假期安全温馨提示
盛世华诞 举国同庆
尊敬的家长朋友：
您好！金秋送爽，丹桂飘香，我们即将迎来伟大祖国的生日——国庆节。
在这个举国同庆、普天欢腾的时刻，向您及家人致以最热烈的节日祝福，愿您节日快乐，身体健康，阖家幸福！
国庆节快乐
为了确保孩子们能够度过一个平安、充实、快乐的国庆假期，康巴什区第四小学特别整理了一份假期安全指南，请家长在享受假期之余，不忘加强对孩子的监护与教育，与孩子一同学习安全知识，提高安全意识，共同营造一个安全、和谐的假期环境。
放假安排如下：
日
一
二
三
四
五
六
课
29
30
休
1
休
2
休
3
休
4
休
5
休
6
休
7
8
9
10
11
课
12
10月8日(周二) 正常上课
10月12日（周六）上课
一、爱国主义教育
开展爱国国防教育，能够培养孩子们的责任感和使命感。让他们明白国家的安全与稳定需要每个人的努力，从小树立为国家繁荣富强而奋斗的坚定信念。
国庆节假期，各位家长可以和孩子共同观看智慧中小学APP推出的“国防公开课”，切实感受历史的厚重和国防的力量，在潜移默化中进行爱国教育。
二、交通安全
1.外出自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
2.未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
3.短途自驾出行，请先检查车辆情况，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅。
4.外出远距离游玩，建议优先选择高铁、飞机等公共交通工具。提前到达车站或机场，遵守安检规定，按时检票上车，保护好个人物品，不在车上随意走动，大声喧哗，影响其他乘客。
三、居家安全
1.不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
2.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3.插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电。
4.遇有家用电器着火，应先切断电源再救火。
5.电器使用中发现有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
6.当嗅到燃气异味时，应迅速关掉燃气总阀，打开门窗通风，禁止使用明火和电气开关，不得在燃气泄漏场所拨打电话。
7.学生居家时，在家长正确的引导下使用电子产品，切记将手机等电子产品交与孩子，避免发生诈骗等情况。
四、传染病预防
1. 勤洗手，饭前便后要用肥皂或洗手液洗手，并教孩子正确的洗手方法。
2. 注意饮食卫生，不吃生冷、未熟透的食物，不喝生水
3. 加强食品卫生管理，做好食品的消毒和保洁工作。
4. 勤开窗通风，保持室内空气流通。
五、严防溺水
1.假期来临，孩子外出活动增多，提醒各位家长履行好监护职责，孩子外出时，要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
2.教育孩子始终做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
3.严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域摸鱼玩耍。
4.提醒孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围人的帮助，拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
六、食品安全
1. 外出就餐时，一定要选择证照齐全、环境整洁、信誉度高的餐饮店就餐，在就餐前注意检查餐具是否洁净、食物是否新鲜、是否烧熟煮透。
2. 外出游玩时，不要随意采摘、购买和食用野生菌类、野菜、野果，不食用、不近距离接触野生动物，不饮用生水。
3. 购买食物时，不买明显低于正常价格的便宜食品，防止吃到腐败变质或假冒伪劣食品。
4.不吃来源不明、“三无”或过期食品，不吃无证摊贩销售的食品，不吃包装存在膨胀现象的食品。
5. 遇到食品安全问题，遇到纠纷，及时拨打市场监管部门投诉举报电话“12315”。
七、心理健康
1.规律作息：早睡早起身体好，规律作息少不了。青少年每天保持8小时左右的睡眠时间，有利于身心健康发展。
2.健康锻炼：每天坚持半小时到一小时的锻炼，比如晨跑、散步、打羽毛球等，不仅能促进身体健康发展，提高免疫力，更能降低焦虑水平，改善情绪，保持积极状态。
3.保持学习：学习是一个持续的过程，即使是放假，我们也要保持自己的学习节奏，每天坚持一定量的阅读、学习，保持良好的学习习惯。
4.发展兴趣：假期可以培养自己的兴趣爱好，比如读书、画画、唱歌、摄影等，不仅能让自己身心愉悦，还能掌握一项技能。
5.家长要细心观察孩子的情绪表现，在需要时及时给予关注、支持和引导，做孩子心理健康的贴心人，让孩子始终感受到家庭是他们最可靠、最温馨的港湾。
再次感谢家长朋友们对我校工作的支持，国庆佳节来临之际，康巴什区第四小学全体教职工祝大家国庆节快乐，阖家幸福，团圆美满！
—完 —
撰 稿：马鹏飞
编 辑：边 瑞
审 核：李靖宇
