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我是赵晓，广东公立三甲医院骨科副主任中医师。
如果你经常腰酸、腿也痛，到医院检查又没什么大问题，医生开点止痛药吃、有时自己在家贴止痛药膏，吃药、贴上药膏之后有所缓解，过后反反复复，也没见有什么办法。
中医讲“肝主筋，肾主骨”，很多患者腰酸腿痛，多与肾虚有关。
肾脏是先天的根本，如果肾虚时，元气不足，气血运行受阻，导致筋脉堵塞，从而引起疼痛。那，应该怎么调理呢？
今天我就介绍一个中成药——益督丸，主要由四味药组成，能够补肾强腰，让你让你筋强骨健，缓解疼痛！
以我之前接诊的门诊案例讲讲，方便理解。
53岁的李先生，腰腿疼痛有三年多，期间多方治疗，服用过祛风除湿药材，针灸调理过，刚开始有些效果，也一直有坚持服，仍会反复发作；也看过西医，做过很多治疗，但效果都不大。
详细沟通，患者感觉全身沉重，四肢都无力，胃口不太好，食欲差，经常失眠睡不着，夜尿也多。舌苔淡白、厚腻。
综合情况，当时用到益督丸开方：黄芪、菟丝子、续断、鹿角胶、人参、杜仲等药材。
服药一周，腿脚轻盈很多，睡眠也好了。
方子稍加减，续服两周，这几天没感到腿脚疼痛了，食欲增加、个方面都有好转。继续巩固调理。
下面，来看看当时的用药思路。
方中杜仲、续断可以补肝肾、强筋骨，能让你的腰、腿更加有力；
鹿角胶填补肾中的阳气、精气；
菟丝子则可以补肾强腰，把补足的肾精牢牢固住；此外，还可以补足肝血。
如此下来，可以补肾健骨、补肾强腰，最终患者李先生的病情得到控制。
