WXRedian | 岐黄秘录

有肝火入睡难，有胃火睡不沉，有心火做梦频！只需这三招！

文摘 2024-12-20 18:21 重庆

生活中如果我们工作压力比较大或者是长期处于紧张状态，很容易会出现急火攻心，可能会伴随着身体不适，比如说睡眠障碍，牙龈肿痛，咽喉干痛等等问题，这一系列的问题被称之为“上火”。 ...

虚寒人类一定要喝的“神仙水”，每天一杯美容养颜排寒湿

文摘 2024-12-20 18:21 重庆

在世界客都梅州，男女老少都爱喝纯粮酿造的火炙娘酒，它不仅是世代客家人滋补养身的酒，是客家女人坐月子的滋养温补酒，而且也是驱寒祛湿行气活血的酒！它与江南别处的黄酒不同之处在于 ...

冬天后别忘了这“肾黄金”，帮助睡得香、肾阳足，现在吃很合适~

文摘 2024-12-20 18:21 重庆

虽然不想承认上了年纪后真的很怕冷，对降温非常敏感！毫不夸张的说：现在早上起来冻得直哆嗦！晚上睡觉也手脚冰凉，怎么都暖不起来。翻来覆去睡不着，熬夜失眠是常有的事。晚上睡不好， ...

每天来几粒，气血双补，5大好处不请自来！

文摘 2024-12-19 22:11 重庆

说到红枣，大家应该都不陌生，尤其受到广大女性朋友的喜爱，而且很多名中医和长寿老人都把红枣作为日常养生的佳品。那么红枣到底有哪些好处呢？日食三枣，长生不老1补益气血中医认为， ...

从中医看：此神仙水祛湿散寒，活血化瘀，最适合女人喝

文摘 2024-12-19 22:11 重庆

在世界客都梅州，男女老少都爱喝纯粮酿造的火炙娘酒，它不仅是世代客家人滋补养身的酒，是客家女人坐月子的滋养温补酒，而且也是驱寒祛湿行气活血的酒！它与江南别处的黄酒不同之处在于 ...

这个部位既管脾胃，又调内分泌：眼睛亮、睡觉香、气顺百病消

文摘 2024-12-19 22:11 重庆

在《黄帝内经》里，这样说：“三焦为水道出焉。”这句话的意思就是“三焦”就像一个水道一样。对于人体来说，三焦必须要非常通畅才可以。只有三焦通畅了，人体才不会生病。三焦经是人体 ...

长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这3个“痛苦”或许会落你身上！

文摘 2024-12-18 22:04 重庆

睡前不玩一会儿手机，都感觉自己无法入睡。睡前玩手机这个习惯，几乎遍布各个年龄层。对于许多人来说，结束了一天的忙碌，靠在床头刷手机、看电视，是一天中最舒心惬意的时刻。但是 ...

从中医看：此神仙水祛湿散寒，活血化瘀，最适合女人喝

文摘 2024-12-18 22:04 重庆

在世界客都梅州，男女老少都爱喝纯粮酿造的火炙娘酒，它不仅是世代客家人滋补养身的酒，是客家女人坐月子的滋养温补酒，而且也是驱寒祛湿行气活血的酒！它与江南别处的黄酒不同之处在于 ...

提升自己能量的秘密

文摘 2024-12-18 22:04 重庆

人体的能量场每个人都具有“能量场”。能量场，会影响我们身心状况、情绪、运气、与外界的一切关系。能量场对于我们而言非常重要，虽然它看不见，摸不着，但却尤为重要。人的意念力、愿 ...

史上最全唇诊知识汇总！看嘴知健康！原来这样简单！

文摘 2024-12-17 19:14 重庆

《内经五脏生成篇》：之合肉也,其荣在唇……《六节脏象论》：其华在唇四白,其充在肌…….舌在口腔之内，唇显露在外，一内一外，相为表里。五脏六腑之气通于舌，然亦达于脾，脏腑不和 ...

当你放下这些，气血就恢复80%了

文摘 2024-12-16 22:04 重庆

我们要知道，最耗气血的，是你的念头！当你念头越多，神就不在自己这里了，而附在你所想之物、所爱之人的身上。就会导致：凡事定不下来，静不下来，吃不好睡不好，读不进去书。学一会就 ...

虚寒人类一定要喝的“神仙水”，美容养颜排寒湿，值得拥有！

文摘 2024-12-16 22:04 重庆

在世界客都梅州，男女老少都爱喝纯粮酿造的火炙娘酒，它不仅是世代客家人滋补养身的酒，是客家女人坐月子的滋养温补酒，而且也是驱寒祛湿行气活血的酒！它与江南别处的黄酒不同之处在于 ...

多数人艾灸，其实是在“泄”自己元气！关于艾灸，请记住这五点！

文摘 2024-12-16 22:04 重庆

艾灸补泻到底是什么？1、多数人艾灸是在泄自己元气？绝大多数人的灸法，用的都不是补法而是泻法。因为大家都是以热为主，都不是用少火生气的这个方法来灸神阙的……神阙灸了之后，绝 ...

虚寒人类一定要喝的“神仙水”，每天一杯美容养颜排寒湿

文摘 2024-12-15 20:48 重庆

在世界客都梅州，男女老少都爱喝纯粮酿造的火炙娘酒，它不仅是世代客家人滋补养身的酒，是客家女人坐月子的滋养温补酒，而且也是驱寒祛湿行气活血的酒！它与江南别处的黄酒不同之处在于 ...

肾为先天之本！冬季养肾可以多吃它

文摘 2024-12-15 20:48 重庆

中医认为，黑在五行中属水，在五脏中属肾。肾为先天之本，居五脏之首。肾藏精，是纳气生血的源泉，为肾加油，才能在寒冬抵御寒冷，增加能量，提高免疫力。黑色的食物往往营养价值高，冬 ...

冬补气血就用这个食疗方，效果奇佳，一看就会

文摘 2024-12-14 21:26 重庆

人体生命活动对气血的消耗，是时刻存在的。尤其是对于现代人而言，压力大，熬夜、焦虑、操劳过度的情况非常普遍，这些行为对气血消耗也非常巨大，很容易导致气血不足。春生夏长，秋收冬 ...

从中医看：此神仙水祛湿散寒，活血化瘀，最适合女人喝

文摘 2024-12-14 21:26 重庆

在世界客都梅州，男女老少都爱喝纯粮酿造的火炙娘酒，它不仅是世代客家人滋补养身的酒，是客家女人坐月子的滋养温补酒，而且也是驱寒祛湿行气活血的酒！它与江南别处的黄酒不同之处在于 ...

它是“叶酸小状元”，老年人多吃对心脏好，做法也多样~

文摘 2024-12-14 21:26 重庆

随着近年来健康养生理念的盛行，各种五颜六色的豆类也在餐桌上越来越常见，像绿豆、红豆、黑豆、白扁豆等。但要说最营养最常见的，还是豆中之王——黄豆。黄豆在豆类中营养价值最高，是 ...

治病常识77条（每个人都应该读一下！）

文摘 2024-12-13 22:46 重庆

1、知道病名不是目的，治好病才是目的。2、病灶是病果，不是病因，去因才能去果。手术切除，是掩耳盗铃之举。3、根据病名治病的医生，不是好医生。因为生命是动态的，病情也是动态的 ...

从中医看：此神仙水祛湿散寒，活血化瘀，最适合女人喝

文摘 2024-12-13 22:46 重庆

在世界客都梅州，男女老少都爱喝纯粮酿造的火炙娘酒，它不仅是世代客家人滋补养身的酒，是客家女人坐月子的滋养温补酒，而且也是驱寒祛湿行气活血的酒！它与江南别处的黄酒不同之处在于 ...