32岁,用10年的眼泪,换来婚姻的本质!

文摘   2024-09-24 16:36   天津  


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以前,我总是把自己的心情与先生的行为绑定在一起,让先生主宰我的情绪,让他做我的救世主。

倘若他能满足我的各种心理需求,我就开心,反之就伤心、痛苦和内耗。


因此,已婚十年,我流下委屈和伤心的眼泪,如果放在池子里,都能给对方淹死。


现在,我终于明白了,婚姻的真相就是,张德芬女士在《重遇未知的自己》里说到那样:


“男人,真的不是拿来当情感依靠的。他们可以和我们成家立业,结婚生子,享受人生,相扶相持到老。

但是如果你期盼他来解决你童年未能疗愈的创伤,给予你父母未能给到的理解、支持和爱,并且一辈子对你忠诚,成为你人生的避风港,这就是要的太多了。


一般男人承担不起这样的重大责任,放过他们,也就放过了我们自己。”


当我明白这个道理时,已经在婚姻里痛苦内耗了8年多。

好在我终于醒悟了,经历一番痛苦的反思和改变,终于看透通往婚姻的路,本质上就是一条让自己变的自立自强的路。



1.不与自己较劲

我们之所以内耗,原因之一就是一边认为自己没有价值,一边又渴望看到自己的价值,这两种心理互相斗争,就很容易内耗。

这也是我这些年来内耗最多的一个原因,明明很渴望先生能认可我为家庭和孩子做出的付出与牺牲,可每次他都有意无意、含沙射影地用我不能挣钱否定了我的价值,因而成功地激怒了我,结果就是我们大吵一架,内耗冷战很久。

后来,我终于想明白了,他就是这样一个直男,你越想从他嘴里听到什么,他就越不说给你听。

而我非要让他亲口说出来,只是我与自己的较劲。说到底还是因为我就不是那么认可自己,不那么自信,所以才渴望从别人嘴里听到对自己的认可。

当我冷静下来,认真思考自己的价值,才发现我真的为家庭做了很大牺牲,也产生了很大的价值:

我剖腹产生了两个孩子,忍受了剧大的疼痛;
两个孩子都是我亲力亲为,一手带大的;
我看书学习、早睡早起,就是为了给孩子做一个好的榜样,并且一直在努力学习如何养育好他们。

我所做的一切,虽然有一半也是为了我自己,但是如果换算成金钱价值,也是不亚于他的工作收入的。

并且,如果换成其他任何人来养育孩子,都不可能像我这样尽心尽力。

所以,我并不是不能出去工作赚钱,更不需要他来养我,这只是我们为了家庭选择的分工协作。

这样想了之后,我很少再在这方面情绪内耗了。

                  
2.找到自己生活的主线

虽然是全职妈妈,但若生活里只有家务和孩子,那就只能永远都是一个全职妈妈。

随着孩子的成长,对我们的需要和依赖越来越少,他就不再是我们生活的主线,我们就要去寻找除了全职妈妈以外更多的可能性。

开始为自己的长远做打算,想想自己以后想过怎样的人生,如何能够养活自己这些现实问题。

人生每个阶段都应该有自己的生活主线,确定好每个阶段的生活主线,也会减少非常多的内耗。不会在照顾孩子的时候想着去挣钱,工作的时候又操心不能陪伴孩子。

因此,孩子小的时候,生活主线就是就全心全意地照顾好孩子,等孩子大一些了,就可以分出更多精力去自我成长,去努力活好自己的人生。

孩子并不需要一个无微不至跟在他身边的妈妈,他需要的是一个能把自己人生捋顺、活出自己人生价值的榜样。

这两年我为自己找到的生活主线是学习和成长,希望能够靠写作赚钱养活自己。

这样孩子白天上学了,我有更多时间用来读书写作,根本没有时间内耗,反而觉得时间不够用。

当我能够靠写作赚到钱,并提升自己的认知、疗愈自己了,我发现整个人的心态好了很多,自身的能量都不一样了。

我获得幸福和快乐的途径增多了,我会因为赚到钱而开心,因为被读者“表白”喜欢而开心,因为完成了自己设定的目标而开心。

找到自己生活的主线,让自己的幸福更加多元化,就不会再寄希望于在感情里不作为的另一半了。

                  
3.看清婚姻的本质

主持人董卿说过:

说到底爱情是我们向人生做的一个讨教,而婚姻是我们向人生做的一个妥协。 

这个妥协不是向伴侣低头,不是向婚姻认怂,而是看清婚姻的本质之后的自立自强。

是为自己的情绪和身体负责,是把命运握在自己手里,是为了实现自己的人生价值拼尽全力。

因此,婚姻的本质是妥协之后的自立自强。

我告诉自己:

自己做的选择,就自己承担结果;
自己想做的事,就尽力去做好;
自己的梦想,就自己努力去实现。

因为,这是我的人生,能为我的人生负责的只有我自己。

我的人生幸福与否、快乐与否,都取决于我自己。

当我专注于经营自己,找到自己人生的主线后,我才发现有这么多想做的事,想去体验的经历。

因此,我会更加珍爱生命,珍惜时间。

自立自强,为自己而活的人生,感觉真的太爽了。

愿我们都能拥有这样的人生。

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田田菇凉
📝92年二胎妈妈⏱️坚持四年5点起床看书或学习📖起点虽低仍拼尽全力向上生长🥰传递温暖和力量📔女性成长 | 婚姻情感 | 读书分享
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