比手抓饼更健康更简单,肉香十足,凉了也是软的,早餐吃太方便了

美食   美食   2024-11-05 08:42   安徽  

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回想起童年的味蕾记忆,肉末薄饼无疑是那颗璀璨的美食之星,以其独特的魅力勾起我无尽的遐想与向往。这道佳肴,不仅仅是食物,它是诱惑的化身,每一口都是对味觉的极致挑逗。那轻薄如纸的饼皮,在出炉之际便散发着难以抗拒的香气,如同一位优雅的使者,预告着一场味觉盛宴的即将开启。

轻轻咬下,饼皮的柔软与韧性在齿间交织,仿佛云朵般轻盈又不失韧性,紧接着,那精心调制的肉末内馅如丝般滑入口中,细腻而不失嚼劲,肉香四溢,每一粒肉末都饱含汁水,与饼皮的香软完美融合,构成了一幅层次分明的味觉画卷,让人沉醉不已。


相较于街头巷尾常见的手抓饼,肉末薄饼的制作过程更为简便,却毫不逊色于营养与风味的双重享受。它不仅是忙碌早晨的快捷选择,更是家庭餐桌上的温馨风景。亲手制作,不仅能确保食材的新鲜与卫生,还能根据家人的口味偏好调整馅料,让这份爱意满满的早餐成为孩子们一天活力的源泉。

让我们一同踏入这段美食之旅,探索肉末薄饼的无限魅力。它不仅仅满足了你对美食的渴望,更是一种生活态度的体现——追求简单而不失精致,享受每一刻的美好。一旦尝试,你定会被这份独特的美味深深吸引,让它成为你生活中不可或缺的一部分,每一次品尝都是一次心灵的慰藉,一次味觉的盛宴。




【肉末薄饼】

制作配料:中筋面粉500克 清水325克 干酵母2克 肉末500克 鸡蛋1个

制作方法:

1、先来和面,普通的中筋面粉,加入鲜酵母或者干酵母,清水,拌成大块的棉絮状,下手揉成团,密封醒发30分钟左右。

2、再来准备馅料,肉末加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油,磕一个鸡蛋进去;

3、拌均匀之后,搅拌至上劲,再分次少量的加入料汁水,每加一次都要彻底搅拌均匀再加下一次,最后搅拌起来肉馅儿没有那么吃力就可以。加入大葱碎拌均匀;

4、我们的肉馅儿就调好了,放着备用。

5、把醒发好的面团表面筛上一层干面粉,面垫上也去筛上一层面粉,取大约60克的小剂子,稍微抻薄一点,包上适量的肉馅儿,再放上一些小葱,包起来,全部包好放在面垫上;

6、表面再筛一层干粉,再把小面剂按扁,擀薄;

7、平底锅预热刷油,把饼胚放进去,中火烙,烙制两面金黄色即可。

8、这个饼比较软,烙一个擀一个,全部烙完就可以。

9、这个饼非常的软,即便是完全凉透了也是软的,再加上肉馅儿的加持,其实比手抓饼更加有嚼头,也更好消化。吃不完的就密封冷冻保存,提前一晚冷藏解冻,煎个鸡蛋,把饼放上去热热,比手抓饼更营养健康。

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