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这个北京的二宝妈，2023 年 10 月 30 日开始学食疗，当时孩子频繁生病，一个月基本没有上学。
今年靠自己治病，两个孩子的咳嗽、发烧、鼻塞、肚子疼基本上食疗一两天搞定，她老公都佩服她。
一般家长初听自己学治病，不是别人开方子，都望而却步，让自己错过了食疗或耽误了时间，让孩子又多吃很多药，身体还越来越差。
其实学食疗不难，都是保姆级实操案例和流程，没啥高深的理论，只要认字和愿意学，就能学会。
就像这个宝妈说的，这么有用的技能，只要花三千，就能免跑医院和吃药受罪之苦，何不试试呢。
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