WXRedian | 青岛广播

人喝3水，命比纸薄？医生建议：不想进医院，再渴也不能喝这水

民生 2024-11-03 07:03 山东

"这年头，连喝水都有讲究，一不小心就喝到‘毒水’！"小区的饮水机旁，李阿姨对身边的王大妈神秘地说道。小梁正拿着水卡接水，听到这句话猛地一愣，不由得抬头看了过去。“阿姨，您刚 ...

洗澡能“洗”脑梗？特别注意：过了70岁，老年人洗澡要牢记3个事项

民生 2024-11-03 07:03 山东

晚上八点，78岁的赵大爷在晚饭后直接走进浴室准备洗澡解乏。然而，这一次，他竟然洗出了大问题！就在洗澡的过程中，赵大爷突然感觉头晕目眩，咚的一下倒在了地上。“爸！你怎么了？” ...

再这么睡觉，铁打的心脏都受不了！注意：老年人睡觉“3不做”，要听劝

民生 2024-11-03 07:03 山东

李奶奶几乎每天都睡十个小时，可她却怎么都休息不好，仍然是没精神的样子，但是休息时间是足够的，不知道问题出在哪里。直到有一天，她的女儿小婷回家陪她午休。小婷看到母亲躺在床上， ...

身体癌变，手先知？提醒：若指甲出现4种异样，警惕是癌变征兆，看看自己有没有

民生 2024-11-02 07:01 山东

王阿姨最近有些焦虑。前几天，她无意间发现自己手指甲上出现了一道细长的黑线。王阿姨心里一惊，想到曾在网上看到的“黑线预示癌变”的说法，顿时坐不住了。她连忙上网一查，搜索结果显 ...

30岁男子帮父母薅蒜苗，不料两天后进了ICU，医生：别大意，这类人最容易发生！

民生 2024-11-02 07:01 山东

“啊！腿怎么疼得动不了！”30岁的赵先生一觉醒来，刚一挪动双腿就钻心地疼痛，不由得倒吸一口凉气。趁着假期，赵先生回到老家帮父母收了两天的蒜苗，这两天劳作下来，他的腿早就酸疼 ...

60岁后能活多久，看体重就能知道？医生：活得久的人，身材有这些共性

民生 2024-11-02 07:01 山东

“唉，小李啊，退休了也闲不住，我今天出门散步，发现裤腰有点紧了。”王大爷拍了拍自己的肚子，露出了一丝担忧。小李是他的小区邻居，每天总能看到小李晨跑，身材匀称、精神饱满，是大 ...

脾胃虚弱，推荐少吃油腻多吃八道素菜，健康脾胃，增强体质少生病

民生 2024-11-02 07:01 山东

老王今年六十出头，一直自称“吃嘛嘛香”，饭桌上油腻、辛辣的食物总少不了。年轻时他身体壮实，吃了也不见不适，可近几年，胃肠却越来越“娇气”了。每次吃完饭，他总感觉胃里堵得慌， ...

老年人腿软、使不上劲？提醒：补充3种营养，走起路来腿更有力！

民生 2024-11-02 07:01 山东

张超早些年，经常和几个老朋友一起去山间小道散步，爬坡走石子路，年轻人都难追上他们的步伐。最近张超却发现，自己的双腿越来越不“听话”了：以前轻松就能爬上去的山，现在走上几步就 ...

脑梗是“吃”出来的？医生劝告：这3种食物容易堵塞血管，再爱吃也要管住嘴

民生 2024-11-02 07:01 山东

张国磊今年65岁，是个地道的“吃货”。他每天逛超市买自己爱吃的小零食，炸鸡、薯片、咸鸭蛋是他家里的常备。张国磊一向觉得，吃点好的就是生活的享受，再说自己年轻时身体好得很，就 ...

3种水果已被列入“致癌名单”，吃多了致癌，可信吗？真相来了

民生 2024-11-02 07:01 山东

阳光正好，秋香奶奶拿着一串香蕉坐在小区的长椅上悠闲地吃着。她时常和朋友们一起在小区里聊天、晒太阳，生活惬意得很。正吃着，她的老邻居刘姐突然走了过来，瞅着秋香奶奶手里的香蕉， ...

睡前吃几粒葡萄干，坚持一段时间，3大好处不请自来，早知道早好！

民生 2024-11-02 07:01 山东

刘清扬近两年健康问题渐渐多了起来：睡眠不太好、血压有点高、时常觉得疲惫。以前总爱和老朋友聚在一起吃点儿甜的、喝点儿茶，但现在反倒逐渐减少了这些“小爱好”，开始关注起健康饮食 ...

上厕所时经常有这个表现，可能是癌！到了50岁一定要做好这件事！

民生 2024-11-01 07:01 山东

老刘今年刚满50岁，平时身体硬朗，很少生病，吃嘛嘛香，走路生风。但近来，他上厕所时总觉得不太对劲——大便形状变得又细又长，有时还带点血丝。老伴李姐看在眼里，便劝道：“老刘， ...

52岁湖北男子查出阴茎癌晚期，懊悔坦言：是自己无知惹的祸…

民生 2024-11-01 07:01 山东

李师傅，52岁，是个地地道道的湖北人。他一辈子勤劳，踏实，没什么特别的爱好，平时最喜欢的就是在小镇上和几个老哥们打牌、喝茶。然而不久前，李师傅突然感觉身体出了些毛病，隐私部 ...

建议中老年：早餐少吃稀饭馒头多吃它，营养健康又解馋，还易消化

民生 2024-11-01 07:01 山东

清晨，刚到社区的刘大爷就碰见了张大妈，手里端着一碗冒着热气的豆浆。“哟，刘大爷，今天您吃啥了？”张大妈笑着问道。“我呀，还是老一套，稀饭加馒头，再来点咸菜，这肚子舒服！”刘 ...

体检时这8项指标都正常，恭喜你，说明你的身体还很好！

民生 2024-11-01 07:01 山东

72岁的李阿姨，是一位退休多年的小学老师，平日喜欢晨练、喝茶，注重养生。今年体检日这天，她早早地来到体检中心，儿子在旁边陪伴着，看着母亲在接待台签到、测量体重等，心里也跟着 ...

“伤胃水果”被揪出，4种水果可能会加重胃病，再喜欢也建议少碰

民生 2024-11-01 07:01 山东

刘成经营了一家水果店，年过五十，忙碌在店里，时不时需要试吃各种水果。他的胃一直不太好，但为了给顾客推荐，他总是忍不住尝一口新鲜水果。最近一段时间，刘成总觉得胃不舒服，有时疼 ...

53岁男子，每日一杯姜茶，1年来从未断过，如今变化让医生羡慕

民生 2024-11-01 07:01 山东

53岁的白卫国，是小区里的“养生达人”。他每天早上习惯在晨练后泡一杯热腾腾的姜茶，不紧不慢地享受着，整整一年下来，几乎一天没落下。他的这份坚持不仅让自己感到舒适，连邻居们也 ...

寿命比较长的女性，通常会有4个“共性”，希望你全都有！

民生 2024-11-01 07:01 山东

今年57岁的爱华姐，是个地道的美食爱好者。从年轻时候起，她就爱吃肉，尤其喜欢那一口炖得香软的五花肉。朋友们打趣她：“爱华，你这样不怕长胖啊？”爱华姐总是笑眯眯地说：“吃肉也 ...

鼻毛“窜”出来的男人，有何不同？鼻毛变白暗示什么？一文说清楚

民生 2024-11-01 07:01 山东

42岁的赵家敏最近愈发注意起自己的外表，尤其是早上出门前，都会对着镜子仔细检查一番。一天早上，他照例照着镜子，突然发现一件让他微微皱眉的事情——几根鼻毛居然从鼻孔里“探”出 ...