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共找到 9 条记录
美体   2024-11-30 10:49   广东  
如果大家走在路上观察一下就会发现,无论男女,几乎所有人都有不同程度的肚子突出问题。这到底是什么原因?今天我给大家总结一下。原因1 肌肉在长时间在放松和拉长状态下会失去发力感 ...
美体   2024-11-30 10:49   广东  
 减脂营前后对比 ↓关于我的减肥故事大家好,今天是我跟着Burning老师饮食打卡减脂整两个月的日子,早上给老师发了对比照片,得到了老师的认可,并让我把自己减脂的心路历程分 ...
美体   2024-11-23 19:21   广东  
1. 有一篇2013年发表在《英国营养学杂志》的文章表示,相比吃完早餐再运动,早上空腹有氧运动可以多消耗20%的身体脂肪,并且,早晨运动并没有让受试者增加日间的饮食摄入。2 ...
美体   2024-11-23 19:21   广东  
各位家人,不知不觉刻燃力的混合口味全麦欧包已经上线两年半了。这两年多时间里,有很多老粉都爱上了我们家的全麦欧包,感谢大家两年多的关照。不过,由于馅料成本不断上升和公司运营方 ...
美体   2024-11-23 19:21   广东  
减脂营前后对比 ↓关于我的减肥故事我叫杨阳,今年56岁了,是一个北京人,我的身高1.54,初始体重58.8公斤,腰围87厘米,自从30年前生完孩子体重再也没有下过100斤了 ...
美体   2024-11-14 18:51   广东  
超慢跑指压板的热度还在持续攀升,很多人入手了指压板准备开始居家锻炼,那指压板有哪些效果和注意事项呢?今天我给大家梳理一下。指压板超慢跑是一种结合了足底按摩和低强度跑步的居家 ...
美体   2024-11-14 18:51   广东  
减脂营前后对比 ↓关于我的减肥故事我是个普普通通的60后素人,57岁的生日早已过完。说自己普通,是因为自己的身材是属于普通家族中的一份子;骨骼一般、比例一般,个子不高,最要 ...
美体   2024-11-12 19:20   广东  
阿静减脂2个月视觉对比 ↓1. 哈喽我是阿静,我又来啦,时间很快,一晃减肥两个月了,从145减到了119,共26斤,体脂率降低11%,在预期范围。2. 和阿华一样,我也是小 ...
美体   2024-11-12 19:20   广东  
减脂营前后对比 ↓关于我的减肥故事疫情三年居家,爱上了烘焙,各种面包蛋糕放开了吃让原本生完孩子尚未完全恢复正常体重的我从118斤一度飙升到了137斤最可怕的是竟然自己还不自 ...
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