哺乳期，是每个妈妈都要经历的阶段，是母婴亲密相连的幸福时光，但有时会被一个“小怪兽”突然打乱，给妈妈们带来不少困扰。
今天，就让我们一起来好好认识一下这个“小怪兽”——哺乳期乳腺炎吧。
什么是哺乳期乳腺炎？
哺乳期乳腺炎是发生在哺乳期的乳房炎症反应。常发生于产后3-4周内，也可出现在哺乳期的任何时候。发病主要与乳汁淤积和细菌入侵两大因素有关。
哺乳期乳腺炎有哪些症状？
1
早期
妈妈们在开始时会觉得乳房胀满、疼痛，哺乳时更明显，皮肤微红或不红，乳房肿块或有或无，同时伴有发热、食欲不振等全身不适。
2
肿块期
如果乳汁持续分泌不畅，会出现局部肿块，可伴有红、肿、热、痛。发热、寒战等全身症状明显。
3
脓肿期
乳房肿块进一步发展会逐渐增大，出现乳房跳痛，肿块变软，压之有波动感。
4
破溃期
浅表的脓肿常可穿破皮肤，脓液自行溢出，有时会形成乳漏。
怎么治疗？
● 早期仅有乳房胀痛的产妇，首先要坚持继续哺乳，采取乳房按摩、频繁哺乳等措施促使乳汁排出，减少乳汁淤积。同时，可以进行局部冷敷控制炎症。
● 对局部肿块明显的产妇，可外敷如意金黄散，坚持哺乳。如果乳房疼痛不明显，可适当热敷，每次15-20分钟，每天3-4次。
● 如果已经形成脓肿，需及时就医行穿刺抽脓或切开引流。
● 伴有全身症状的患者，应及时就医进行血液学检查，进行药物治疗。
怎么预防？
1
正确的哺乳姿势：
哺乳时要让宝宝含住大部分或整个乳晕，不能只含乳头，这样才能保证宝宝有效吸允乳汁，避免乳头损伤。
2
保持乳头清洁：
哺乳前后用温和的肥皂水清洗乳头，但不能过度清洁，乳头内陷的妈妈更需注意。
3
良好的哺乳习惯：
● 每次哺乳时间在30分钟左右，需交替哺乳；
● 哺乳间隔时间不超过3个小时，晚上睡觉时可适当延长哺乳间隔时间；
● 如哺乳后乳汁仍较多，要用吸奶器吸出乳汁；
● 不让婴儿含乳头睡觉。
4
避免乳房受压：
选择合适的内衣，避免太紧。
温馨提示
亲爱的妈妈们，哺乳期乳腺炎虽然会给我们带来困扰，但不要畏惧它，只要对它充分了解并正确应对，便会战胜它，继续享受母乳喂养的幸福时光。
普外科医生
乳腺外科医生
◆ 原晓燕医生2016年毕业于解放军医学院。2018年在解放军总医院完成了外科住院医师规范化培训，熟练掌握乳腺疾病及普外科常见疾病的诊治。
◆ 在加入北京和睦家医院之前，原医生在通州妇幼保健院乳腺科工作，擅长乳腺良恶性肿瘤、哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎的诊断及治疗，拥有丰富的临床实践经验。
◆ 原医生在核心医学期刊上发表过数篇学术文章。
乳腺外科为患者提供乳腺疾病、乳腺肿瘤、乳腺筛查及乳腺癌基因检测等多方位服务。科室引进了彩超设备和乳腺微创旋切系统，可进行精细化的诊断及治疗操作。多学科诊疗团队由乳腺外科、肿瘤内外科、放疗科、影像科、病理科、整形外科医生构成，为患者定制个性化诊疗方案。
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