周末啦。也是十二月第一天，昨天舍友博还在蛐蛐我自从九月之后我再也没和她去过图书馆了。啊啊啊啊啊啊啊啊，她说的没错。我确实自从九月中期考核之后也再也没有生产出新的论文了。压力稍微有点点大但是问题不大。
十月到十一月这黄金两个月，我主要的活动场所是，宿舍，医院，球场。我主要的日常活动是，每日看书，固定的休息，形成一套自洽的读博认知。
十二月已经开始了，上个月许诺自己的两篇论文还是“断头鬼”，开了头，都还剩研究发现。也许十二月会开始，也许是一月份，谁说的准呢？也许十二月份还是以博论推进为重点，看各种优秀的博论，买各种书📚，然后分析自己的框架逐一突破呢。我感觉后者的胜算会更高一些。当然马上也要过年了，肯定得完成一份成果之后才能回家心无旁骛的过年。😁😁😁瞄准一个目标精准打击!
你们呢，大家的十一月完成了什么成果了吗？欢迎分享。😁😁😁
话不多说，还是老规矩，睡醒就看书，反正闲着玩手机也是玩手机，还不如看点书充实一下大脑，日日精进，保持成长。😁😁😁
今天看的书是，《怎样顺利完成论文：论文写作的策略与技巧》
作者：罗伊娜·默里
推荐值：⭐⭐⭐⭐⭐（拉满）
这本书聚焦于写作过程，提供论文写作每个阶段的相关活动、操作提示与应用指南。我读了一早上，做了n多笔记。体会一下这本书有多令人震撼!强推。里面说了很多种写博论的分层次策略以及如何完成一份庞大写作需要的心态与规律生成，非常有见地也很有实操意义，再次强推!
1.论文写作的全过程并非只是简单地堆砌词汇，实际上，其包含了数个不同的写作目标。“高质量”的学术写作并非一蹴而就，而是需要层层递进，不断修改和完善。
2.博论这项任务较少涉及持续性评价，它有可能是你经历过的最长的连续写作过程。
3.一旦你掌握了一套写作策略，你就可以继续写作，并认识到研究中有时需要采用客观性或描述性的写作，而有时则需要更为复杂、更具说服力的写作模式。通过写作来拓展思路、巩固新知、完善思维。
4.用思维导图呈现各个章节的要点令我受益匪浅，一来可以让我保持对写作内容的整体性规划；二来当我灵感迸发时，能帮助我轻松地将这些想法和观点插入各个章节中。
亲测有效。
5.讨论能让你明确导师的要求，同时也让导师了解你看待写作的态度，以及你期望得到什么反馈。
6.文献综述的评估标准，
综述在多大程度上与研究相关;是否有证据表明该综述已对他人成果进行了批判性评价。
7.评审人的问题可以让你在思考和写作的早期阶段凝神聚力。你可以从这些问题出发，调整句式，思考如何回答问题，并记录下明确的答案。“明确”是这里的一个关键词，对这些问题的明确回答可能有助于你更清楚地了解自己此刻的所思所想。
8.博论的文本脉络清晰且“言之有物”。提交的论文应达到“便于阅读”的要求。
9.倘若没有一个写作时间表，你会觉得自己无法掌控这个项目，自信心可能会因此受到打击。倘若没有截止日期，任务就可能被搁置。有最后期限的任务会比没有最后期限的任务先完成。
10.制定固定的、不可更改的“硬性”期限，以及灵活的、可变的“弹性”期限。
11.自我检查清单
前期规划
〇阅读所在系部的学生近期撰写的一篇成功论文。
〇获取你所在高校的论文指导方针和/或规定。每年更新并阅读这些文件。
〇和导师共同进行培训需求剖析并定期检查——包括研究培训和其他技能培训；如果你有教学任务，那么也包括教学技能培训。
〇核实所在高校对论文写作风格的要求。购买一本写作格式手册。
〇选择参考文献/书目格式生成软件。
〇建立一个每天备份所有资料的系统。
〇确定写作时间和地点。
〇确定你的导师什么时候最方便/最不方便就你的研究工作与你会面。你们多久进行一次会面？你什么时候审查这一安排？
〇你在写作过程中，把谁当作你的受众？
〇论文的写作目的是什么？你以此为目的的根据是什么？
〇什么时候能完成论文？首个截止日期是何时？
〇制定3～6年的规划：研究和写作的任务和里程碑是什么？
〇为研究和写作设定“硬性”和“弹性”期限。
〇设定一个短期目标——明天或下周的任务。
〇和导师商讨以上所有问题。
12.事实上，更多的阅读可能导致更少的写作，因为你意识到自己还有很多东西需要阅读和学习。
13.将想法写在纸上不仅仅是誊写，它可以使你的思维更加清晰和集中。通过定期写作，你会建立起完成论文的信心。通过修改这些“不确定”的文章，你就能选择那些看起来有用的句子或观点，而否决那些没用的句子或观点。
14.如果你要等到自己对写作主题感到“确定”才动笔，你可能根本就不会写。如果你拖到研究过程的最后，你肯定撰写不了那么多稿，因为你根本没有时间。
15.写作可以作为一种礼物分享，而不总是需要回应。大多数“真实世界”的写作往往不要求反馈，也时常得不到任何反馈。
16.直接受众当然是你的导师。导师对在研究全过程中阅读你的作品有正式的责任，并在合理的时间内给予反馈。自然而然地，他们可能会对你的读者意识产生最强烈的影响。同样，就像看待校外评审人一样，将导师看作学术界的代表是有好处的。
17.定义显然应该成为讨论的话题，但首先要理清自己的想法。若形成一些专属的定义，就会引导你加深对于写作的理解。
18.在学术写作中，先思考后写作的策略和边思考边写作的策略均有其实用价值。
将描述边思考边写作的三种策略：提示性写作、自由式写作、生成式写作。
19.提示性写作策略包括使用句子中的某个片段或是一个问题来激励写作。片段是更为有效的激励形式；而对其他人来说，问题是更好的写作触发器。提示的特点是简短、直接、不拘于形式，并且写作活动任务量小。10分钟的写作以及随后20分钟的双人讨论，不仅能够产出文本、提供写作训练，而且能使作者重新定位自我及写作动机。
20.自由式写作是写满5分钟，不停地写，用句子写作，写给自己，无须考虑读者，写作主题：接下来你想写什么，无须特定的结构。自由式写作可以帮助人们更快速地写作，阻止他们的拖延行为，改变写作的过程，保持写作的规律。自由式写作还可能改变写作的过程：不再像许多学术作者所说的那样，必须在绝对完整的时间内才能“纵情”写作。为了真正有所得，我们也可以用小块时间“零碎”地写作，以防我们没有大块的完整时间——更重要的是，我们要保持写作的规律。自由式写作可以创造一种与论文写作和文献阅读直接相关的“个人成功”的体验。
这一写作活动的总体影响就是增强了我们作为研究者和论文作者的乐观态度。
类似小红书分享的呕吐式写作法。
21.从长远来看，对大多数作者而言，最佳的方法或许是做到将自由式写作和结构式写作相结合。
22.生成式写作不需要受到学术写作传统特征的限制，与自由式写作采用类似的工作机制。生成式写作比自由式写作更具有封闭性，更专注于某一主题。
23.自由式写作往往能产生话题，而生成式写作则提供聚焦点。自由式写作是为了找到要说的东西，而生成式写作是为了搞明白该怎么说。自由式写作产出一连串结构松散的句子，而对某些自由式写作的内容进行生成式写作，则能产出更具有针对性的文字。
24.在你撰写博士论文的过程中，你总会碰到写作时找不到合适的结构、冥思苦想应该说什么的时候，以及学术写作的特点与你正在发展的想法不一致甚至阻碍你写作的时候。在这样的时刻，自由式写作比生成式写作更有帮助。正如有人所说：“在做任何事之前，先写5分钟……能够帮你集中或巩固注意力。”
25.列出研究问题的答案。
26.撰写文献综述是寻找结构的重要策略。
27.“分层次”写作是寻找结构的重要策略。请使用上面介绍的自由式写作和生成式写作形式，帮助你穿越论文的碎片，通过多种尝试将其拼凑起来。
28.字数限制有助于你聚焦写作重点。
29.在修改研究计划的过程中，你会发现你对核心论点的认识变得越来越清晰。
30.大纲让你对自己的文章进行排序、分类与规划。千万不要等到自己“清楚自己想说什么”“有话可说”或是“做了一些研究”后才开始写提纲。
提纲为你提供了一种整理思路的方法。从写300字到500字的摘要开始，圈出摘要中的句子和关键词。
31.起草论文标题或研究问题清单，以此为论文格式做准备。
该领域现已取得哪些成果？列出姓名(日期)和存在的争议。你的研究与前人的研究有何关系？你想在此次讨论中补充哪些观点？你的研究问题究竟是什么？
你做了哪些工作？你是如何回答研究问题的？你所分析的领域是什么？你使用了什么材料/研究方法/研究路径？问题与方法之间的匹配度如何？你如何选择相关写作内容？
你的研究发现是什么？你的分析结果是什么？请对你的分析进行描述，详细说明所做的一切。这对现有文献有什么补充？
这意味着什么？你是否对研究问题做出了回答？是否存在新的问题？是否存在新的理论、方法与改进方案？
32.论题是一个可以经得起批判的完整观点，是论文的中心思想。论题需要考虑一系列观点，包括对立的观点。
33.在业已完成的各个工作阶段间建立联系，在已经起草或完成的作品间建立联系，最重要的是，在主要研究问题与所做的研究工作之间建立联系。将论题视为写作主题，它可能是你写作中的一条线索，或者思考过程中的一个步骤，它会反复出现，并随着研究的进展渐渐浮出水面。找到论题的关键就是在不断演练潜在主题时，将最初的研究问题作为试金石。
34.论题通常来说是一个必须“被证明的”论点，但我们无法在任何时间和任何情境下都“证明”某种东西。在撰写论文时，我们正在经历一场辩论，会有许多人不同意我们所写的内容，我们必须正面解决这一问题。我们必须在自己的写作中阐明这些分歧的基础，在这场辩论中表明我们的研究在哪些方面具有合理性，诸如“建议”这样的词汇就属于辩论性的语言。
35.文献综述是对已发表的研究的一种解释与整合。
文献综述本身就是一个研究项目。文献综述是贯穿论文全过程的一项研究任务。文献综述赋予我们在某个与自身领域未必完全相同却有所关联的领域里重新审视一次文献的机会。
36.研究过程包括研究者通过探索文献来确定研究现状，提出研究问题或调查，为所确定的探索路线的价值进行辩护，并将前人的研究发现和观点与自身研究进行比较。
37.针对文献进行初步写作的提示语包括：
我对自身的研究主题了解多少？我在文献中寻找的是……文献中涉及的思想流派有哪些？本领域现存的“巨大争议”是……。通过定期写作，你将逐步适应以更加自如的方式撰写新知识。
38.文献综述应该回答的问题包括：
为什么这个主题很重要？还有哪些人认为该主题很重要？哪些人曾从事过对该主题的研究？哪些人做过与我相类似的事情？哪些内容可以为我的研究所用？研究中的空白是什么？谁将使用我的材料？我的项目将有何用途？我的贡献将是什么？我将回答哪些具体问题？
39.述评并不是推翻反对意见，你必须在自身研究和他人研究之间建立关联性。
40.撰写论文的过程是不断更换试验性的论文，直到它符合你的研究目的与论据。
41.关于论文总体结构与比例的决定应优先于对句式结构与风格的关注。
42.从输入章节标题开始，对它们进行编码，展现层级结构。在每个标题下采用笔记的形式草拟我想说的话，用粗略的页面草稿作为导引。
这个过程是一种“从种子开始成长的写作”，或者说是建立一种连续的、更详细的层级结构。
43.地点本身不是产出富有成效的工作或写作的重要因素，真正重要的是我们当时所持有的心态。身处他们喜欢的环境能让他们具备良好的心态。
44.其中有某些休息项目对于我们自己和他人来说都是有用的信号，表明我们已经停止工作。
45.写出几个句子，然后通过自由式写作或生成式写作把你的想法汇集到一起。进行5分钟的自由式写作，描述你在写作中提及他人成果的感受，或是在某个章节中强化自身研究的感受。5分钟自由式写作可以帮助“甩掉”或“卸下”焦虑和真正的担忧。
46.在不看笔记的前提下，用5分钟时间写下你的笔记所涉及的主题，以及你正在草拟的章节主题。
47.在本领域的出版物中，什么才是可接受的及占据主导地位的主题、风格、意识形态和话语行为。
48.写作静修是在两天的时间专注于写作的做法。写作静修包括“拔掉”网络、离开电子邮件和所有电子设备，以便专心写作。
49.可以使用以段落为基本单位的结构化方式来生成文本，也可以采用渐进式的方式。段落是写作单位，每个段落对应一个主题。段落结构包括：主题句、解释或定义术语、给出范例/证据/说明、说明例子是如何证明主题句的观点的。
50.连续写作被认为是一种成效卓著的方法，因为它意味着写作是有规律的。
51.关联词可以起到明确逻辑结构的作用，引导读者浏览你的文章。
52.撰写导语是一种在写作的某个部分梳理你所要表达内容的方法。导语部分的关键要素包括：确定主要观点；使用动词说明目的；解释内容。导语部分有助于你投入到某个主题之中，并帮助你专注于该主题。这或许会是你在这一阶段重要的思想转折：从“这一章要写什么”到“这一章我想达到什么目的”。使用动词说明目的，例如：本章将论述……撰写导语有助于你精准、直观地确定章节目的。
53.对于庞大的写作项目，需要对自身的写作习惯做出一些改变。
拖到最后一刻才动笔绝不可行。你必须更频繁地修改你的文章。你必须对作品进行深入讨论。别人将对你的作品进行更为细致的审查。你有义务修正语法错误、标点符号错误和拼写错误等。
54.你不可能在这一阶段就对自己的作品完全满意。事实上，可能直至论文写作过程的最后一刻，你才会感到完全满意，甚至直至那一刻你也仍不满意。
55.写作障碍可能源于作者过早进行了写作，缺乏必要的计划、写前准备或自由式写作。
如何解决。
自由式写作、生成式写作、和导师一同写作、思维导图、口头演练、写下你所知道的关于×的全部内容、写下你对×的所有想法、构建一种结尾的感觉；想象完成后的论文。没有哪种单一的疏通疗法(如自由式写作)在独立使用时能发挥出极佳的效果，尤其是从长远来看……因此，在促进写作的持久性、舒适性和流畅度方面，循序渐进地使用各种方法的组合效果最佳。
56.预防性策略：
过于痴迷写作，以至于当停止写作时，就会出现戒断症状；通过确定明天的写作内容来结束今天的写作；把写作放在其他任何事情之前进行；不为已完成或尚未完成的作品担忧；把现已完成的作品汇集到一起，然后留意作品的数量。
我们与其试图克服对写作的恐惧，还不如以在恐惧中努力写作取而代之，反正无论我们写得再多再好，可能也无法完全消除恐惧。
转化写作障碍：写作能催生更多的写作；如果你被困在某一困难的场景(或章节)中，无论如何都要写作。
57.设定写作的“暴食”阶段和“零食”阶段。“暴食”阶段是集中大量时间进行写作，“零食”阶段则是利用小块时间进行写作。"暴食式"写作应在为最后期限做准备阶段使用，而"零食式"写作则应定义写作任务，提升写作动力。短时间写作与长时间写作交替进行。
58.根据论文大纲分配任务，并记入工作日志时间栏内。
59.决定每次写作的目的。你是在进行写作热身，还是在进行结构化写作，或者是为了拓展思维而写作？
60.结语意味着限制、闭合，以及将事物限定在某一范围内。
61.参加学术会议可以让你接触到更多的同行，拓宽视野。
62.论文修订的具体建议，
确保论文中的观点和论述逻辑清晰。确保论文中的观点和论述之间存在明确的联系。在论文中适当使用预告和信号传递，让读者更容易理解你的论述思路。
63.你必须将论文视为一个整体，发现叙述中存在的漏洞并加以弥补。
这本书强推!推荐理由都在以上笔记里了。
最后分享一句话，
其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，根就越要伸向黑暗的地底。 -- 尼采
祝大家周末愉快~
