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领桥幼儿园
一周营养食谱
10月14日-10月18日
星期一
10.14
早餐/
紫米餐包（西点）、卤鸡蛋
炒丝瓜、快菜面片汤
加餐/
蒸红薯、蜂蜜柠檬水
午餐/
红豆米饭、翅根炖茄子
小白菜炒肉、西红柿炒鸡蛋
虾皮紫菜汤
加餐/
苹果、橘子、混装坚果
晚餐/
红糖芝麻饼、蒜薹炒肉
干煸菜花、红薯玉米粥
星期二
10.15
早餐/
豆沙包、五香鸡蛋
炒芹菜、燕麦大米粥
加餐/
开口绿豆酥（西点）、学生奶
午餐/
花样面点、湘式红烧肉
宫保鸡丁、杏鲍菇炒油菜
小米绿豆粥
加餐/
梨、猕猴桃、混装坚果
晚餐/
紫米饭、醋溜火腿娃娃菜
五彩冬瓜、银耳红枣羹
星期三
10.16
早餐/
酱香饼、卤鸡蛋
炒平菇、番茄龙须面
加餐/
红丝绒切块（西点）、学生奶
午餐/
南瓜米饭、糖醋排骨
菠萝咕咾肉、蚝油香麦
海带汤
加餐/
香蕉、柚子、混装坚果
晚餐/
茄子肉丁打卤面（猪肉、茄子、油菜码、土豆丝码、黄瓜丝码）、原汤
星期四
10.17
早餐/
紫米面发糕、卤鹌鹑蛋
炒西葫、鲜肉小馄饨
加餐/
牛奶马芬（西点）、学生奶
午餐/
花样面点、香酥龙利鱼
京酱肉丝、芹菜炒土豆
薏米大米粥
加餐/
苹果、葡萄、混装坚果
晚餐/
金银米饭、滑溜里脊
总督豆腐、枸杞白萝卜粉丝汤
星期五
10.18
早餐/
麻酱卷、煮鸡蛋
炒西兰花、小米金瓜粥
加餐/
煮玉米、冰糖雪梨水
午餐/
猪肉包子（猪肉、香菇）
鱼香肉丝、荷塘小炒
麻山药百合大米粥
加餐/
红心火龙果、橙子、混装坚果
晚餐/
绿豆米饭、丝瓜炒肉
木须快菜、西红柿鸡蛋汤
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