来访者接受精神分析治疗有什么意义？

文摘 2024-08-23 23:42 陕西

如果大家上网搜索和接触心理咨询，就会了解大部分咨询师都是精神分析取向的咨询师。很多来访者也是以接受精神分析流派的心理咨询为主。精神分析治疗因为动不动就需要数以年计的治疗时长，吓退很多来访者。

大家也开玩笑说接受精神分析都是“贵人”，需要给自己花费不少钱，这些钱都是完全放在自己身上。事实上这是误传，接受中长程心理咨询的来访者其实非常少！

我们帮助来访者之前，需要理解来访者，这就是少不了所谓的案例分析，无论是什么流派多少都会从动力学流派理解来访者。

治疗师对案例进行心理动力学分析的目的，通常是为了提高心理治疗的疗效。

很多人也会怀疑，精神分析需要如此久，会不会就是为了骗自己的钱之类，网络上也会从获客成本等角度分析精神分析取向咨询师就是只是服务少数人，来诟病精神分析的治疗的目的和意义，似乎好像只是为了满足治疗式口袋，好像来访者是治疗师的工具，毕竟来访者不咨询，直接影响咨询师的收入。

所以也有其他短程咨询，其实部分短程咨询类似精神分析中的移情性痊愈的味道，来访者觉得也好了，更重要来访者进入这样短程咨询，没有那么大压力，不像精神分析取向治疗的担心，担心自己钱不够，担心花费很多钱没有达成自己的目标。

心理咨询目标非常重要，常常有短期目标和长期目标。但是达成目标之前，需要全面了解患者的心理状况并为之制定最佳治疗方案。

治疗师一旦理解了来访者独特的知识、情绪、感知和行为的方式，治疗师就能有的放矢地针对来访者这些方面存在的问题进行干预，改善他的生活质量，这也正是来访者寻求职业援助的初衷。

我们把心理咨询师把咨询中获取的琐碎信息，通过案例分析诠释其隐含的意义，这样做就能对来访者的主观世界施加治疗性影响。

因为精神分析治疗宗旨就是制定干预措施以达到治疗目的。那么接受精神分析治疗的意义和目标是什么呢？这也是很多来访者的疑问，为什么我需要接受那么长的治疗呢？这种治疗对我个人有什么意义呢？

当我们谈论治疗进展时，应该是指治疗是否达到一系列治疗目标，而并非只考来访者求诊时的症状是否缓解（移情性痊愈往往就是求诊时症状已经有明显缓解）。有些来访者从治疗一开始就采信了治疗师的观点，而另一些来访者则在治疗过程中渐渐与治疗师达成认同。

那么心理治疗目标应包括：异常心理症状消失或缓解，内省力发展,自主感增强，认同感稳固，以现实为基础的自尊心增强，认识并处理情绪的能力得到改善,自我力量及自我协调性增加，爱、工作及对他人适度依赖的能力扩展,愉悦与平和的情感体验增多。此外，研究观察和经验均表明，当以上这些变化发生后，躯体变得更为健康,对应激的抵抗力增强。

同时，我想到《精神分析的技术与实践》中提及心理咨询的目标。

情绪宣泄具有一定的价值，但不再被认为是治疗的目标。

精神分析师们寻找潜意识的热情一如既往，但他们更多地使用自由联想、梦的分析以及解释的方法。

精神分析工作的主要内容是移情和阻抗，是使潜意识的内容意识化、寻找被功分压抑的记忆，但这些仍然不是我们的终极治疗目标。

精神分析最终的目标是增强自我的功能,使其能更好地处理与超我、本我和外部世界的关系。按照我个人理解，就是人格提升和完善！这部分提升就像增加自己身体抵抗力一样，不是单纯吃药就能增加抵抗力，还是得运动，这样势必有很多痛苦和愉悦一起出来！痛并快乐，也许是描述心理咨询的真实感受！

参考内容《精神分析的技术与实践》、《精神分析案例解析》

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