暑假时我们完成了小学物理、化学启蒙书单：

👉 物理启蒙4-6年级

👉 化学启蒙1-3年级 

👉 化学启蒙4-6年级

当时承诺要继续填生物书单的坑，这项工作我们进行的比较缓慢，主要是，在整理生物书单时，我和小伙伴发现——

相比其它学科主题，生物主题的范畴太广了，感觉有无数多多的方向和路径！

走博物生物学方向，可以分人-动物-植物-微生物，宏观上一览各种独具一格的物种。

走细化路线，比如专注到人体认知，可以接着分，到人体的系统，到系统更细的器官、组织，研究人体的复杂功能。

走分子生物学方向，可以到基因，孩子们从微观上了解遗传信息的方方面面。

所以，生物主题的书单，要囊括所有方向的书，数量就特别庞大了。

分享方方面面的书，只能说慢慢来。我和编辑小伙伴最终决定，先做人体认知这块。

人类是目前世界上进化到顶端的物种，拥有最最复杂的人体结构和系统，还拥有异于其他物种的智能。

选择人体认知来学习，一定能大大地满足孩子的求知欲。

更重要的是，我们生而为人，这样了解自身并向内探求，孩子们将会看到，人体内部是一个比外面还要奇妙还要广阔的世界。

出自《我们的感觉》

出自《气味》

出自《奇妙的基因世界》

我会分两期来介绍人体认知书单：

一期是“人体认知-全系统”；

一期是“人体认知-局部”。

今天先奉上全系统篇，大家也多催催我早日输出局部篇哈。

目录如下👇

NO.1

《生命之旅：

认识人生的各个阶段》

著：[英] 玛丽·霍夫曼

绘：[英] 罗丝·阿斯奎思

出版方：后浪

定价：68元   16开-精装

适读年龄：6岁+

这本讲生命的入门级科普绘本《生命之旅》，我把它入选书单的原因在于，它简单地叙述包含了丰富的关于生物学、哲学、生命教育的认识和思考。

🐈看，作者在书里安放了一只老猫，有什么用意呢？

比如，学说话的孩子，除了说不同国家的语言，还可能有孩子用的是“手语”。

“没有你身体中的我们，就不会有可爱的你呀！当然，没有你的出现，也就不会我们这些小小的细胞。所以，下次你感到伤心、难过或孤独时……想想我们吧！我们可是始终和你在一起的，始终为你而存在的！你的细胞、组织、器官……都永远和你在一起！”

你的身体如此爱你，诉说着对你的关心。

第一次被人体科普书里的浪漫情话感动得泪目……怎么回事？

这套《好玩的生物：人体》，原来的系列名叫《生物就要这么学：人体篇》，换了出版社后，就升级换了名字。

看过内容，确实好玩到值得多看几遍。

一共包含8册：

每一个分册30页，篇幅不长，却有趣。

翻过一本接一本，并不觉得是在读什么难以咀嚼的硬知识。

能把科普做到如此轻松，是因为它把复杂的生物学概念图像化、拟人化。

通俗描绘了一个个鲜活的人体内部场景，很有画面感，特别好懂。

敲重点！！！

书里有200多个从小学科学课到初中生物课的核心知识点！

作者还用100多个生活故事场景的漫画给孩子们介绍人体的8大系统。

我推荐先看《我们的身体很奇妙——人体的组织结构》。

因为它从总体上先介绍细胞，再到器官，到组织，接着才到系统。

打好这层基础后，其他7本的阅读顺序可以不固定。

在《食物变形记——消化和泌尿系统》这一册里，食物从口腔开始“消化”它的旅程，人体由此获得营养。

食物在身体里走过长长的距离：口腔→食管→胃→小肠→大肠→直肠→肛门。

胃像口袋一样，大肠小肠弯弯绕绕。盘踞在我们身体的肠子，很难想象它们竟然有七八米长！

食物沿途还会和“化工厂”肝脏、胰腺碰面，这两个器官在代谢上可是帮了大忙。

最后，从消化到泌尿，关键要靠肾脏来过滤多余的水和废物。

《身体的指挥官——神经系统》讲述了人体内的信息接力实现的过程。

有一点让人十分惊喜。作者在讲脑袋谜题的时候，带孩子们进阶思考：

比如，过去人们认为大脑只被开发使用了10%，实际上大脑所有区域都很活跃。

听到不太靠谱的说法时，想推翻它，就可以试试用上“提出假设-实验-验证假设”的方法。

从人体知识入门，到联系生活实际，再进而运用掌握的知识和现象去质疑前人的说法，孩子会越来越懂科学的意义。

不过要说明一点，因为《好玩的生物》属于漫画类型，它的图画没有严格到每一张都接近真实的人体细胞或器官。

拿《我们的身体很奇妙——人体的组织结构》一开始出现的细胞来说，它长得不像我们通常看到的那样呈现圆形模样，而是正方形。

因为篇幅原因无法介绍完一整套书，就等孩子们亲自去探索啦。

读完这套书，感兴趣的话，可以接着找内容更复杂、难度更高的书来挑战一下。

这套《好玩的生物：人体》一直控价中，适合6岁+至整个小学阶段，早入手早看～

最初，看到这页的插画，我都惊呆了。

当你舒服地平躺，全身多样化的细胞一起徜徉。美不胜收。

《人体：亿万细胞之国》绝对是一本讲人体的小众宝藏书。

整本书才64页，却是知识含量极高的。

它先以细胞为基础，再帮我们从细胞过渡到系统。

细胞的分类，要比许多书讲得更细。

脂肪细胞还有分白色、棕色、米色脂肪细胞？

常用+别名+所在位置+作用机制，结合图画来看，便清楚不少。

骨骼中的成骨细胞、骨细胞、破骨细胞，一对比，完全明白它们在什么情况下发挥什么作用。

我第一次知道会分解吞噬坏死骨骼的破骨细胞，不由得感叹：人体的细胞分工太先进了，擅长“善后”！

细胞细致得让人难以想象，然而就是这样数量众多、精细无比的细胞，它们还能高度配合，为各大系统发力。

呼吸系统的“电梯”

▼

心血管系统的“超级高速公路”

▼

不过我想指出一点，这本书没有把皮肤作为“器官”而是作为“系统”来介绍，和主流科普有点不一样，我们可以结合其他资料一起看看。

当然，了解皮肤的细节知识，并不受“器官”或“系统”分类的影响。

我最感兴趣的一章是第五章。

它把在我们身体内的一些细菌等“外来”细胞囊括进来一起介绍。

我们的身体既封闭又开放，当它与外界打通，更是宽广了。

至于作者在书中带着孩子讨论的几个问题：

细胞从哪里来？

细胞出了问题会怎么样？

为什么细胞不能永生？

细胞有无尽的秘密，无尽的秘密都让我们人解答出来或等待人解答。

我们和细胞有千丝万缕的联系。细胞在人体之中，人体在宇宙之中。人以细胞为基础，成为宇宙中极其奇妙的生命。

“亿万个绚丽小巧的细胞，组成了宇宙中最迷人的国度——就是你！”

孩子们读完这本书，慢慢就能学会触达并欣赏自己身体里的丰盛。

前几年我曾分享过奇迹博物馆系列的《动物博物馆》《植物博物馆》，还记得当时看书被震撼得……

这个系列最大的特点是，开本够大，颜值够高，知识够专业，插画够写实。

“纸上博物馆”名副其实，艺术气息浓厚到扑面而来。

现在，万分感谢《人体博物馆》带我陷入到新的魅力之中。

在进行生物-人体认知主题选书的时候发现，市面上大部分书内容偏趣味性、画风偏温和，因为大人总怕太写实的，孩子会接受不了。

在这种情况下，大开本、精细无比的《人体博物馆》着实让我眼前一亮。

6大展馆，10个人体系统。

它足够客观，它足够艺术，它向孩子们恰到好处地展示人体的美和科学。

它实打实一笔一划描绘人体各个部位纹理的书，反而让孩子看到了最接近真实、最原始的人体，很好地接受并建立身体里各个部分的联系。

每一次扫盲都趣味无穷。

人体的骨骼“零件”是怎么连结的？

关节的嘎嘎声，原来来自关节滑液中气泡破裂的声音。

肱二头肌真的有“二头”（两个起点）！

我们的心跳声，可是心脏瓣膜的关门声哟~

男性与女性的身体有什么不同？

刚出生的女婴已经具备一生所有的卵子，只是婴儿时期的卵子都未成熟。

知道人体神奇，但不知道这么这么神奇！

读到我在其他书上鲜少看到的点，还是觉得不可思议。

左肺比右肺小，为心脏腾出地方。哦，终于明白我们的心脏为什么在人体中的位置偏左。

胃里当真会产生蝴蝶扑扇的感觉。

肾移植，新的肾进入身体，要舍弃的那个肾居然不需要从身体里拿出来，而是安放在体内。

一个健康的人体看起来似乎完美得无懈可击。每一处人类独有的构造绝非多余。

然而，人体也存在缺陷。接受缺陷并找到调和方法，不完美同样成为一种美。

食物和空气共用通路，所以人有时吃东西会被呛到而感到呼吸困难。为了避免这种情况，我们可以做到入食小心，细嚼慢咽。

我们每个人都是一座小小的博物馆，学会欣赏人体之美，这一课现在可以开始啦。

正因为人体精妙而复杂，所以对每个人来说，人体认知十分重要。

我们有认识“我们的存在”的欲望。孩子总有一天要看看《人体博物馆》，由此满足对人体的求知欲，抵达未知。