凡深邃的目光，都会邂逅上“红尘之眼”
↑↑↑关注我们哦~
「院子杂谈」
文 | 院子
编辑 | 院子
越弱的人，情绪波动越大。越强的人，情绪越平稳。
弱者通常用心情指导行为。心情好的时候，行动力或许会强一些，如果心情不好，行动力就大打折扣。
没有收拾残局的实力，脾气却非常大。这种人往往是眼神飘忽，将他内心不坚定的意志暴露无遗。
一个情绪不稳定的人，是无法承受太多压力的。
这一点婚姻很重要，男人没有承担的压力，必然会让女方来承受。
生活中很强的人，通常都是用深度的思考力来指导行为。
一般他们会坚持规律至上，同时不会干涉别人的因果。
批评、质疑、误解、恶搞，这些都不会让他们心神不宁。
在一些博弈的场合，他们敢于冷场，敢于停顿，敢于尴尬，敢于试探对方的实力。
因为他们根本不在乎自己的感受，只在乎结果，只要是离目标更近的事，都会全力以赴。
在精神的节能减排方面，在减少内耗方面，强者会做得特别好。
这一点很重要，生活中有很多反噬力量，比如，身边的敌对情绪会演化为你的反噬力量。
善于做精神上的节能减排，就能将所有精力聚焦在事情本身，做什么，怎么做，如何做得更好。
不重要的事，不重要的人，统统不在乎。
人群中，有一种人永远是语速平和微慢，慢慢挥发出他深厚的底蕴与宽阔的胸怀。不管周围如何，他们始终波澜不惊。
他们的稳定状态是不动声色，将自己的情绪波动化解于无形之中。
解读事物的时候，更不会以情绪为基础，不让情绪带偏事实，静若止澜地洞察出事情的本质。
走到高位置的人，就特别能隐藏自己的情绪，不动声色地笼络人心，能在忍、等、稳中果敢决断。
当一个人生气的时候，会失去理智，一冲动，就容易掉入陷阱。一个人恐惧的时候，智商更是会断崖式下降。
很多时候决定你是否成事，就看你是否能长期保持情绪稳定。每种成功背后可能都有着一千次的失败，如果因为每一次失败都让你陷入情绪困境，那很难从失败中走出来进行一千次的再出发。
没有谁天生就能波澜不惊，大多数人一开始都是情绪随心，对自己的行为毫无察觉，行为都出自本能。
一个人最大的自律，是对情绪的自控，这需要一个长期的修炼过程。
初期，会有意识地关注自己行为背后的原因，反思为什么会这样做。时间长了，接纳越来越多触发情绪的事情，经过鄙视和不屑的重重洗礼之后，心态趋于平和，才会慢慢拥有稳定情绪。
长期的自我觉察后，越来越平和，越来越淡定。
情绪上的自律，要进行情绪的自我调试，让情绪介乎于轻度喜悦和轻度沮丧之间。
每个人都处于无意识的饥渴状态，人分三种：投机者、攀登者、幸福的探索者，对应三种渴望：瞬间的结果、持续的过程、和远大的未知。
无论你属于哪一种人，都可以成为情绪的自律者，要调试自己的情绪在适度的状态，一个重要的功课是尽可能地做到让结果与自己无关。
当我们带着预期的时候，行动就会变形，容易搞复杂。“我应当如何如何”，这样的标签会给心理带来很大的负担，思考或者决策时，多多少少会受到束缚。
意识的惰性是比较隐蔽的，比如很多人无意识地试图追求安全感，实际上你的周围从来没有绝对的安全感，如果你觉得安全了，很有可能开始暗藏危机。
真正的安全感， 来自你对自己的信心，来自你每个阶段性目标的实现，正是你内心深处的归属感，才能把控你的命运，才能为你提供安全感，一点点增强内心深处的归属感，就属于意识上的一种自律。
在思维上自律的人，一般都忠于自己内心进行独立思考，比如老子说“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”
很多人认为这句话是唯心的，告诫人们在得意时不要忘形，失意时也不要绝望，相信事情总会有转机。
其实这句话是唯物的，建议我们关注事情的变化，专注做有意义的事，得意和失意都无助于事，将感性深藏，将理性实化。
当然，保留一份洒脱，别让自己的性格和人生观被职业带入另一个胡同。一般情况下，一个人的内心越朴素，越能远离虚荣，他所做的选择会越实际而可行。
一个人，资质再平庸，如果保持心性的长期稳定，其实成事的路上并不拥挤。
长期稳定的平和心态，会让你屏蔽掉一切的干扰，几乎100%的精力放对在一件事上面，埋头干，豁出去干，熬死对手，最后拿到结果。
比如挣钱这个事，一部分人早早就意识到，钱是众多矛盾的来源，也是解决大多数问题的钥匙，将所有的精力都放在挣钱上。
事实上，大多数人85%的精力都放错了位置，能保持长期主义的人真的不多。
识局者生，破局者存，掌局者赢。
信息时代的大洪流里，涌动着两种东西：幻象和情绪。只有长期保持宁静的心境，才能不随大流，摸清“局”的全貌，摸得着社会规律这把刀。
而社会规律这把刀，一般都是握在强者的手中，并伸向弱者。
全文完，您如果觉得有收获，请点赞和在看，欢迎转发。
