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去年，酸枣仁成为了香饽饽，每天很多车辆来回穿梭，收购野生的酸枣仁，青涩的酸枣仁一下就成为了村民们每天奋斗的目标，大树被砍断，小树丫也未能幸免。
为何酸枣仁突然一下就火起来了呢？
后来我打听之后才知道，原来是日本人在大量的收购中国的野生中药材，无论是核污水的排放带来的癌症风险还是各种压力下的失眠，国内的好药材都被邻国给囤积起来了。
国人吃的都是人工种植，除草剂，化肥，农药严重超标的中药材。看见这样的现状，内心莫名的悲伤感油然而生。
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我们来看看酸枣仁的作用及功效：
酸枣仁具有养肝宁心、生津止渴、滋阴补肾、促进血液循环、解毒抗炎等功效与作用。 1、养肝宁心：酸枣仁有安神敛汗、养肝宁心的功效，主要用于改善神经衰弱、心烦失眠、多梦等症状。
2、生津止渴：酸枣仁因为口味较酸，富含维生素C，具有收敛的作用，对于经常出汗或者口干舌燥的人，适当食用有很好的效果。
3、滋阴补肾：对于夜寐不安、面色潮红、耳鸣头晕等人群，具有补肝肾、养心安神的作用。
4、促进血液循环：通过对酸枣仁的试验，发现其对心脏功能衰弱、心脏病患者有一定的保护作用，可用于保护缺氧、缺糖引起的心肌损害。
5、解毒抗炎：酸枣仁中的一些化学成分具有抗氧化、解毒和抗炎作用，可以对抗自由基，减轻炎症反应。
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去年我捡漏了一些村民无法攀爬悬崖上的酸枣仁，给一些学生结缘，他们喝了之后反应非常好，称之为治疗失眠，心肌缺血的圣药，让我今年再辛苦去采摘一些。
酸枣仁有这么多作用及功效，今年，我决定带着阿姨，师弟一起翻山越岭亲自采摘，晾晒，需要结缘，请提前约定，需要炒熟，磨粉可以提前告知。
【临床配伍应用】
1、用于虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红等：常与知母、川芎、茯苓、甘草等配伍，即酸枣仁汤（《金匮要略》），能养血安神，清热除烦。
2、用于治疗心脾气虚之心悸怔忡、健忘失眠、食少体倦等：常与人参、黄芪、白术、当归、龙眼肉等配伍，能益气补血，健脾养心，即归脾汤。
3、用于心悸怔忡，虚烦失眠，神疲健忘，或梦遗，手足心热，口舌生疮，大便干结，舌红少苔，脉细数：常与人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦冬、天冬、柏子仁等配伍，能滋阴清热、养血安神，即天王补心丹。
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酸枣仁食疗方
1、酸枣仁粥：酸枣仁末15g，粳米100g，先以粳米煮粥，临熟时，下酸枣仁末再煮。具有宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
2、小米枣仁粥：小米100g、枣仁末15g、蜂蜜30g，先用小米煮粥，熟后，放入枣仁末，搅匀。能补脾润燥，宁心安神。对纳食不香、夜寐不宁、大便干燥等有效。
3、百合酸枣仁汤：鲜百合50g，酸枣仁15g，鲜百合浸泡洗净，酸枣仁水煎取汁，加入百合煮熟，即可饮汤吃百合。能滋阴清热，宁心安神，补中益气，润肺止咳，可用于更年期综合征的治疗。
需要结缘酸枣仁请扫描下方二维码，提前预定。
十斤才能够晒干一斤，每斤结缘费180元（京东包邮）
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为何酸枣仁突然一下就火起来了呢？
后来我打听之后才知道，原来是日本人在大量的收购中国的野生中药材，无论是核污水的排放带来的癌症风险还是各种压力下的失眠，国内的好药材都被邻国给囤积起来了。
国人吃的都是人工种植，除草剂，化肥，农药严重超标的中药材。看见这样的现状，内心莫名的悲伤感油然而生。
我们来看看酸枣仁的作用及功效：
去年我捡漏了一些村民无法攀爬悬崖上的酸枣仁，给一些学生结缘，他们喝了之后反应非常好，称之为治疗失眠，心肌缺血的圣药，让我今年再辛苦去采摘一些。
酸枣仁有这么多作用及功效，今年，我决定带着阿姨，师弟一起翻山越岭亲自采摘，晾晒，需要结缘，请提前约定，需要炒熟，磨粉可以提前告知。
【临床配伍应用】
1、用于虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红等：常与知母、川芎、茯苓、甘草等配伍，即酸枣仁汤（《金匮要略》），能养血安神，清热除烦。
2、用于治疗心脾气虚之心悸怔忡、健忘失眠、食少体倦等：常与人参、黄芪、白术、当归、龙眼肉等配伍，能益气补血，健脾养心，即归脾汤。
3、用于心悸怔忡，虚烦失眠，神疲健忘，或梦遗，手足心热，口舌生疮，大便干结，舌红少苔，脉细数：常与人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦冬、天冬、柏子仁等配伍，能滋阴清热、养血安神，即天王补心丹。
酸枣仁食疗方
1、酸枣仁粥：酸枣仁末15g，粳米100g，先以粳米煮粥，临熟时，下酸枣仁末再煮。具有宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
2、小米枣仁粥：小米100g、枣仁末15g、蜂蜜30g，先用小米煮粥，熟后，放入枣仁末，搅匀。能补脾润燥，宁心安神。对纳食不香、夜寐不宁、大便干燥等有效。
3、百合酸枣仁汤：鲜百合50g，酸枣仁15g，鲜百合浸泡洗净，酸枣仁水煎取汁，加入百合煮熟，即可饮汤吃百合。能滋阴清热，宁心安神，补中益气，润肺止咳，可用于更年期综合征的治疗。
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