人体各项器官之间都是相辅相成的，每个器官之间都有着一定的联系，如果一个器官出现了问题，那么也会牵连到其他的器官，对身体造成影响。
就比如说肝脏作为人体重要的排毒代谢习惯，帮助排出体内毒素，维持正常功能运作，还参与人体消化等多个步骤，所以一旦肝脏功能受损，也会影响自身健康。
肝病有哪些种类？可从这5个方面来分类！
1、根据是否具有传染性分类
像常见的肝脏疾病，有甲肝，乙肝，丙肝，丁肝，戊肝等。
甲肝和戊肝可以通过口粪传播，一般不具有传染性乙肝，丙肝，丙肝会通过血液传播，母婴传播，性传播等具有极强的传染性，所以也要注重提前预防。
2、根据病毒性分类
像肝病可以分为病毒性肝病和非病毒性肝病病毒性肝病的情况可能要重一些，是由不同肝炎病毒所引起的传染病，就比如说常见的甲肝乙肝丙肝等等。
而像非病毒肝病的种类也是比较多的，比如酒精肝，脂肪肝等也是由于后天因素所引起的，都要注重及时治疗。
3、根据病因分类
由于传染引起的肝病主要有病毒性感染，而像酒精肝脂肪肝也是由于不良行为习惯和饮食所导致的，当然也有一些药物性肝炎或者是中毒引起的中毒性肝炎。
4、根据患病程度分类
像肝脏病变在早期的时候，及时干预也是能够得到一定的治疗这类肝病也是被称为良性肝病，而肝细胞病变发生转移或扩散的情况出现不可逆的情况，也是属于一种恶性肝病。
5、根据发展的快慢分类
当然根据发展的快慢也能够分的一些肝病，就比如说急性肝病和慢性肝病重型肝炎等等。
而像肝病的种类也是非常多的，所以在生活中要注重及时留意避免肝病的问题加重。
而现在像肝脏疾病的发病率越来越高，肝癌的概率也是有所增加，这也令人们感觉到非常的困扰。
而要说起伤肝的原因，多数人首先会想起喝酒，认为酒精是通过肝脏代谢就会对肝细胞造成刺激，导致肝脏病变，但其实除了喝酒之外，日常生活中的一些美食，也许对肝的伤害非常大，就比如说银耳。
银耳，是肝癌的“催化剂”吗？
其实银耳作为常见的一种菌类食物，营养成分丰富，还具有“平民燕窝”的美誉，其中的胶原蛋白含量丰富，能够帮助美容护肤，提高皮肤弹性，起到抗衰老的效果，所以深受人们的喜爱。
然而现在却说银耳是肝癌的催化剂，也是令人胆战心惊，其实我们所说的这种银耳主要是指泡发时间过久的银耳。
可能很多人会贪图便宜将银耳提前泡发，等到使用的时候相对比较方便，但是像这种类食物泡发时间过长，其中就会滋生细菌的细菌病毒，尤其是黄曲霉毒素。
这也被世界卫生组织列为一级致癌物，进入体内的话，就会对肝细胞造成极大损伤，增加肝癌的风险，所以说像这种银耳，也是建议尽早处理掉，可别给身体健康埋下安全隐患。
医生：想肝好，请坚持做好6件事
⑴戒酒
其实若想养肝，最重要的就是戒酒，酒精进入肝脏内部，刺激肝细胞受损，就会增加肝脏病变的风险，所以在生活中，减少酒精的摄入，才能够减少有害物质对于肝脏的刺激，更有利于肝脏健康。
⑵睡眠
人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的，所以若想养肝的话也要注重保证优质充足的睡眠，这样才有利于肝细胞进行修复和排毒，帮助增强肝功能，调节内分泌的稳定，有利于起到养肝护肝的效果。
⑶心态
其实若想养肝心态很重要，如果经常生气暴躁，也会导致肝气郁结，诱发肝脏病变，所以生活中尽量保持乐观心态，积极面对生活，肝脏也会慢慢变好。
⑷饮食
正所谓：“病从口入”，而要想养肝，饮食方面也要注重调节，像辛辣油腻刺激等食物尽量少碰，常吃新鲜的水果蔬菜，才能够补充所需要的营养成分，更有利于养肝。
⑸体检
由于肝脏没有痛觉神经，所以当肝脏功能受损很难被人体发现，所以在生活中要养成按时体检的好习惯，这样的话在一定程度上能够早些了解肝脏的健康状况，及时做出相应的干预调理，避免肝病发展到了晚期难以治愈。
⑹减肥
如果说身材过度肥胖，其实也会导致肝脏疾病的问题高发，就比如说脂肪肝的问题。所以在生活中也要注重保持合理的体重，在一定程度上减轻肝脏的负担，起到养肝护肝的效果，降低患上肝脏疾病的风险，更有利于个人健康。
有关养肝，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享。
