孟母三迁的故事在中国家喻户晓。相传，孟子的母亲为了给儿子创造一个良好的成长环境，先后搬了三次家。最初，他们住在墓地附近，孟母发现孟子模仿祭祀的行为，认为这个环境不利于孩子的教育，便搬到了集市旁。然而，孟子又学起了商贩的叫卖，这让孟母再次感到担忧。最后，她决定搬到一个学堂附近，孟子开始受到良好教育环境的熏陶，最终成为一代儒家大师。
这个故事凸显了环境对孩子成长的重要影响。
然而，一项新的研究却揭示了与频繁迁居相关的心理风险：15 岁之前经历过频繁搬家的人，在成年后被诊断出患有抑郁症的可能性高出 40% 以上。
这项研究发表在《美国医学会精神病学》（JAMA Psychiatry）杂志上，分析了 1981 年至 2001 年间出生于丹麦的近 110 万人的居住记录。追踪至成年后，研究人员发现，至少有 35,000 名仍居住在丹麦的人被诊断为抑郁症。
该研究不仅支持了现有证据，即童年时期生活在贫困社区的人成年后更易患上抑郁症（增幅约为 10%），还首次揭示了童年时期的搬家经历——无论在贫困社区还是非贫困社区——都与成年后抑郁症发病率显著升高有关。
具体来说，10 至 15 岁之间搬家一次的儿童，被诊断为抑郁症的可能性比不搬家的儿童高出 41%。如果搬家两次或更多，风险就会上升到 61% 左右。这比在贫困社区长大的影响还要严重。
研究人员提出，童年时期稳定的家庭环境（就居住位置而言）可能是预防未来心理健康问题的一种方法。
普利茅斯大学大数据和空间科学教授、奥胡斯大学环境与健康大数据中心前主任克莱夫·萨贝尔（Clive Sabel）是该研究的主要作者。
他表示：“我们知道，有很多因素会导致一个人被诊断出患有精神疾病，但这是第一个证据表明童年时期搬到新社区也是其中之一。孩子们在成长过程中，通过学校、体育团体或其他活动来建立社交网络，每次他们必须适应新事物时，都可能是破坏性的。因此，我们需要找到新的方法来帮助人们克服这些挑战。”
据估计，世界上多达 13% 的人口患有某种形式的心理健康问题，预计到 2030 年，全球经济负担将增至 6 万亿美元。
造成这种状况的原因复杂多样，包括一些生物、社会经济和心理因素，但越来越多的证据表明，个体的自然环境、建筑环境和社会环境均与心理健康有关。
世界各地的现有研究发现，从出生到青少年中期搬家频率较高的儿童更有可能经历不良后果，包括自杀未遂、暴力犯罪、精神疾病和药物滥用。
虽然这项研究的重点是丹麦人口，但作者表示，预计在世界许多地区也会发现类似的结果。
萨贝尔教授补充道：“这项研究强调了全球政策的重要性，这些政策旨在促进和支持稳定的童年生活，但同时也要考虑到区域和文化特征。根据我们的研究结果，特定的年轻人群经常面临多次搬迁，可能会经受更高的压力。因此，他们需要额外的帮助，以预防未来可能出现的精神疾病。”
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