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编者按
在埋头苦读的岁月里，你是否渴望有一盏明灯照亮前行的道路？在深夜奋战的时光中，你是否期盼有先行者指点迷津？此刻，或许你正徘徊不前，或许你已踌躇满志，但请坚信，你并不孤单。未名湖畔，博雅塔下，北大学子诚挚地献上这份“备考秘籍”，愿伴你追梦，伴你成长。心态与方法，技巧与实力，在这里，你将找到最需要的答案。
个人信息
学生姓名：吴雨成
毕业中学：江苏省丹阳高级中学
就读院系：北京大学外国语学院
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，学习生活中的困难与挫折在所难免，但在一定情况下，它们也能成为我们前行的动力。
记得在分完班后，我的成绩经历过一段时间的上升，这自然值得欣喜，可是在这之后，我就因为自己的原因犯下了一些错误。
那时的我是一个不太自律的人，体现在学习上就是假期作业的完成情况相当不理想。这其实不是我第一次这么做，但就在分班考试取得较为理想的成绩、学校放了个较长的假后，我又一次没有完成作业，并遭到了当众批评。虽然我不清楚其他人的想法，但在我看来，我在这个班级中的形象已经染上了“污点”。这样的想法在我的脑中扎根，并成为了萦绕在我身边数年的梦魇。
这并非夸张，鲜与人交流的我常会胡思乱想，对他人眼光的在意令我倍感煎熬。当我听老师讲课时，猛然想到我曾未完成过他布置的作业，心中登时一阵惶恐，听课的心思霎时淡了；当我与同学交流时，忽然间心中升起不安的念头，交流的欲望转瞬间消失了；哪怕我成绩取得进步，班级排名逐渐上升，我也时常会有“德不配位”的感觉。这些负面情绪始终如影随形，如芒在背。
当然，我也曾无数次告诉自己别人其实并没有那么关注你，大家远比你想象的要宽容友善，老师们也很乐于对改过自新的人提供教导与帮助。但是，我始终无法摆脱那些无比荒谬的想法，一直自我内耗。
在经过较长一段时间的正向自我调节却没有多大成效后，我尝试着改变思路。既然我无法说服自己打消自己的念头，那么不妨将这个念头利用好。凡事皆有两面，我的想法所带来的消极情绪并不完全有害，只要利用得当，它们也有可能作为产生动力的燃料。
虽然我本人并不出色，并不完美，但对卓越的追求常驻我心，这又不可避免地产生了一种并不算好的心态——傲慢。我厌恶做得不合理想状态的自己，于是，当我心中产生他人或许对我有所不屑的想法时，我的焦虑会在傲慢的加工下变为一种另类的动力——诚然，这种动力有一定的危险，一方面它在熊熊燃烧中产生强劲的推力，促使我保持亢奋的状态，不至于被消极淹没；另一方面，这股由它而生的火焰也在灼烧着我，窥伺着我的疏漏，随时有可能将我吞噬。但在足够的理智与勇气下，我还是大体上掌控了这股力量。
在适度的前提下，愧疚是一种可用的心理状态，它能够提振你的精神，激励你的决心，鼓起你的冲劲，最重要的一点在于它能够让你不论身处何种境地都免于沉沦。当然，前提是适度，这非常重要。倘若愧疚的程度过轻，则容易达不到理想的效果；过重则容易夺人心神，反而让人失却前进的动力。于我而言，我自认为对这一力量的把控还算到位，让它总体上处于良性运转。
机器的运转离不开足够的动力，同样，人的行动也需要充足的动力作为支撑。通过这些努力，我拥抱了存在过错的过去，并从中汲取力量，在业火的燃烧中构筑我心目中的未来。
在学习路上，我们不可避免地会遇到挫折，会发现自己的缺点，有些缺点或许容易改正，而有些缺点想要战胜实属不易。我们可以转换策略，另辟蹊径，不能正中红心就火力覆盖，不能直达终点就曲折前进。在提升自己的能力时，好好考虑一下能不能用其他能力的提升来弥补空缺；在直接方法作用有限时，好好考虑一下有没有其他看似绕了远路但仍能抵达终点的路径。“不管黑猫白猫，能抓到老鼠的就是好猫”，有时候看似费力较多的远路有可能比直路更省力，有的远路就是捷径。
当然，这一切都建立在对自身细致的考察之上，我们要学会分辨何为最适合自己的。并且一切举措都具有时效性，适时地更换与更新，与时俱进，立足长远，致力于个人的提高与修养，才是通往未来的康庄大道。
希望我的经历可以为各位带来些许启发。拥抱过去，创造未来，愿在学习路上与诸君共勉。
供稿 | 吴雨成，内容有修改
美编 | 胡佳琪
图片 | 蔡翔宇
审校 | 高培超
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