最近看到一则特别惊险的新闻：
江苏常州一5岁男童经常鼻塞，爱张嘴睡觉。家长买了"封口贴"，想让他闭嘴睡觉，结果导致孩子深夜差点窒息。经查，孩子患有腺样体肥大。
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说起这个"封口贴"，现在可是被誉为育儿神器，在各大电商平台上一搜就一大堆，每家的销量至少一万起步。可见张口呼吸的孩子数量之多，用这种“神器”之普遍。
店家在推广的介绍语里都会提到张口呼吸的危害，容易导致孩子变成“腺样体面容”，所以要对张口睡觉这个习惯进行矫正，现在还有口面部肌肉训练进行矫正的。
的确，张口呼吸确实会带来很多问题，不容忽视。但是，我们更要知道的是——孩子不会无缘无故张口呼吸的，都是因为用鼻子呼吸不到足够的氧气，才不得不用嘴巴来协助。
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氧气是人体细胞不可缺少的重要成分之一。身体上的每个细胞通过吸收氧气，燃烧，产生能量、热量，让所在的器官工作，也让身体维持正常的体温，这样一个人才能活下去。如果每个细胞都吸收了足够的氧气，那么身体的各个器官就能很好地运作，正常发挥功能，人自然就会很健康，而如果长期处于慢性缺氧的状态，分配给每个细胞的氧气都不够，就会导致各个器官出现不同程度的损害。
首当其冲的是大脑和心脏。大脑对氧气的需求量很高，如果脑细胞慢性轻度缺氧，会出现困倦、记忆力减退、注意力、注意力不集中、思维能力降低等等问题，再严重，就会出现意识模糊、意识障碍、惊厥、昏睡或昏迷。如果脑的供血供氧完全中断，在8～15秒就会丧失知觉，6～10分钟就会造成不可逆的脑损伤。
心脏由于耗氧量大、代谢率高、氧储备少，所以对于缺氧也很敏感，也最容易受到损伤。持续的慢性缺氧容易发生心力衰竭，严重缺氧和持续缺氧可使心肌收缩力降低、心率缓慢、心脏的血液输出量减少，甚至心肌细胞变性、坏死。
可见张口呼吸是孩子的身体在自救，而我们的家长却把孩子的这条自救之路给堵上了。这是多么荒谬的事啊！
新闻里的这个孩子出现了呼吸困难，虽然情况紧急，但相信家长多少也能够意识到这种做法的危害了，而更多用“封口贴”的孩子，正在面临着慢性缺氧的危险，家长却茫然不知。
家长都是关爱孩子的，但由于认知不够，这种关爱变成了害。可见提升认知是多么有必要的事！
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引起鼻子呼吸不畅的因素非常多，感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体炎、扁桃体肥大等都会造成鼻腔阻塞、气道不通畅。
也可以理解为，张口呼吸是一个信号，告诉我们孩子正面临着呼吸不畅。我们需要的是找到引起呼吸不畅的原因，从原因上下手解决，而不是消灭这个信号。
至于导致长期张口呼吸的鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等罪魁祸首，都是能通过小儿推拿、艾灸等中医外治技术来解决的，当这些病症缓解、消失了之后，孩子自然就能闭口呼吸了。
至于方法，我们已经写过了太多。
可参见：
想给孩子的鼻炎除根，必读此文
有鼻炎的孩子应该吃什么？不该吃什么？
鼻炎高发期已到 手把手教你疏通鼻周经络
如何用夏天旺盛的阳气，把过敏性鼻炎斩草除根?（小儿|过敏性鼻炎）
“我孩子的鼻窦炎终于不再吃抗生素了！”
全面深度解读腺样体肥大 堵了90%都能用儿推完胜，还有什么理由非要切除？
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不能一见孩子睡觉张口呼吸就把嘴封住，其实这跟我们经常说的，面对咳嗽不能盲目止咳，面对发烧也不能盲目退烧……一个道理。
我们应该建立一个认知，身体上的所有症状，都不是无缘无故出现的，本质上都是身体的自救方式，也是求救信号，就算这种自救的方式也会引起一些副作用，但也是身体退而求其次的选择。
身体是造化的产物，它的智能远超过我们想象，它知道什么更重要，在能量不够的时候，会竭力优先照顾更重要的方面，至于相对不重要的方面，也只能舍弃了。就像张口呼吸这个问题，获得足够的氧气当然更重要。
所以我们在面对身体的各种症状时，要透过症状看到身体当前所面临的威胁和短板，去帮助身体解除这些威胁，弥补上这些短板，也就是帮着身体发挥自救的能力，只有这样才是真正解决问题。而如果只是压制表面的症状，见咳止咳、见热退热、见张口呼吸就用封口贴……阻碍身体去自救，就只能让真正的问题变得更大、更深、更复杂。
我们以前写过大量的方法论的文章，儿科各种常见病症、问题，基本都涉猎过，但现在更偏重认知和思维的提升，因为我们越来越意识到，能不能用好方法，背后在于认知和思维的程度。有人说，只有认知水平高的人才能接受中医，而我们却觉得，中医其实是能够提升一个人的认知和思维的，我们更愿意帮助每个人去成长。
我们现在推出了鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等专项小课，里面涵盖了小儿常见证型和全面系统的调理方案，有需要的朋友可扫下方二维码咨询顾问老师：
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