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我是赵晓,广东公立三甲医院骨科副主任医师。
很多人每天长时间盯着手机和电脑,导致颈椎问题越来越多,每到换季,或者受冷风侵袭,颈椎就会痛苦紧绷,让人痛苦不堪。
中医讲“不通则痛”,当体内瘀血,堵住经脉的血管,导致脖子的血液无法流通,堆积形成淤血,引起颈椎疼痛。那,瘀血是怎么形成的呢?
其实,就是体内寒湿太多了,很多人喜欢待在空调,喜欢喝冷饮,导致寒邪侵袭,加重不适。那,应该怎么办呢?
今天就教大家一张中药方——身痛逐瘀汤,主打活血化瘀,帮助你祛除全身的淤血,搞定全身上下疼痛!
方中桃仁化有形的瘀血;红花化无形的瘀血;川芎活血行气,擅长游走各个部位散淤血;
没药、灵脂、香附能够行气血,止疼痛,让气血流通更加顺畅;当归补血活血;
牛膝补腰肾,舒筋活络,引血下行;地龙疏通经络、利关节;
秦艽、羌活祛风除湿、解表散寒;甘草补中益气,兼有调和药性。
诸药合用,能够通过活血化瘀、行气止痛来缓解身体疼痛。
接下来,结合一则之前的门诊案例讲讲!
曾经接诊一名51岁的男性患者,腰痛两年多,我看他拄拐杖、弯腰、跛行来到门诊,表情十分痛苦;
他说近两周疼痛加重,左腿的痛感一直沿着坐骨神经,直到足跟,腰部转侧不便,腿脚无法屈伸,查体:腰部双侧按压疼痛。
综合分析,我给他开了方子:五灵脂、桃仁、菟丝子、香附子、甘草、当归、杜仲、补骨脂、没药、川芎、红花、独活、牛膝、地龙、秦艽。
服药14剂,可以弃杖直腰慢步。
方子稍加减,服药21剂,腰部轻微疼痛,不影响生活,诸症消失。继续巩固调理一段时间,随访1年未见复发。