每周营养食谱
沙门中心小学
第十九周
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
1
午 餐
牛肉炖土豆、炸鱼片、肉沫盘菜、红薯汤
酸奶
星期二食谱
1
午 餐
排骨黄豆、盐水对虾、五号菜、葡萄干汤
星期三食谱
1
午 餐
红烧琵琶腿、海参鲍鱼鹌鹑蛋小米、包菜
桃浆汤、春香柚
星期四食谱
1
午 餐
可乐鸡翅、肉沫豆腐、白萝卜、绿豆汤
星期五食谱
1
午 餐
小鸡炖蘑菇、玉米虾仁炒蛋、大白菜
牛奶汤、粑粑柑
科普小知识
食品安全短语
1. 群众利益无小事，食品安全是大事
2. 民以食为天，食以安为先
3. 按程序消毒，与细菌绝交
4. 食材检验按标准，食品安全有保证
5. 进场加工要注意，干净卫生要保持
6. 健康人生，安全饮食
7. 食品安全，责任如山
8. 关注食品安全，确保食品安全。
日常生活尽量在食物制作当天将其吃完，如果量较多，尽量将其放入冰箱内保存，不要放置在过于潮湿以及高温环境中，容易使食物变质。尽量不吃隔夜菜。
爱上沙小，从美食开始。
快乐用餐，如家一般的温馨！
为建设舒心、放心、安心的清廉食堂，提升师生满意度，现公开学校食堂监督、问题反馈热线：
一、 食堂餐饮意见建议邮箱：
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二、欢迎各位家长来校陪餐，
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三、欢迎全校师生、家长对学校食堂工作提出宝贵的意见或建议。食堂门口的意见箱和校园信箱也期待收到大家的反馈哦！
温馨提示
每周食材根据市场供货情况，个别菜肴可能会有调整，以实际情况为准。
