【花小心育】提升抗逆力，为挫折增色
文摘
2024-11-28 08:34
江苏
在学校教育工作中，我校始终将学生的心理健康教育放在重要位置。为了引导学生正确认识挫折，并理解其在成长过程中的重要意义，学校组织六年级开展了以“提升抗逆力，为挫折增色”为主题的心理团辅活动。一场以“画”解挫折为主题的团辅活动在六年级举行。这次活动旨在帮助学生认识到挫折在生活中是一件很常见的事情，学会积极面对挫折，提升应对挫折的能力。活动伊始，心理老师开展了关于挫折的小游戏，让学生互相进行“石头、剪刀、布”的游戏，进行十局，通过游戏感受到生活中的挫折是很常见的，每个人都会遇到。从而引出了今天的主题“挫折”。随着活动的进行，同学们以“黑点”的方式画出自己生活中的挫折，并在小组内互相交流自己的感受和处理方式。学生们在轻松愉快的氛围中，敞开心扉，积极参与，畅所欲言，共同探讨如何应对挫折，以更积极的态度面对生活和学习。最后心理老师让同学们通过为“黑点”增色的方式来处理自己曾经遇到的挫折，绘制出一幅属于自己的充满色彩的作品。
人生不可能永远顺风顺水，挫折和困难是人生不可避免的经历。微笑应对挫折，调整自己的心态和情绪，学会向内发掘自己的积极品质，进行积极自我暗示，向外寻求他人的支持，顺利从挫折中走出来。从挫折中汲取养分，进而更好地热爱自己，热爱生活。![]()
撰稿：陈 燕
编辑：潘艺萱
审核：少先队
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