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格格前言：
记得家长刚来学食疗时说希望孩子能够爱上吃饭，身体棒棒。
后来孩子进了指导群，家长希望孩子能够提高免疫力，不要经常生病，长高长肉，同时也希望孩子的腺样体肥大，扁桃体肿大能够缓解甚至彻底变好。
一年后，孩子的腺样体和扁桃体基本好了，入睡难的问题也解决了，体质也增强了，这一年长高了7厘米，家长的愿望通通实现了。
食疗的神奇在于在孩子疾病这件事上，家长成为了主导者，家长的学习、改变、成长让疾病痊愈成为了可能。
食疗调理并不关注表面的症状，而是注重强健脏腑、调和阴阳、补足气血，从内调扶助正气，让人体自身强大起来，反而症状消失得快，而且是真正的痊愈。
而不是用18般武艺（西药，中药，药浴，推拿，药贴，拔罐等）去打击症状获得暂时的平和，但是人体其实是虚的，所以，遇到点风吹草动又卷土重来，没完没了。
儿童慢性病调理指导59群正在收诊，学过食疗课程的家长可以报名加入。（每年的12月15日、4月15日、8月15日收诊）
月反馈记录
2023年6月家长反馈：孩子体重增加了半斤，脾气变好了。
2023年8月家长反馈：孩子大便成型了，皮肤没那么痒了，胃口变好了。
2023年9月家长反馈：孩子睡眠变好了，身高长高3厘米，体重增长1斤，咳嗽有痰的情况没有了
2023年10月家长反馈：孩子秋冬季没再喊痒了。
2023年12月家长反馈：孩子睡眠改善了，湿疹也改善了，体质变好了，以前在幼儿园每个月都会请假，急症后叹气和眨眼睛的情况也没有了。
2024年3月家长反馈：孩子长高1厘米，长重1斤，手脚不再冰凉。
2024年4月家长反馈：这个月长了1厘米，1.5斤，入睡困难的问题也解决了,易感冒咳嗽解决了。
@家长：格格老师，您好，我是山东青岛的一位宝妈，有个4岁的男孩，孩子经常生病流鼻涕咳嗽鼻塞，经常说身上痒，起湿疹，医生诊断说他腺样体肥大，扁桃体二度肿大。
孩子体质不好，容易生病，在这以前孩子一生病就打针吃药，后来接触到了食疗后，刚开始我也只是抱着试一试的态度，上课后发现了自己对于照顾教育孩子真的一点都不懂，踩了好多雷。
再到后来的实践，诺如甲流支气管炎都是我自己通过食疗好的，感叹食疗真的太惊艳了。所以我特别相信食疗，急症基本上我自己可以搞定，现在我就想找您给孩子调理调理慢性病。
@格格：可以先说说你自己怀孕前的身体情况吗？
@家长：我自己就是过敏体质，肠胃不好，痛经的厉害，每次来月经都痛的吐，冒冷汗，怀孕前查多囊卵巢，月经不规律，两三个月一次，为了治疗多囊吃过半年西药后来转中药又喝了三个月。好不容易怀孕了，前三个月孕吐厉害，出血，吃过一个月的黄体酮胶囊，孕中期时血糖高，后期血糖控制的不错。
@格格：《妇科正宗》曰：“母寒亦寒、母热亦热、母饥亦饥......”母婴之间“血脉相成，脏腑相应”，母亲的身体状况很大程度决定了孩子的体质。妈妈身体健康，孩子先天禀赋充实，身体强健，反之亦然。想要孩子身体好，孕前就要把自己的身体调理好，这才是不让孩子输在起跑线上。
@家长：是的，以前不懂这些，学习了课程后才明白自己有很多无知的地方。后来孩子37+2周出生，出生6.3斤。由于我孕期血糖高，一出生就喂了葡萄糖水，第二天黄疸200，然后医生开了茵陈，第三天还是200多，继续茵陈，第四天早上飙到了400。
然后马上送到新生儿科蓝光治疗，同时各种检查，检查发现，蛛网膜下腔出血，脑白质信号异常，不排除存在脑损伤的可能，蓝光治疗了10天出院回家。
从一月龄到四月龄期间，孩子都在进行康复治疗，每天打针一天一次（神经节苷脂钠）一疗程10天，大运动训练，听力训练、电疗。三月龄的那次康复有个插曲，就是宝宝到了口欲期喜欢吃手，针头打在手上，那个胶布湿答答的，导致针头处化脓了，然后发烧了三天，也打了三天头孢，葡萄糖，退烧药轮着来。
五月龄，这次康复就不打针了，打够了四期就不能打了，还是大运动训练，电疗，这期复查了脑部核磁共振没有异常了，然后大运动，认知都跟上月龄的发育水平了，康复路程到这里就告一段落了。
@格格：为了孩子的健康，这四个月就将宝妈折腾得够呛，只有为了孩子，我们才能做到这样事无巨细满怀希望去超越和克服一切困难，这是为啥食疗能治愈那么多慢性病的原因，加入了母爱的力量。
@家长：是的，好不容易熬过了康复治疗，没想到后面没怎么消停，滴滴答答地生病。
九月龄，打了麻腮风疫苗后反反复复低烧了三天，去医院开了豉翘，三天后退烧，豉翘吃了三天。那时候也不知道是打疫苗发烧的，打了疫苗第五天才发烧那时候也不懂。
11月龄时，又开始流鼻涕，咳嗽。到了医院医生开了抗感颗粒，肺力咳，吃了一星期。还开了雾化三天。咳嗽流鼻涕两个星期才好。
一岁，也是流鼻涕，浅浅的咳嗽，去医院，开了肺力咳，感冒颗粒，雾化三天。
@格格：康复治疗结束了，又开始频繁感冒生病了，孩子易感易咳嗽，说明卫气虚，肺气虚，重要的不是去治症，而是去固本啊，因为不明白这个道理，接下来就有很多罪受。
@家长：是的，孩子从一岁两个月到两岁五个月这段时间也有流鼻涕咳嗽的时候，但是我发现他无论吃不吃药他都需要一到两个星期才好，所以基本都没有吃药，让他自己抗。
两岁六个月，一天早上起来又拉又吐，去到医院直接被医生扣下住院，检查发现心肌酶高，然后打了三天头孢一天两次，第一天的时候打了营养液应该是葡萄糖吧，忘记了。还吃了果糖酶吃了一个星期。
两岁十个月，从青岛回到广东那时候青岛的天气是很凉爽的，广东天气太热了，跟表哥们玩在空调房跟没有空调的大厅进进出出，一冷一热汗也没有及时擦干，导致反反复复发烧了三天，期间吃了退烧药，那时候去的小诊所看的开了一些西药磨成粉喂了三天（不知道医生开的什么药）
@格格：孩子疯玩的时候是很容易生病的，尤其空调房里进进出出，如果家长能懂得一些防病知识，给孩子去去寒邪，后面几天注意养护，很多急症都是可以避免的。
@家长：确实那时候不懂，只能眼睁睁地看着娃病倒，后来孩子三岁到三岁两个月这期间老是断断续续的咳嗽流鼻涕，因为那时候我刚生了老二，奶奶带他，觉得这样不是办法。
就带他去看了医生吃了阿奇霉素，头孢，还有一些感冒药，又做了几天雾化还是没好。
那时候觉得是不是虚咳，因为生病所以天天清淡饮食一个多月，当天就给煮了川贝鸡汤，没想到是一碗毒鸡汤，喝了以后当天晚上开始秒咳，慢慢到深咳，用尽全身力气在咳嗽，咳到最后说不上话，反正一直咳，停不下来那种。
第二天早上起来之后又去了诊所打了两瓶点滴，我没去所以不知道打了什么药水，后来又吃了几天药有止咳的，还有一些西药磨成粉(不知道开了什么药）吃了三天慢慢才好。
三岁五个月，低烧，咳嗽。去医院检查说是支气管炎要求住院打针（写到这里就想吐槽那家医院动不动就叫住院打针，好想骂人）我那时候觉得也是很轻微的，没必要，以前咳嗽啥的一般一开始都不会去医院的，但是这次伴随着低烧38℃所以就去了医院。
但是他爸爸觉得要听医生的。好吧，住院7天，每天挂水两次头孢，两次雾化，一次孟鲁司特钠。期间他爸爸说他的症状也没多严重，偶尔咳一下。出院后两个星期又开始咳嗽这次咳到吐连夜急诊，然后吃了五天阿奇，五天孟鲁司特钠。
@格格：孩子有一些症状的时候，家长要学会分清是日常慢性病症状还是急症，如果是慢性病症状就慢慢养，要拉长时间线，养是有一个过程的，需要一定的时间去调理。如果是急症，那就用一些食疗方进行干预。很多学员都是边学边治好了孩子的 支气管炎，一般7天就好了，还不反弹。因为食疗方子都是扶正不伤本，预后好。
@家长：四岁，反反复复高烧五天，第五天还没有退烧同时还开始秒咳，阵咳，咳的满脸通红，咳起来像打雷哄哄哄的声音，上气不接下气那种，拍片显示双肺纹理增粗，每次咳嗽检查都是这样的结果。
到医院医生说要打针，拉氧头孢钠一天两次，打了三天，阿奇一天一次，打了三天。这期间吃过退烧药，头孢，阿奇，孟鲁司特钠，金振口服液。
四岁两个月，发烧，呕吐不止，拉肚子，去了医院，医生又又建议打针，打了头孢，葡萄糖，b6，这三样都是打了一次。还开了一些治疗肠胃的，健脾的药。
四岁三个月，我发现他经常会发出"嗯嗯嗯"的声音，控制不住自己，我在网上查着像是抽动症，便带他去看医生，看了心理医生他说不像（但是我感觉像是抽动症）。
建议我看五官科，检查后医生说扁桃体二度肿大，腺样体肥大，不要吃甜的，凉的，说控制不好只能手术。
后来不给他吃糖巧克力这些一段时间后发现他不再发出嗯嗯嗯的声音。（现在回头想想是可能因为过年期间有两次他发了超大的脾气，起因都是因为他想要某样东西然后爸爸不给，然后他就摔东西。
然后爸爸就让他捡起来他不捡，就哭起来，爸爸就把他抱到房间锁起来让他哭，爸爸也是在里面陪着的，这时候就开始大哭大叫两次都持续了半个小时，然后春节过后返青岛的路上就出现这种嗯嗯嗯嗯声音，问他哪里不舒服他也说没有，除了睡着其他的时候都会嗯嗯嗯这样，控制不住自己。）
现在也偶尔会发出嗯嗯嗯的声音，反正这是能控制的不会像第一次出现那次那样控制不住，不过喜欢叹气。
@格格：孩子抽动，有反复生病、过度医疗导致肺脾气虚，金不克木、土虚木摇的生理原因，也有家庭人文环境很差导致孩子心性受到压力和创伤的认知情绪原因。
@家长：后来我接触到了食疗，四岁五个月时孩子确诊甲流，发烧三天，这期间跟他爸爸有分歧，他觉得需要吃药，体温太高怕烧坏脑子，我觉得不需要吃药。
然后他爸爸第一天给他吃了退烧药加奥司他韦，第二天他爸爸出差了我就没喂他吃药，就用食疗汤水，少量频喝，三天后退烧。
退烧三天后送去幼儿园一天又开始发烧，这次发烧还伴随着咳嗽流鼻涕，一开始浅浅咳两声，慢慢的干咳，再到深咳，秒咳，咳的停不下来，轰轰像打雷一样，满脸通红，鼻塞，打呼噜，去医院检查拍片说是支气管炎，没拿药。
继续食疗，两天退烧，方子用了三天，咳嗽好多了，现在剩偶尔咳，但是还是有鼻涕。
这次食疗得到了孩子爸爸的认可，但是还保持他的观点，太严重还是要吃点药。
@格格：食疗让治病变得简单，能站在厨房里煮煮汤水就能治好孩子的病，比去医院各种排队等待看着孩子受罪，要强多了。说说孩子的喂养情况吧。
@家长：真的，说到喂养我心情就太沉重了。
孩子一出生主要是母乳喂养，满月后还是有黄疸，医生就建议我检查母乳，然后发现母乳里巨细胞病毒阳性，血液是没事的，就建议我停了母乳喂奶粉(真的是后悔莫及)。
吃普通配方严重过敏，头，脸，身上起满了湿疹，后来转深度水解奶，还是很多，最后吃了氨基酸，还是改变不了脸还是有湿疹，但是身上的好了。
这湿疹的情况一直持续到一岁半左右才好（但是两岁开始每天晚上都说身上好痒，要涂保湿，要帮忙挠痒，经常深夜睡醒要挠痒）后来从氨基酸奶粉到深度水解，适度睡觉慢慢转到正常奶粉。
@格格：《本草纲目》记载：“乳汁味甘、咸，性平，可补五脏，令人肥白悦泽……益气，治瘦悴，悦皮肤，润毛发。”都说母乳是妈妈给宝宝的“第一份礼物”，能母乳的妈妈一定要坚持母乳。
@家长：六个月开始加辅食米粉，熬粥，面条发现都不喜欢吃一次就吃几口。都是以奶为主，一天5次一次200毫升，就这样持续到一岁三个月才开始愿意吃饭粥这些，但是一天还是要喝三次奶真的是把奶当水喝(真的是愚蠢至极)这都还没完，那时候我就想把他夜奶戒了，结果戒到三岁多。
期间断断续续戒夜奶，有时候喝有时候不喝。那时候每到三四点就要喝奶挠痒，不给就哭，一开始还能好好的安抚一下，时间久了，我就开始很烦躁就开始骂他打他。每天晚上都得哭一小时三点到四点，持续了很久。
我自己带还好，在他两岁四个月的时候我怀了老二，呕吐严重，他奶奶刚好有空就过来帮忙带了两个月，这期间追着喂，顿顿喂，各种肉，生怕他饿着，说他小，瘦要多吃，喂到吐都要把她装在碗里的喂完。
这期间我跟他爸爸说了很多次叫她不要喂不要喂，人家不听觉得她是对的。然后睡觉前还喝200毫升奶，睡到半夜也哭着要喝，哭吧我们就让他哭，他奶奶听到了就去冲奶，所以那两个月我超级烦，经常对着他发脾气，骂他(把对他奶奶的怨气都撒在他身上）。
然后就把他折腾到进医院了，呕吐拉肚子发烧心肌炎。这次之后他奶奶就再也不追着喂了，也不敢喂多了。
@格格：孩子6个月开始添加辅食，接下来半年就应该从流食-稠食-硬食逐渐过渡，争取孩子一岁的时候，基本上能跟家人一样吃，这个过程需要慢慢减少奶量，将辅食逐渐变成多样化的正餐，这个阶段如果还以奶为主，就会导致孩子不好好咀嚼也会偏食，频繁吃夜奶也会影响孩子睡眠，睡眠不好，孩子身体也不容易好。
你家这个阶段两代人之间的喂养理念不同，情绪环境很复杂，孩子情志也受到影响，频繁生病是必然的。
@家长：后来他奶奶也回去上班了，期间夜奶也戒了，在他三岁的时候我们回老家广东生了老二，他就跟着奶奶睡。
那时候是冬天，身上又开始痒了（身上痒的这个习惯一到冬天就特别严重)不知道怎么得，夜奶又开始喝上了，真的无语三岁了还喝夜奶，奶奶惯着。我一说什么又得吵起来，过完年在他三岁三个月的时候我就不想在家跟他奶奶住一起了，带着他和三个月的弟弟又回到了山东青岛，回来第一时间就是把夜奶戒了。
但是喝奶这个习惯还是持续到食疗之前四岁四个月，都是早上起床200ml，睡觉前200毫升。
@格格：现在很多家长对喝牛奶有执念，认为不喝牛奶就会缺钙或者营养不够，但中医看待这个问题，更多的是从人体自身的需求性出发，适合自己的就是好的，像有慢性病的孩子本就寒湿重，牛奶又阴寒，本就不合适孩子长期大量喝。
@家长：喜欢吃糖，小蛋糕，巧克力，当然也吃了不少。青菜喜欢吃叶，胡萝卜西兰花南瓜土豆喜欢吃，喜欢吃各种肉。
无肉不欢那种。一开始喜欢吃鸡蛋，现在只吃蛋白，不吃蛋黄。水果的话喜欢吃苹果香蕉蓝莓，水果我们还是吃的比较少的。
食疗前一日三餐，早餐吃的比较简单，吃奶或者喝粥面包鸡蛋这些。中午晚上吃的比较丰盛，因为我们是广东的所以喜欢熬汤，基本每天都会熬汤。
而且晚上吃的比较迟，吃完6点多7点。然后接着9点睡前喝200毫升奶。这饮食习惯真的太糟糕了。
@格格：老古话说：早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少，人晚上睡觉时不需要消耗太多的能量，胃里面有食物要消化反而影响睡眠，6-7点吃饭，睡前9点喝奶，这样的喂养方式容易加重脾胃负担。
看完全程，你家孩子是先天不足、过度喂养、过度医疗这三点都占了，孩子身体不好也就在情理之中了。你家有过敏性鼻炎么？我看你前面没有提到。
@家长：鼻炎有没有不知道，但是一般急症先开始都是先鼻塞鼻涕，急症结束还是要流好久的鼻涕才能好。这段时间鼻涕也流了一个多月了还没有好。也经常流鼻涕鼻塞一个月这样，还说鼻子痒，还喜欢扣鼻子说痒。不知道是不是鼻炎。这段时间经常说鼻子痒，眼睛痒。
@格格：那就是有鼻炎了。拿到基础方案后，就好好坚持，争取每个月的方案执行率都能达到90%以上，虚损疾病慢慢养，孩子正在生长发育，升发能力很强，都能强健起来，体质好了，各种症状自然也就消失了。
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