蜂胶可降低老年女性脂肪堆积和氧化应激!

文摘   2024-11-02 00:05   湖北  

绝经后女性的内脏肥胖发生率明显高于绝经前。脂肪堆积会导致肥胖,这反过来会导致不同的代谢并发症,例如2型糖尿病和心血管疾病,从而导致日常活动受到严重限制和更高的死亡率。因此,减少脂肪堆积对于老年绝经后女性保持健康非常重要。 

中年女性中,体脂肪量与全身氧化应激呈正相关,与更年期相关的脂肪组织增加会增强氧化应激。因此,绝经后女性因脂肪组织增加而面临氧化应激的高风险。脂联素是一种有利的脂肪因子,其水平随着脂肪组织的增加而降低。因此,脂肪量变化对氧化应激的影响可以部分地用脂联素水平来解释。脂联素水平意味着脂肪会消耗,避免堆积。

运动和饮食限制可以有效控制脂肪堆积。同时,补充营养已被发现可有效对抗肥胖和代谢并发症。有研究表明,巴西蜂胶可减少高脂肪饮食引起的肥胖和2型糖尿病小鼠的内脏脂肪积累。因此,必须进行进一步的研究来验证巴西蜂胶对人类脂肪量的影响。

日本名古屋女子大学藤野英美等人为此开展了一项为期12周的随机、双盲、对照试验。他们征集了78名健康的绝经后老年女性作为试验志愿者,被随机分配到蜂胶组或安慰剂组,但中途有11名参与者3次错过服用而退出研究。后又有14名在试验后未参与测量某些指标。最后,纳入分析的有蜂胶组25名、安慰剂组28名。

蜂胶组每天早晚服用三粒巴西蜂胶软胶囊(454毫克蜂胶/6粒/天),持续12周。同时,安慰剂组以相同剂量和频率服用安慰剂胶囊12周。所有参与者在研究期间都被要求不要改变他们的生活习惯,例如饮食和运动。

试验结束后发现,安慰剂组中的绝对或相对脂肪量没有发生变化,但蜂胶组中的绝对或相对脂肪量却显著降。安慰剂组的血清脂联素水平没有变化,而蜂胶组的血清脂联素水平蜂胶组升高。安慰剂总活性氧代谢衍生物(d-ROMs水平显著升高,而蜂胶组显著降低。安慰剂组血清超氧化物歧化酶SOD)活性显著降低,而蜂胶组血清SOD活性有升高趋势。这些结果表明,补充蜂胶可以减少老年女性的体脂量和氧化应激。

脂联素血清水平( a ) 、d-ROMs血液水平 ( b )和血清SOD活性值 ( c )

老年女性补充蜂胶可以减少体内脂肪堆积,提高血液中脂联素的水平,降低血液中活性氧的水平,这些都有益于健康。

参考文献
 https://doi.org/10.3390/nu15020364

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