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我是赵晓，广东公立三甲医院骨科副主任中医师。
现在各地都迎来大降温，天气逐渐寒凉，很多患者朋友又开始“头痛”了。
寒风一吹过来，身上不是这痛就是那痛，比如腰腿痛、关节痛、足跟痛，屈伸不利；老是感觉凉飕飕的，就算穿再多衣服也不行。这究竟是什么回事呢？
这多与寒风湿邪侵袭有关。当寒风湿邪气侵袭人体时，阻碍气血运行，形成淤血，阻塞经络顺畅流通，引发疼痛。那，我们该怎么调理呢？
今天我就介绍一个中成药——木瓜丸，主要由12味药组成，帮你赶走风寒湿邪气，疏通全身经络，对于治疗腰腿痛、关节痛、足跟痛等有不错的效果。
接下来，结合一则医案来看看。
58岁的张先生，反复出现腰痛，放射至腿痛，尤其是天气转冷时，疼痛感加重，伴有酸胀感，行走不太方便，尝试过多方治疗，服用过西药止痛药，贴过消炎镇痛膏，效果都不明显。
详细沟通后，检查舌脉：舌淡胖，边有齿痕，苔白腻，脉弦滑。
综合情况，辨证为寒湿阻络导致的痹证。当时用到木瓜丸和独活寄生汤加减开方：木瓜丸，加入当归、川芎、杜仲、桑寄生、细辛、白芍、独活、党参、甘草、秦艽、大枣、茯苓、牛膝。配合按摩、针灸调理。
治疗一个月，腰痛、腿痛都有减轻，酸胀感慢慢消了；
原方稍更改，续服两个月，腰痛、腿痛明显减轻，偶尔外出散步，各方面都有好转。继续调方巩固一段时间。
下面，来看看当时的用方思路。
制川乌、制草乌能散寒止痛、祛风除湿，主要以散寒为主；
牛膝、狗脊补肝肾，使筋骨强壮；威灵仙、鸡血藤、海风藤入药走经络，能够疏通筋脉；
木瓜、白芷能祛风除湿、还能舒筋活络；再加入当归、川芎、人参，能够大补元气，补气活血；
如此下来，起到祛风散寒、活血通络的功效；最终患者张先生的病情得到控制。
