导读
王语玥，女，安徽淮南人，行政管理学院法学（本）23级2班学生。王语玥是个内心敏感、脆弱，一丁点小事都会哭个不停的女孩儿，为了改变自己，她加入社团，参加各种活动，让自己充实起来。浑然不觉间，忙起来的王语玥，竟然“忘记”了哭泣。
01.
“爱哭鬼”引发“宿舍大战”
我离开家乡，从安徽来到了山东读大学。第一次离家，第一次住宿舍，陌生的环境，陌生的舍友，背井离乡的滋味，让我感到局促不安，甚至胡思乱想，心惊胆战。
本来，我的内心就脆弱。这来自于中学的经历——中考失利没有考上理想的高中，高中的老师和同学又各自忙自己的事情，不像一个集体。这都让我郁郁寡欢，让我把自己封闭起来，不愿与他人沟通。
这一切，让我在泰科这个陌生的环境里，迅速启动了自我防御模式。但防御总是不堪一击，一点小事就会让我眼泪啪啪。
印象最深的一次，是我的哭引发了一场“宿舍大战”。
那是一个周六早上，一般宿舍都会集体赖床，我也不例外地睡得正香，但是那天舍长醒得早，下床活动，靠在椅子上打了一个大大的有声的哈欠，椅子也发出了吱嘎的声响，我被吵醒了。
我从睡梦中惊醒，一股无名火涌上心头，越想越难过，竟然委屈地哭了起来。一时间，静悄悄的宿舍，响起了我无助的哭声。一开始还懵懵的舍长，不一会也变得烦躁，她冲着我吼了一声:“你怎么又哭啊？一天天的到底有什么好哭的？”
被她一刺激，我越发无法控制自己的情绪，就用我的老办法——听歌来缓解，我把音乐声调到了最大，用来掩盖我的哭声。可是这样一来，舍长的发泄和我的哭声，再加上悲伤的歌曲，整个宿舍乱成了一锅粥，宿舍其他人也被吵醒了，大家的心情都变得烦躁起来，一场“大战”随即爆发。
大家把平时的不满，都通过这次争吵，歇斯底里地发泄着，在这场汹涌的“海啸”中，我被淹没其中，害怕地屏住了呼吸。
等大家慢慢冷静下来，我的情绪也宣泄完毕，我才开始反思这件事。觉得自己真的应该改变受点委屈就哭的脆弱心理，收敛一下自己的臭脾气。可是当面道歉还是让我感到不好意思，于是就在宿舍群里，率先跟大家道歉。
通过这件事，我觉得自己不能闷在宿舍里，应该主动找点事做，去打磨一下自己的心理，让它变得“钝”一点。
02.
人忙了，泪少了
找什么事做呢？一想到这个问题，我就有些茫然。
就在这时，舍友的一句话点醒了我：“你可以去参加完满活动，不仅能锻炼自己，还有学分。”
经过一番筛选，我参加了青联分支服务队——青春同伴专项服务队，我想以参加活动为契机，更多地去校外看看，外面的世界。
很快，我们接下了一个去学校给女生做生理知识宣讲的活动。
那是我第一次当小学老师，站上讲台，给四年级的女孩子们做宣讲。一开始我很紧张，感觉面部表情都非常僵硬，扯着嘴角，脸上的笑容都有点挂不住，声音也跟着发抖，眼睛只敢盯着PPT。
当我呆板地问同学们“对不对”这句话的时候，孩子们的齐声回复让我紧张的内心一下子缓和了许多。我扭头一看，孩子们睁着两只大眼睛，用一种渴望的眼神看着我，忽然间，我的情绪平静下来。
然而，就在讲课顺利进行时，不知道我讲的哪句话刺激到了一名女生，对方直接在课堂上哭了起来。看到她在哭，我开始有点手足无措，眼眶也不觉发酸。但我强迫自己冷静下来，如果她在下面哭，我在上面哭， 那可就热闹了。
下课后，我单独找到了她，同她聊了很多，慢慢化解了她内心的委屈难过，在帮助她克服心中的脆弱时，我觉得也是在疗愈自己。
就这样，一次又一次的活动，让我始终处于一种忙碌充实的状态中，没有心思去想别的事，心里单纯了很多。同时，活动的收获，又让我体会到了参与的快乐，心情渐渐变得阳光起来。
到了大二，我竞选了五汶书院的文化培育部部长。部门的工作本就头绪繁多，而我做事又力求尽善尽美，这都让我基本没有什么空闲的时间。偶尔有时工作不顺利，还没等眼泪掉下几颗，我又被迫转向新的工作，忙碌中，很快就把不愉快的情绪给忘掉了。
03.
真的很开心
在书院参加、组织活动的次数多了，我的名字也被老师记住了，能力也得到了老师的关注和认可。于是，2024年9月的集体生日会的活动策划落到了我肩上，我暗暗发誓不能辜负老师的期望，一定要把活动完成好。
为了这次的策划案，我和队员们不知道开了多少个会，从下午1点开到晚上七八点，或者从晚上6点开始开到晚上11点，我们讨论、筛选生日会应该以什么样的方式呈现，确定什么样的主题，参考什么样的电影镜头，有什么样的节目分类……
历经一周的讨论，策划案终于顺利通过，我松了口气，以为接下来只需要听老师安排就行，没想到老师告诉我：“活动是你们的，话语权和自主权也给你们，发挥大家的聪明才智，不要一人说了算，大家要一起反复商量讨论办活动。”
为此我放弃了中秋回家过节，留在学校和品牌推广部的同学一起听歌，改歌词，把稀碎的台本改得完整，一点点练，一点点磨，直到符合大家的预期。
如果是刚入校那会，我可能会因为不能回家而委屈地哭好几天，但现在不一样了，我是责任在肩，自主留校。我把所有的精力都放在了如何办好这场大活动上，浑然忘了，依照惯例，我似乎应该露出委屈的情绪，莫名流一些眼泪。
后来，老师带着我以导演的身份给舞台编灯光。有趣的是，现在每个人看到我都喊我王导。可以说，整个活动里融入了我的很多创意和想法，团队里的每一个人都尊重我，老师也鼓励我充分发挥。
自从读大学，我从来没有经历过这么高强度的忙碌，办活动比学习累得多了，我像一个没有感情的工作机器，每天很晚才能回到宿舍，脱了衣服倒头就睡，连洗漱都省了。累是累，可我真的很开心。
04.
怎么不哭了？
活动当天来了好多师生，我就更忙了，像个不停旋转的陀螺一样：从开场的入园仪式到关注流程的顺畅与否，从舞台道具的布置是否妥当到安抚后台表演同学的紧张情绪……我一边观察台前幕后，一边思考有没有纰漏，遇到问题第一时间想着沟通、补救。
晚上十点，生日会顺利结束，我才终于把心口悬着的石头放下来。本以为事情告一段落了，没成想麻烦接踵而至：一个不遵守活动规则的同学在入园仪式环节被驳回了报名，活动刚结束他就打电话投诉来了。
同伴和他解释了半天也没效，只好求助于我，我当时也感到措手不及，深呼吸几次，告诉自己兵来将挡，水来土掩。我没有发脾气，态度和气地把活动规则讲明白，安慰了他的情绪。
解决掉投诉，回到了宿舍。舍友们围过来，听我兴高采烈地讲生日会和遇到的麻烦。这时，舍长突然探头问了我一句：“唉，语玥，你现在说这种事，怎么都不哭了？”其他舍友听后也都纷纷回应，说我心理强大了不少。
我愣了一下，确实，要是以我之前动辄泪水涟涟的脆弱心理，估计跟对方说上两句就哭得稀里哗啦了，甚至有可能听到对方一声吼，我就会哭。但现在，我似乎是忘了哭这件事儿了。
我惊喜地发现，以前的爱哭鬼居然变得这么勇敢了，不会再因为一时的心情不佳，或者跟别人拌几句嘴就哭。
今年暑假回到家，爸妈也欣喜地发现了我的变化，他们怎么也想不明白，我是怎么改变的。
2023年暑期，觉得已经足够强大的我，做了一个大胆的决定：独自旅游。我一个人踏上火车，去了很多陌生的城市。在旅途中，我遇到了不少人和事，独自解决了遇到的困难。伴随着旅程的推进，我的内心也越来越坚定。（作者：郑艺娆 指导老师：张伟）
作者：郑艺娆，泰山科技学院23级法学本科二班，是一个爱害羞但不算社恐的女生，小爱好是读各种各样的书，羽毛球是我的最爱。
作者：贾思薇，河北邢台，淬炼商学院会计学（专升本）23-7班 。
指导老师：张伟，甘肃陇西人，泰山科技学院新闻采写产业学院记者导师。曾供职于齐鲁晚报泰安融媒中心，有12年媒体从业经验。作品集中发表于齐鲁晚报·齐鲁壹点。
● 致力成为双一流之外的首选大学 ●
● 华东唯一全员书院制大学 ●
● 全国民办前三强山东第一●
