张庆 | 独自起居

文摘   2024-11-28 08:01   江苏  

独自起居
扬州  张庆
作者张庆先生:扬州人,江苏省作协会员,扬州诗歌学会副秘书长,设有扬州文艺家张庆工作室。时有诗作及诗评见诸报章,著有《古城情思》《文昌韵·广陵风》等。

这段日子,妻子去大洋彼岸看儿子儿媳,打算在那儿过一向时,我开始了一个人的起居生活,瞬时感觉似乎与天气一样显得有些清冷,日常生活立现极简风格,好在逐渐习惯,烧菜做饭洗衣服,环节一样都不少,自诩井井有条,自觉基本合格。


一个人过日子,什么都能省却,一日三餐不能马虎,到点就得吃饱,还要吃好,才有精力活出精彩,活得自在。虽说我经常有应酬,饭店里的冷盘热菜对我早已没有什么诱惑,吃饭的主要事情是为写美食札记的配图拍照,等菜拍完了,肚子似乎也饱了。看到服务员端上各式精致菜肴,对心仪者,有时会琢磨着假如我下厨,应该如何怎样烹制,最为合口入味。


做菜绝对有学问,有讲究,做一个人的菜,尤需仔细琢磨。菜做多了,吃不完不能隔夜存放,就得倒掉,浪费了真真可惜;菜做少了,又觉得饭还没有吃完,意犹未尽,不够塞牙缝。菜品简繁皆可,但不能天天老三样,会导致食欲大减,影响吸收,还得考虑荤素搭配,营养齐备。为了不怠慢自己,唯有开动脑筋,变换花样,犒劳肠胃,力求做到精神物质都充实,两不误。


到超市或菜场采买,掌握一个原则,那就是宁精毋滥。鱼是主打,自小就极喜吃鱼,再多的鱼刺都难不倒我,只需舌尖三划两绕,便能将鱼肉鱼刺剔分,绝无鱼刺卡喉咙之虞。吃多了,渐渐学会红烧煮汤,一斤半的鲫鱼,烧好后两次就能消灭。梅条肉用来搭配炒菜最好,氨基酸蛋白质与叶绿素维生素完美交融,入口细嫩,咀嚼轻松。蔬菜中尤喜生菜,洗净后生吃可行,开水焯一下凉拌不错,下锅炒一下青翠欲滴赏心悦目,有好多种烹制选择,当然每次只能买一两棵,多了没处摆,也摆不住。至于诸多绿色菜蔬,应时当令,尝的是新鲜,品的是有机,补的是维生素ABCDE。至于葱姜蒜,需要常备一点放在手边,看菜配用,提鲜去腥,助推菜品档次。


厨房不大,台子上有序摆开所需食材,刀工考验耐心,气门控制火量,锅铲勤于翻拌,咸淡掌握适度,佐料适可而止。妻子不太放心我的厨艺,生怕厨房被搞得一塌糊涂,我就来个视频直播,高山流水,炉火纯青,完毕后不忘抹布勤擦遍抹,锅碗瓢盆一应光洁如新,这才算是过关。


已经退休有了几年,一直没有真正赋闲,每天的日程排得满满当当,编书,参加文化活动,还得抽时间绘画,不管如何忙碌,到了晚上,定得归巢。开锁推门而入,原本宽敞的居室觉得扩大了不少,发出些微响动,居然听得到回音,有过于安静之感。于是打开电视,弄出动静当作打岔,把衣服放入洗衣机,按照程序操作,自动洗涤。给阳台花草浇水,是妻子布置的任务,不能懈怠。


与妻子那边有时差,约定晚上约九点半通话,微信视频接通,事无巨细详细汇报,如有新的精神立即表示领会,态度必须端正,主要也是为了让她无需担心。接着,朋友圈里滚动翻阅,跟帖回复,做每日图文发帖,然后洗澡上床,看书片刻,只等睡意袭来,入梦就寝。

丁中广祥听文化
以声音之美,传文化之情
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