WXRedian | 老韩健康说

脑梗与洗头有关？脑科医生：中老年人，洗头一定谨记“6要点”

健康 2024-11-07 11:02 山西

大家好，我是老韩！你是否也曾有过这样的烦恼？每天不洗头就觉得头发油腻难受，但每次洗完头却又担心掉发问题。特别是中老年人，更是对此忧心忡忡。网友平凡人：他几乎每天都得洗头，否 ...

明日立冬：最凶险的15天！切记这几种燥气的食物少吃，这个冬天才会“病不沾”

健康 2024-11-06 12:30 山西

大家好，我是老韩！立冬，一个标志着自然界由收获转向收藏的节气。在中医的智慧里，立冬不仅是气候转换的信号，更是调养身心的关键时期。据最新医学研究数据显示，每年立冬前后，因干燥 ...

活得久长短，喝水便知？医生提醒：喝水后出现这5个异常，尽早就医

健康 2024-11-06 12:30 山西

大家好，我是老韩！王大爷因为长了个肾结石，听说喝水能把结石去掉后，每天都会喝大量的水，连续喝了半个月，因为上腹部不适去了医院，就诊发现是水中毒，幸亏治疗及时，才没有威胁到生 ...

一旦老人出现这5个征兆，暗示“所剩时日不多”，请多陪加伴，不留遗憾

健康 2024-11-06 12:30 山西

大家好，我是老韩！邻居老李夫妇前些年一直外出打工，一年回不了家几次，有时候为了省下车费，过年也不回家，这也是没办法的事，孩子要上学，老人要看病，上有老下有小，不这样拼命还能 ...

108岁高龄老人，60年来从未得大病，每天坚持一碗它，一吃通便，二吃护眼，三吃降压

健康 2024-11-06 12:30 山西

大家好，我是老韩！宁波的慈溪市，是我国著名的长寿村之一。其中年岁最高的老人，有108岁高龄。虽然年龄大了，却依旧精神很好，60年来从未得过大病。她的长寿秘诀不是吃保健品，不 ...

脑梗与洗头有关？警告：中老年人，洗头一定谨记“6要点”

健康 2024-11-05 11:45 山西

大家好，我是老韩！脑梗，又称脑梗死或脑血栓，是一种由于脑血管堵塞导致脑组织缺血缺氧而引发的疾病。提到脑梗，很多人会联想到高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，却很少将洗头与之联 ...

米饭二次加热会“致病”？多次劝告：这5物，同样不建议二次加热，可别心疼

健康 2024-11-05 11:45 山西

大家好，我是老韩！在中国，勤俭节约一直是传统美德，许多家庭习惯于将剩饭剩菜留作下一餐食用。然而，这种习惯背后隐藏着不容忽视的健康风险。近日，一则关于32岁年轻男子因长期食用 ...

2024年11月7日立冬，“六十年不遇”，今年冬天到底冷不冷？看老人咋说

健康 2024-11-05 11:45 山西

大家好，我是老韩！2024年11月7日，星期四，是立冬的日子，也是民间传说中的“六十年不遇”的特殊立冬。今年的冬天究竟会如何？是寒风凛冽，还是暖意融融？1一、今年冬天，到底 ...

11月，这肉再贵也要吃，一补脾，二益气，三强筋骨，堪称“秋补第一”，不懂吃太可惜了

健康 2024-11-05 11:45 山西

大家好，我是老韩！老话说得好，“秋冬进补，来年打虎”。一到秋冬季节，寒风瑟瑟，万物收敛，咱们的身体也跟着需要更多的滋养来抵御寒冷。这时候，有一种肉，价格虽不菲，但因其独特的 ...

千万别戒甜食?上海交大发现:吃甜的，糖友会更长寿?老年人会更健康?真的假的?

健康 2024-11-05 11:45 山西

大家好，我是老韩！最近，网上流传着这样一个说法：“吃甜食，老年人会更健康？”这听起来似乎有些颠覆传统观念，让人不禁好奇：这到底是真是假？今天，咱们就来好好聊聊这个话题。阳光 ...

“11月吃一瓜，活到九十八”！秋冬多吃它，中药不用抓，润肠还排毒

健康 2024-11-04 10:38 山西

大家好，我是老韩！一句“11月吃一瓜，活到九十八”的俗语，更是将南瓜的养生价值推向了高潮。那么，南瓜究竟有何神奇之处？今天我们一起来聊聊！1南瓜的养生功效南瓜，这一金黄色的 ...

胆固醇高不能吃毛豆？医生提醒：不想血管堵，4种素菜要慎食！

健康 2024-11-04 10:38 山西

大家好，我是老韩！说起胆固醇高那真是太常见了，近日，有关“胆固醇高不能吃毛豆”的说法在网络上引起了热议，让不少朋友陷入了困惑。那在中医眼中，胆固醇高是什么原因呢？老韩来跟大 ...

早上空腹吃一个，是“百补之王”，提高免疫力，增强记忆力！

健康 2024-11-04 10:38 山西

大家好，我是老韩！今天，老韩医生想与您分享一个简单却极具益处的健康习惯——早上空腹吃一个苹果，它不仅是自然界的“百补之王”，更是提升免疫力、增强记忆力的秘密武器。1空腹吃苹 ...

柿子是结节催化剂？不想结节变大，别贪吃3种食物，2种食物勤上桌

健康 2024-11-04 10:38 山西

大家好，我是老韩！“我听说，柿子吃了会让那个小结节变大，你可千万别吃啊.....”“别吃柿子，小心结节找上门！”柿子，竟是健康路上的“绊脚石”？1柿子是结节的“催化剂”吗？ ...

48岁网约车司机因糖尿病抢救无效？生前不吃甜食，医生：只因一个字

健康 2024-11-03 16:31 山西

大家好，我是老韩！最近，一则令人痛心的消息传出，一位48岁的网约车司机因糖尿病并发症不幸离世。令人困惑的是，这位司机生前并不喜欢吃甜食，但为何糖尿病还是找上了他？医生在后续 ...

肺部出问题，喉咙先知？喉咙若出现这3个信号，及时检查，是疾病“上门”的征兆

健康 2024-11-03 16:31 山西

大家好，我是老韩！你是不是也经常听到周边的人清嗓子或者是呼吸时发出异常的声音？这种情况我们往往会认为是慢性咽炎、咽喉炎之类的问题。其实在日常生活中很多人出现嗓子不舒服的时候 ...

耳垂折痕，真的预示着心肌缺血？心脏病吗？看心血管医生怎么说！

健康 2024-11-03 16:31 山西

大家好，我是老韩！在一个宁静的午后，老王和几位老友在公园里悠闲地聊着天。突然，老李注意到老王的耳垂上有一道明显的折痕，便关切地问：“老王，你耳垂上这道折痕是怎么回事？我听人 ...

男性器官衰老顺序表已公开，男人不妨了解一下，对照看看你现在是哪个阶段

健康 2024-11-03 16:31 山西

大家好，我是老韩！作为男性，您是否曾好奇过，自己的器官在何时开始步入衰老的轨迹？近日，一份关于男性器官衰老顺序的研究报告悄然走红，它不仅揭示了男性身体内部的秘密，更让我们有 ...

早晨起床后，没有这3个表现，说明免疫力非常好

健康 2024-11-02 13:01 山西

大家好，我是老韩！早晨，是一天中希望的开始，也是身体状态最为直观的反映镜。如果你早晨起床后，没有以下这三个表现，那么恭喜你，你的免疫力正处在一个非常不错的状态，身体的小宇宙 ...

什么时间吃叶酸，预防痴果效果最好?提醒:补充叶酸牢记这3点

健康 2024-11-02 13:01 山西

大家好，我是老韩！“药补不如食补，食补不如时补”，您知道吗？叶酸这小小的营养素，不仅关乎着准妈妈的孕期健康，还与咱们日常预防“痴果”——也就是咱们常说的老年痴呆、记忆力减退 ...