身为程序员，每天坐在电脑前，面对着无尽的代码和紧迫的项目截止日期，我们的日常似乎已经被996的工作模式深深烙印。每当夜深人静，办公室里依旧灯火通明，键盘敲击声此起彼伏，我知道，那不仅仅是我在与代码战斗，更是无数大厂兄弟们的共同奋斗。
然而，在这份看似光鲜的职业背后，隐藏着不为人知的代价。高薪的背后，是我们日益透支的身体健康，是对家人陪伴的缺失，是对个人生活的严重挤压。每当夜深人静，独自走在回家的路上，我不禁会思考：这样的生活，真的是我们想要的吗？
作为程序员，我们是否应该重新审视自己的生活方式，寻找工作与生活的平衡点？在追求技术突破和职业发展的同时，我们又该如何守护好自己的身心健康？
有人说：相信我，不加班他们回家也会打游戏打到一两点
有网友说：你以为我们想啊，不就是因为穷嘛
有人说：没有科学数据证明996会早亡吧？
但是996的确能多拿钱倒是事实
我们理工学生只相信科学数据
有网友说：搞得像去小公司就不用加班似的 我以前在小公司强度比我来大厂还猛 我现在的强度跟以前比起来都像在养老
有人说：996，保证每天8小时睡眠就行了。。。只是少点娱乐而已，身体一样健康
有网友说：本质就是用十来年职业寿命赚够一辈子体面的钱罢了。
真有钱谁会出来上班做牛做马。
十年赚够这辈子钱后，不婚育买房就足够下半辈子几十年躺平不事生产了，这就是互联网行业的优势。
而不像其他行业为那点工资一辈子干到死。
有人说：穷累和富累还是能分得清的
有网友说：996都是在造孽，也把环境搞坏了，我一直都抵制996
有人说：得看工作强度，996如果划水摸鱼就还好，如果像我一样不停有新工作就顶不住
有人指出996背后的经济压力。他们坦言，选择996并非出于自愿，而是生活所迫，是为了获取更高的收入以应对生活中的种种挑战。在金钱与健康的权衡中，许多人选择了前者，这是现实的无奈，也是社会竞争激烈的体现。
然而，也有声音强调，没有科学数据直接证明996会导致早亡，但这一说法并未得到广泛认同。当然，也有人对996持坚决反对的态度，认为这种工作模式不仅损害了员工的身心健康，还破坏了整个行业的生态环境。他们呼吁社会各界共同抵制996，为员工创造一个更加健康、可持续的工作环境。
关于996的利弊，还需根据具体的工作强度和个人情况来判断。如果996只是名义上的加班，而实际工作中可以摸鱼划水，那么其负面影响或许相对较小；但如果像某些网友所描述的那样，每天都有新工作不断压来，那么这种工作模式无疑会对员工的身心健康造成极大的压力。
