广东·湛江
社区干部李伶妍早早地来到了霞港党群服务中心，麻利地布置场地，细心清扫并整理，不放过任何一个细节，以迎接即将举行的健康讲座。
摄影者：何爱华
门球场上，堆积的落叶随着秋风舞动，为让长者们能在一个整洁舒适的环境中学习八段锦，志工和志愿者们手持清扫工具，细致地将一片片落叶清扫干净。
摄影者：石婉玲 张雯倩
长者们陆陆续续地来到活动现场。志工热情迎接，目光中满是关切。由于湛江的天气还未明显转凉，即便秋风已起，很多老人还是不习惯穿袜子。志工殷殷叮咛：“阿姨，早晚温差大，记得穿袜子，注意适时添衣保暖啊。”阿姨微笑着点了点头。
摄影者：石婉玲
吴阿姨是“耆乐融融”的学员，现场却没有她的身影。出于关心，志工上门关怀，只见老人正在家里专注地摘菜。
摄影者：石婉玲
志工诚意邀约她参加健康讲座。吴阿姨听后，爽快地说：“好了好了，我先参加活动，中午回来再摘。”说罢，便放下手中的菜，跟着志工前往活动现场。
摄影者：石婉玲
一到活动地点，吴阿姨脸上就绽放出了灿烂的笑容，她紧紧抱住志工，那份温暖在两人之间流淌开来。
摄影者：石婉玲
社区干部黄丽香就像邻里间的老朋友，跟长者们嘘寒问暖，耐心听着他们的心里话。
摄影者：黄巾容
阳光透过树叶，洒在门球场地上，在健康讲座正式开始前，志工带动长者们练习八段锦，舒展筋骨，活络身体。
摄影者：张雯倩
走进室内，志工与长者分享智慧好话：“大地要环保，身体要环保，心态也要环保。”
大地如同母亲般给予无尽的资源，但也承受着巨大的压力，需要每个人行动起来，减少污染、节约资源，守护这片赖以生存的土地。
志工鼓励长者保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、规律作息，让身体远离疾病，并鼓励大家积极乐观地面对生活，用宽容和善良对待身边的人和事，让心灵始终充满阳光。
摄影者：张雯倩
年长志工以自身经历分享做环保的幸福生活，讲述环保如何从日常生活的点滴做起，减少能源消耗，实现资源的回收再利用。呼吁长者们一同加入环保行动，共同营造美丽和谐的居住环境。
摄影者：张雯倩
尹小健老师是广东医科大学附属医院神经内科的教授，以其渊博的学识和丰富的经验，为长者们带来了一场关于《秋冬养藏》秋季养生知识的精彩讲授。
尹老师结合实际案例，从秋季的气候特点，到人体在这个季节的生理变化，再到具体的养藏方法，让枯燥的理论知识变得生动有趣，易于理解和接受。
摄影者：石婉玲
长者们对于心中存在的疑惑和不解，也踊跃发言请教，包括“在秋冬季节，饮食方面的注意事项”“特定疾病在这个时期的防护要点”以及“对运动养生的适宜强度和方式”等。
尹老师认真倾听每一个问题，并给予详尽且专业的解答，让长者们对秋冬养生有了更清晰、更全面的认识。
摄影者：石婉玲
一首欢快的歌曲《伊比呀呀》响起，志工带动长者互相揉揉背，捏捏肩，放松身心。一时间，现场充满了欢声笑语，长者们脸上洋溢着愉悦的神情。
摄影者：张雯倩
片警陈警官带着宣传单，为大家普及防诈防骗知识。结合实际案例，他分享了各种常见的诈骗手段和防范方法，让长者们提高自我保护的意识和能力。
摄影者：石婉玲
朱阿姨第一次参加“耆乐融融”活动。健康讲座进行时，她听得格外认真，手中的笔更是不停地做笔记。
摄影者：石婉玲
活动结束后，朱阿姨难掩内心的喜悦，激动地表示：“今天感觉特别好，收获特别大。不仅学习了环保和养生知识，还交到了新朋友，心情特别好。”她的笑容如阳光般灿烂，感染着周围每一个人。
当听到志工分享塑料袋的危害时，朱阿姨深表赞同，连连点头：“确实应该最好不用或少用，以减少污染。”最后，朱阿姨再三叮嘱，下次活动一定要通知她。
摄影者：张雯倩
李阿姨和唐大姐母女都已退休，平日里，她们的生活简单而温馨，买菜做饭、操持家务，琐碎的日常中满是家的味道。
摄影者：石婉玲
偶尔，她们也会抛开生活琐事去旅游，去领略外面世界的精彩。母亲李阿姨是个心地善良的人，她对志工的付出赞不绝口。女儿唐大姐在“耆乐融融”的活动中收获颇丰。她记下了健康讲座的内容，最喜欢做健康操。
母女俩也很乐意参加环保活动，在她们眼中，环保既能有益身心，又能为地球造福，是一件值得去做的好事。
庞伯是位独居老人，在社区党群服务中心门口偶然看到志工正在举办活动，怀着好奇与期待，自行走了进来。
经了解，庞伯一生无子无女，日常生活依靠姐姐和弟弟帮忙照顾。在活动中，他的脸上绽放出难得的笑容，激动地说：“我很欢喜参加活动，希望你们下一次邀约我参加。”志工被老人的真诚所打动，表示一定会满足他的愿望。
摄影者：张雯倩
志工和志愿者分小组陪伴长者，用温暖的笑容和亲切的话语，拉近了与长者的距离。长者们打开了话匣子，讲述着过去的岁月、生活的点滴以及内心深处的渴望和忧虑。志工点头回应，轻声安慰，用真心回应着每一位长者。
摄影者：张雯倩
尤阿姨第一次以志愿者的身份参加“耆乐融融”活动。志工曾在寒冬送暖初访时见过她。尤阿姨说：“当时就被你们大爱的精神所感动。”
摄影者：石婉玲
而真正促成她想了解慈济的契机，则是在环湖社区第一次举办的重阳敬老活动上。那时，她下定决心要找志工留下联系方式，参与慈济活动。
“耆乐融融”活动结束后，尤阿姨紧紧拉着志工的手，满怀感恩地说：“很感恩有机会参加活动，让我受益很多，以后你们要多邀约我。”
摄影者：张雯倩
中午，志工为长者精心准备了丰盛的午餐。餐桌上摆满了各式各样的蔬食，香气四溢：有三蔬炒粉、芋头玉米粒、清爽可口的秋葵，还有热气腾腾的萝卜汤......长者们围坐在一起，享受这温馨美好的时光。
（文:石婉玲 图:石婉玲 张雯倩 黄珍玲 何爱华 黄巾容 2024年11月广东湛江报道）
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