读《毛选》的117天:总有人在用生命陪你进步

文摘   2024-11-15 05:30   青海  
公开写作、公开成长的好处就是——你总会遇到有人用生命陪你进步。 
 
比如,写作实践社群里的石头老师—— 
读《毛选》117天逐句读完了毛选第一卷,写了91篇文章。 
 
 
如果,你准备专注于某个领域的练习和进步,我有6个曾经在社群里分享过的建议,写在下面: 
 
1 把最重要的事,置顶先做 
 
我一起床,第一件事就是写作。 
 
几乎是弹射起步,起床就直接去书房(顺手倒一杯开水,一饮而尽)。 
 
我遇到很多想坚持阅读、写作,养成习惯的伙伴,结果都半途放弃了。 
 
原因很简单——他们把这件事放在了睡前去挤时间做。 
结果,有时候太晚了,就决定“今天太累了,明天再补吧!” 
于是,明日复明日,来年再一次立flag。 
 
如果,我的准备一年写一本书,那每天唤醒我的就应该是写书、写1000字 这个目标。 
 
把最重要的事,置顶先做。 
不置顶的最大可能是……那件事其实没那么重要。 
 
2 固定一个时间,去做重要的事 
 
怎么让自己身心健康? 
 
我总结了4个字:规律投入。 
 
锻炼、饮食、情绪……都需要按照“规律办事”,办事的时候“全情投入”。 
 
有规律地锻炼、吃饭、工作,这样一天的情绪大概率都会比较好。 
 
锻炼、玩耍的时候,全情投入; 
吃饭的时候,专心吃饭,不要刷手机; 
情绪不好的时候,按照ABC模式,梳理自己。 
 
这每天都可以复盘,有没有做到?哪里好,哪里不好?怎么调整? 
 
 
复盘,我会定个闹钟,提醒自己。 
 
写作我也定了时间,每天早上5点起,写作半小时到1小时。 
 
3 先练习写清楚一件事 
 
石头老说,练习了快两年的卡片写作,已经能把一系列事件写清楚了。 
但是,思考的深度还不够。 
 
怎么促进自己做更深度的思考? 
 
之前聊过: 
能不能深度思考,这和工序、流程有关。 
 
你按照那个正确的流程,就能进行深度思考。 
你写出的文章,不过是把你的深度思考 用文字的方式 进行呈现。 
 
找问题、找源头、找知识、推逻辑、搞实践、写思考”如此循环,思考就加深了。 
 
什么叫踏实? 
我们常说一个人很踏实,其实是不是真踏实? 
日更个100天、200天……甚至700天、1000天,按照6道工序去写。 
就很容易验出来“是不是踏实”。 

如果你踏实,那就具备了踏到实处的基础,或者具备踏到实处的认识: 
真正的踏实是你每一步踏出去,你会慢慢转移重量,一直压到可以迈出第二步,这才叫踏实。  

工作有流程、写作有流程、思考有流程、做事有流程,才叫踏实。 
 
4 写作,能让心情更好 
 
有人问我: 
教练,为什么在写作能帮我整理好心情? 
 
每当我有烦恼的时候,我都会把烦恼的前因后果写出来。 
一般写完后,烦恼就没有了,或者是找到了解决方案。 
 
表面上看——人,最重要的是开心!开心了,做什么事都容易成。 
本质上是——常见的那些情绪问题,其实是认知问题,用ABC思维模式去训练就够。 
 
情绪就像天气,但你总有选择:3 字解法》 
 
5 想持续写作,要放下执念与标准 
 
有个想全职写作的伙伴,找我培训,20天就写出了爆款文章。 
但是,数据有时候高,有时候低,她心情经常受到影响。 
 
我就给她讲了心法—— 
 
 
比如,我写这篇文章,哪怕没有1个人去读,我也赚。 
哪怕没涨粉、没点赞、没评论,我也赚。 
 
因为,每次写完一篇,就是“重申我的身份”—— 
  • 我是一个「灵魂可以引领肉身」的人,而不是一个「没自律没自信」的人。

  • 我是一个「能做好任何事情」的人,而不是一个「遇到难事就退缩」的人。

  • 我是一个「使命必达的人」的人,而不是一个「推卸责任毫无当担」的人。

 
很好,写完这篇文章,做了这一点小努力,对自己很满意。 
之后,我去做其他任何事情,我的状态已经变了——变得更乐观、更敏捷、更全力以赴。 
所以,其他的事,也能做得更好。 
 
6 日常积累自己的选题库 
 
我最早期的日更,是漫画形式的。 
很多伙伴以为我是有一个团队在做这个号,其实,全流程只有我一个人。 
 
一篇大概30分钟。 
 
怎么能做到30分钟一篇? 
 
从选题、风格,到封面、排版,这背后都有重复的操作,一定是可以做到极致高效的。 
 
选题有库,漫画有库,都是日常积累。 
排版、封面有模板,都是标注化操作。 
 
 
我有很多选题,放在一个库里,都酝酿、发酵了70%~80%。 
 
 
这是用碎片时间做的,一般在睡前会看一眼,其实睡着后,有些选题会在脑子里发酵的。 
更重要的是:我一点都不担心“明天要写什么?” 
第二天一早,只要把选题表一打开,里面就已经堆了上百个选题。 
 
可能今天编号178的选题,我写不了。 
那我可以先写179,180……190,哪一篇更好写,我就写哪一篇。 
 
1分钟能搞定的非重点,那就1分钟搞定。 
剩下29分钟,能全给到内容,就all in 重点,然后365天都这么出拳,拳速就会极其快。 
这就是李小龙说的“不怕会一万种拳法的人,怕的是一种拳法练一万遍的人。” 
 
写一篇文章可以拆分成十几个步骤,可以做像素级模仿。 
也只有做了这些极其细致的模仿,才能模仿到那些看不见的地方,才有一点可能学到精神。 
 
最后的话 
 
一个人为什么会开始做一件事? 
 
比如,关于为什么开始写作、开始阅读,我听过各种各样的理由。 
 
而,一个人放弃一件事,往往只有一个理由——不赚钱,或者没有钱(精力)再支撑他继续做下去。 
 
一件事能成,是因为它本来就该成。 
比如读《毛选》,比如公开写作。不是因为我,而是因为这件事通过这个公号发生,让好多人受益,才会有好多人在用生命陪伴彼此进步。 
 
从阅读,到写作,这就是我们共同建立的一个小而美的商业闭环,用好《毛选》、修好自己。 


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