（大概要喝100杯咖啡左右）可能会导致水肿型眼袋，但在眼部外用含【咖啡因】的产品，可以加速血液循环，让眼睑皮下毛细血管组织收缩，减少水肿。
血管型黑眼圈的问题在于眼睑皮肤较薄或者是眼部血管膨胀。可以选用含有维A醇、维生素K或者是咖啡因的眼霜，也可以冷敷，暂时起到收缩血管的作用。
色素型黑眼圈主要是色素沉淀导致的，跟紫外线有很大关系，应该更加注意防晒，尽量减少引起眼周皮肤敏感不适，也可以使用含有提亮功效的眼霜来解决暗沉问题。
由紫外线和老化所造成的这种“真性眼袋”,护肤品提供不了太大的帮助，但是可以通过防晒和使用抗氧化、抗皱产品来进行早期预防：比如维生素C、烟酰胺等，如果皮肤足够耐受，也可以使用含有视黄醇的眼霜。
缺乏睡眠或者精神压力过大等会造成体内激素失衡，从而造成水肿型眼袋，是一种“假性眼袋”，通过调节生活方式可以得到一定的改善：可以通过少吃高盐食物，眼部冷敷，调整作息来调整，还可以搭配含有咖啡因的眼霜使用。
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