【花小心育】“冬日暖阳，心暖情长”——花桥中心小学校十二月心理月主题活动
文摘
2024-12-29 14:27
江苏
为进一步增强学生心理健康教育工作的针对性和实效性，提升学生心理健康素养，2024年12月，花桥中心小学校在全校范围内开展了“冬日暖阳，心暖情长”为主题的心理健康月活动。本次心理月活动面向全体学生开展了一系列丰富多样的活动，包括心理讲座、团辅活动、树叶涂鸦等。活动旨在提升学生的心理健康意识，帮助学生掌握应对压力和情绪管理的方法。
本次一年级舒尔特方格比赛旨在锻炼学生的注意力和专注力，丰富课余生活，激发学习兴趣，同时为孩子们提供展示自我的平台，营造积极向上、充满活力的校园氛围。
比赛当日，现场气氛热烈而紧张。孩子们个个精神饱满，全神贯注地投入到比赛中。随着老师一声令下，小选手们迅速在方格中寻找数字，小手快速地指点着，眼睛紧紧盯着表格，稚嫩的小脸上满是专注与认真。
为了帮助二年级的学生认识和理解不同的情绪，如快乐、悲伤、愤怒、惊讶等，通过黏土制作将情绪具象化，为学生提供情绪表达的途径，增强其情绪管理意识。学生选择一种自己想要表达的情绪，然后开始用超轻黏土制作相应的脸谱，学生发挥创意，除了五官的表现，还添加了头发、装饰等元素。学生制作完成后，轮流上台展示自己的情绪脸谱，并向大家介绍自己所表达的情绪，老师也引导学生观察不同作品中相同情绪的表现方式有哪些异同，进一步加深学生对情绪表达多样性的理解。
在日常生活中，同学们是否对人际关系产生过烦恼？别烦恼，一场超有趣的人际关系心理团辅活动在三年级火热开启，快跟我们一起瞧瞧！众人手拉手围成圈，随意穿梭、旋转，原本整齐的队伍瞬间“乱成一锅粥”，手拉手却成了乱麻。“别慌，一起想办法解开！”在张老师的轻声鼓励下，大家眼神交汇、沟通协作，或抬、或跨、或转，打结的手一点点松开。过程中，默契悄然生长，心与心越靠越近。
冬日的午后，阳光透过斑驳的树叶洒进教室，同学们兴致勃勃开启了一场奇妙之旅。他们充分发挥想象力，将平凡的树叶变成了各种奇妙的形象，如小动物、小精灵、美丽的风景等，展现出丰富的创造力。在创作和分享过程中，许多学生通过作品表达了自己的快乐、烦恼、梦想等内心感受，增进了对自我情绪和内心世界的认识。创作完成后，学生们逐个展示自己的作品，讲述创作思路与想要表达的情感或故事。
想知道怎么把情绪变成艺术吗？来看看超有趣的五年级心理健康课——情绪编织画！开场先热热身，张老师邀请同学们分享下近期的心情和思绪。接着同学们挑选彩笔，在第一张纸上用线条勾勒情绪轮廓，愤怒可能是尖锐的折线，快乐可能是飞扬的弧线；用色彩表达情绪氛围，绿色是平静的，红色是愤怒的……第一幅情绪图画完成后，张老师让同学们放下手中的笔，把双手放在第二张纸上，闭上眼睛深呼吸，想象一个能够让自己感觉安全与放松的画面，接着把脑海中的这个画面画到第二张纸上。最后把两幅图画撕成纸条，将两种不同的纸条穿插着编织到一起，得到我们这一小段人生的情绪编织画。
为了帮助六年级学生了解青春期生理变化，消除困惑与不安，树立正确健康观念，培养良好卫生习惯，做好身心准备，顺利度过青春期，我校心理专职老师陈燕老师给六年级全体学生开展了“青春变形记”讲座活动。陈老师用直观的图片、生动的视频以及简洁易懂的语言，向同学们详细阐释了青春期身体在身高、体重、性征发育等方面的变化规律，让同学们对即将到来的身体变化有了清晰的认知和心理准备。
本次心理月活动取得了良好的效果，通过丰富多样的活动，提升了学生的心理健康意识和应对压力的能力。我们将继续努力，不断完善活动内容和形式，为学生的心理健康成长提供更好的支持和服务。
