Tsp“地表最强”叉友挑战赛

文摘   2024-01-02 11:37   辽宁  

叉友挑战赛

地表最强

前叉重建后,你是否具备重返运动标准?是否仍然停留在某个阶段?TSP“地表最强叉友挑战赛”为各位叉友提供各项挑战,来测试和清晰现阶段恢复情况,以及具备的运动条件和丰厚的奖品




活动时间和地点










































地址:
沈阳市铁西区千缘财富星座A座4楼15号
时间:
2024年1月1日-2024年12月31日
挑战内容
项目
内容

等速测试

考量左右前后侧的比值,以及单侧前后侧的比值


动态深蹲

通过K-FORCE测试,检查双侧的动作对称性以及重心转移偏转情况


Y-blance测试

双侧差异<5%,组合分数>95%


单腿下蹲测试

考察单腿下蹲数量以及动作模式,髋膝踝的联动角度





项目
内容

单腿跳

考察整个过程的稳定性,女性跳跃距离超过身高的70%,男性的跳跃距离超过身高的80%,两侧差异<10%


单腿6米计时跳

考察整个动作的稳定性,两侧差异<5%


双腿跳

考察整个过程的稳定性,女性跳跃距离超过身高的80%,男性跳跃距离超过身高的90%。;两侧差异<10%


跳箱

考察整个过程的稳定性,取立定跳与助跑跳跃最高距离





参加条件









































1.重建6个月以上叉友(前、后叉)2.手持3个月内核磁影像(如果没有可在定点影像中心拍摄享受7.5折优惠)3./后抽屉试验稳定4.现阶段无任何不适5.转发朋友圈3天(所有人可见)







活动奖品








































01



综合项目第一名赠送课程8次(非会员赠送5次)

02



综合项目第二名赠送课程5次(非会员赠送3次)

03



  综合项目第三名赠送课程3次(非会员赠送1






END



Tsp运动康复 

电话:400-024-0978






TSP运动康复中心
TSP运动与物理中心是由物理治疗师赵蕊先生带领其专业康复团队建立的康复机构。 主要业务为骨科、运动损伤、创伤及手外伤术后的康复,如交叉韧带术后、跟腱损伤术后、肩袖损伤术后、手指伸肌腱断裂术后等,主要服务于医院、运动俱乐部及普通百姓。
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