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我是赵晓，广东公立三甲医院骨科副主任中医师。
你有没有浑身不舒服，腰痛、腿痛、身上哪哪都痛。尤其是天气寒冷，疼痛更加明显，无缘无故青一块、淤一块的，什么原因也找不出来。
到了疼痛无法忍受的时候，就会盲目找止痛药，吃后效果不大，反而更加伤身体，引起各种不适。这究竟是什么原因呢？
中医讲“痛则不通、通则不痛。”就是我们身上的疼痛，多是体内不通了；如果气滞，不能推动气血运行，气血运行受阻，形成淤血，堵塞在经络里，引发疼痛；
此外，当风寒湿邪气，侵袭筋肉组织时，容易导致筋脉拘挛、气血运行不畅，则会加重疼痛。那，我们应该怎么调理呢？
今天我就介绍一个中药方——丹参饮，主要由三味药组成，起到活血化瘀、行气止痛的作用。适合用于缓解因瘀血引起的腰痛、腿痛、胳膊痛、肩膀痛等。
下面结合一则医案来看看。39岁的杨先生，因工作原因，右侧胸骨处扭伤，出现刺痛感，每次疼痛2分钟，活动后尤为明显；
现感觉胸口很闷，有异物堵住似的，呼吸稍困难，口干但不想喝水。舌淡胖，有齿痕，苔腻，脉沉弦细。
综合情况，当时就用到丹参饮开方：丹参、砂仁、檀香、枳壳、生姜、陈皮等药材。
服药一周，胸闷，呼吸困难缓解，右侧胸骨刺痛减轻。效不更方，续服一个月，右侧胸骨刺痛明显减轻，各方面都有好转。
下面，来看看当时的用方思路。
方中用到丹参，强大活血化瘀的能力；且入心、肝两经，心脏能够行血，肝脏则可以藏血，如此一来，不仅可以消散瘀血，疏通经络，还能生化新的血液；
檀香味道芳香，可以行气，调肺气、脾气，使气机通畅，有利心胸，还可以散寒止痛；
砂仁味辛，气味芳香，也有行气的功效，还能温通散寒补阳气，健脾化湿、养胃益肾。
如此一来，把脾、胃、肾的气机全部都理顺，还能化淤血、除寒湿。最终患者杨先生的病情得到控制。
