科学饮食 健康成长 | 领桥幼儿园一周营养食谱(2024.9.29-9.30)

教育   2024-09-28 09:34   河北  

科学饮食 健康成长

  




































用心食谱
慢食三餐



领桥幼儿园

一周营养食谱

9月29日-9月30日

                                               




星期日

9.29


早餐/

烈火蛋糕(西点)、五香鹌鹑蛋

炒白萝卜、小白菜面片汤


    加餐/

蒸贝贝南瓜、银耳雪梨水


午餐/

紫米饭、新疆大盘鸡

锅包肉、西兰花炒香菇

翡翠白玉汤


加餐/

西梅、苹果、混装坚果  


晚餐/

蝴蝶卷、时蔬珍珠肉丸

炝炒杏鲍菇、紫菜蛋花汤


星期一

9.30


早餐/

酱香饼、肉末蒸蛋

炒菜花、莲藕大米粥


    加餐/

蒸紫薯、红豆薏米水      


午餐/

花样面点、盐水大虾

鱼香肉丝、蒜蓉香麦

山药百合粥


加餐/

红心柚子、香蕉、混装坚果    


晚餐/

米饭、肉片香煎豆腐

西红柿炒鸡蛋、菠菜粉丝汤





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