WXRedian | 瑜伽视频精选

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

美体 2024-11-23 06:31 广东

颂钵，又称普陀钵、藏钵、和田钵等，是一种由喜马拉雅矿石烧熔手工打造而成，含有金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种矿物元素。形似碗状，通常用于冥想、瑜伽、音疗等领域。颂钵发出的声音 ...

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

美体 2024-11-23 06:31 广东

近年来，筋膜刀作为一种新型的健康工具备受瞩目，因其独特的技术功能可以有效缓解和治疗身体的疼痛，促进身体的淋巴排毒，改善皮肤质量等，对于健身爱好者来说，筋膜刀可以帮助缓解 ...

理疗丨10套背部理疗精品课，一次讲透！国际大师Simon Borg-Olivier40年教习精华

美体 2024-11-23 06:31 广东

有没有发现，背部疼痛问题已然成为目前最常见的健康问题之一，从中老年人、宝妈宝爸到学生党几乎都被它苦苦折磨。比如多数人常有的头晕头痛、腰酸背痛、肩颈僵硬；比如几乎人人都有含胸 ...

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

美体 2024-11-22 06:31 广东

https://mp.weixin.qq.com/s/cDqaOWMSKXNAvYWoBouqFQPART.1孕产普拉提课程以女性备孕/孕期/产后所经历的情绪和身体的变化过 ...

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

美体 2024-11-22 06:31 广东

纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽 ...

减少腿内侧脂肪？加强内侧力量是关键！（动图）

美体 2024-11-22 06:31 广东

随缘添加老师微信围观老师朋友圈~大腿内侧特别容易堆积脂肪和松弛，很多人一胖就胖大腿。其实，脂肪特别容易来到缺乏力量的地方，也就是说，想要不胖大腿内侧，还是要从腿内侧力量锻炼 ...

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

美体 2024-11-22 06:31 广东

颂钵，又称普陀钵、藏钵、和田钵等，是一种由喜马拉雅矿石烧熔手工打造而成，含有金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种矿物元素。形似碗状，通常用于冥想、瑜伽、音疗等领域。颂钵发出的声音 ...

阿斯汤加丨国际阿汤女神 Laruga Glaser来了，中英双版合计900+min精讲带练~

美体 2024-11-22 06:31 广东

熟悉阿斯汤伽的人都知道，这一流派有三大特点名声在外。一为自律，每天 6 点；二为坚持，一周 6 天每天重复；三为严格，固定体式固定顺序。所以局外人会觉得「他们好厉害，给我肯 ...

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

美体 2024-11-22 06:31 广东

Pilates是国际上受欢迎的功能性运动课程，应用领域包括塑形健身、体态矫正、运动康复、孕期产后训练等，其理论基础建立在西方医学解剖之上，被公认为最具科学性和安全性的训练之 ...

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

美体 2024-11-22 06:31 广东

近年来，筋膜刀作为一种新型的健康工具备受瞩目，因其独特的技术功能可以有效缓解和治疗身体的疼痛，促进身体的淋巴排毒，改善皮肤质量等，对于健身爱好者来说，筋膜刀可以帮助缓解 ...

练习瑜伽最重要的 5 点，一定要知道！

美体 2024-11-21 06:30 广东

随缘添加老师微信围观老师朋友圈~练习瑜伽体式，最重要的5点，你一定要知道1.找到适合自己的练习现在，瑜伽的流派有很多，每个流派自己也有初级、中级、高级的区别。初学者要找初级 ...

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

美体 2024-11-21 06:30 广东

PART.1孕产普拉提课程以女性备孕/孕期/产后所经历的情绪和身体的变化过程代入其中，让同学们深刻理解全面的学习从备孕到孕期以及产后修复的所有专业细节和注意事项，它包含了孕 ...

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

美体 2024-11-21 06:30 广东

纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽 ...

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

美体 2024-11-21 06:30 广东

Pilates是国际上受欢迎的功能性运动课程，应用领域包括塑形健身、体态矫正、运动康复、孕期产后训练等，其理论基础建立在西方医学解剖之上，被公认为最具科学性和安全性的训练之 ...

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

美体 2024-11-21 06:30 广东

颂钵，又称普陀钵、藏钵、和田钵等，是一种由喜马拉雅矿石烧熔手工打造而成，含有金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种矿物元素。形似碗状，通常用于冥想、瑜伽、音疗等领域。颂钵发出的声音 ...

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

美体 2024-11-21 06:30 广东

近年来，筋膜刀作为一种新型的健康工具备受瞩目，因其独特的技术功能可以有效缓解和治疗身体的疼痛，促进身体的淋巴排毒，改善皮肤质量等，对于健身爱好者来说，筋膜刀可以帮助缓解 ...

艾扬格丨资深名师Eyal Shifroni亲授<艾扬格辅具系统应用>，近14小时干货拆解，必冲~

美体 2024-11-21 06:30 广东

说到辅具瑜伽，多数人最先想到的可能是艾扬格瑜伽。但反过来，辅具只属于艾扬格瑜伽吗？不尽然。因为它就像教学中默契的灵魂助手，练习中靠谱实在的朋友，能在必要时提供可靠的支持和帮 ...

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

美体 2024-11-20 06:30 广东

PART.1孕产普拉提课程以女性备孕/孕期/产后所经历的情绪和身体的变化过程代入其中，让同学们深刻理解全面的学习从备孕到孕期以及产后修复的所有专业细节和注意事项，它包含了孕 ...

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

美体 2024-11-20 06:30 广东

纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽 ...

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

美体 2024-11-20 06:30 广东

Pilates是国际上受欢迎的功能性运动课程，应用领域包括塑形健身、体态矫正、运动康复、孕期产后训练等，其理论基础建立在西方医学解剖之上，被公认为最具科学性和安全性的训练之 ...