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我是赵晓,广东公立三甲医院骨科副主任中医师。
老寒腿,第一时间想到与老年人有关,但实际上,它不只属于老年人群体,现在很多二三十的年轻人,也成为老寒腿的“目标”。
稍微天气转冷,双腿不仅冰凉,还僵硬疼痛起来,双腿变得沉重,好像有千斤重,走都走不动,关节处还会肿胀、发麻......
这多是寒气入经所致,寒主收引,阻滞气血流通,当血管收缩,气血运行受阻,筋骨得不到滋养,引起疼痛。那,该怎么解决呢?
如果你仅靠穿多条裤子,厚衣服就想缓解老寒腿,显然是不够的;
还是要从根本出发,增强体内的阳气,风寒湿邪气被驱散开来,气血顺畅运行,筋骨得到滋养,自然就不痛了。
今天我就介绍一张缓解老寒腿的中药方——附桂骨痛片,通过温阳散寒、活血止痛的方法,把温暖送进骨头里。
去年遇到患者李先生,53岁,双膝关节疼痛有一年多,天气转冷后更明显,还出现腰痛,痛到半夜醒来,睡不着,全身疲乏、无力气,看了下他的舌脉,舌淡胖,边有齿痕,苔白腻,脉细弱。
这明显是肝肾亏虚,兼气血运行不顺畅所致,当时我用到附桂骨痛片加减,再加重温阳散寒等药材。
服药一周,膝关节疼痛有所缓解,仍然感到腰痛不适,身体疲乏;
稍微调方,继续服药两周,膝关节、腰痛都明显减轻,睡眠好了精神也好了,继续巩固一段时间。
下面,我们看看方子的功效。
方中川乌、附子能够温阳散寒、为身体补足阳气,此外还能祛风除湿,驱散筋骨里的寒风湿邪气;
肉桂、淫羊藿都是温热药,补足一身肾阳;党参补中益气、当归补血活血,合作起来气血双补;
乳香活血行气,能促进气血流通;白芍能养血柔肝、缓急止痛、敛阴收汗,可阳中求阴,缓其燥烈,不耗伤阴血。
如此下来,起到温阳散寒、活血止痛的功效。最终患者李先生的病情得到控制。