01
认知和行为疗法改善“长新冠”症状
12月19日一项临床试验显示，基于认知行为疗法的门诊康复能显著改善长期新冠患者的身体功能。
该研究由挪威维斯特福医院的Tom Farmen Nerli博士开展，共纳入314名轻度至中度长期新冠患者。患者被随机分配到康复计划组或常规护理组，主要评估指标为生活质量调查表（SF-36）中的身体功能（PFS）子量表。该康复计划包含2到8次门诊治疗，采用认知激活理论（cognitive activation theory of stress）帮助患者调整应对身体症状的认知方式。研究结果发现，干预组的SF-36-PFS评分比常规护理组高出9.2分（P<0.001），副作用较少，且这一改善可维持12个月。
此次研究进一步支持了认知行为疗法在治疗长期新冠中的潜力。研究负责人Nerli博士认为，这种治疗方法不仅有效而且安全，可以帮助长期新冠患者恢复健康。
02
刚果（金）神秘疫情真相揭晓：疟疾是主因
12月19日，非洲疾病控制与预防中心（Africa CDC）最新通报，刚果民主共和国目前正在应对的神秘疾病，初步诊断为严重疟疾。
截至目前，该疾病已导致超140人死亡，592人感染，大部分病例集中在5岁以下儿童中。非洲疾病控制中心通过对51名患者的样本进行实验室检测，认定疟疾可能是此次疾病爆发的根源。除了疟疾，恶性贫血和病毒性感染可能加重了患者的病情。世卫组织指出，虽然疟疾可能是主要病因，但尚未完全排除病毒感染的可能性。疟疾是由按蚊携带的寄生虫引起的，它可以通过叮咬传播给人类，在感染前接种疟疾疫苗可以降低重症和死亡的几率。
此次疫情爆发的地区是坎戈省，该省实验室检测资源有限，营养不良问题严重，进一步增加了感染风险。刚果民主共和国卫生部门已采取措施，世卫组织和美国CDC也派遣专家团队提供技术支持。
03
美国慢性疼痛患者激增
2024年11月美国疾病控制与预防中心（CDC）发布最新数据，美国慢性疼痛患者人数持续增加。2023年，约24.3%的美国成年人患有慢性疼痛，其中8.5%为限制日常活动的高影响慢性疼痛（HICP）。
数据显示，慢性疼痛的发生率随着年龄增长而增加，且随城市化水平下降而增加，同时女性比男性更易患HICP。专家指出，慢性疼痛受遗传、生物学和心理社会等多方面因素影响，而肥胖症是其中一个重要的风险因素，需要综合干预。宾夕法尼亚大学Martin Cheatle博士表示，肥胖会加剧关节病、腰背痛和糖尿病神经病等慢性疼痛问题。研究还发现，COVID-19疫情和阿片类药物增加了患者慢性疼痛的几率。
专家呼吁，治疗慢性疼痛应采取生物-心理-社会的综合治疗方法，通过保持健康的生活方式，如控制体重、增加活动量、保持良好的睡眠等来缓解疼痛。
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好医生-聂利梅
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