WXRedian | 老韩聊健康

五种食物正悄悄夺走“雄激素”，快提醒你身边的男性朋友

健康 2024-11-08 11:27 山西

朋友们，我是老韩！嘿，各位哥们儿，老刘今天跟大家聊个私密又重要的话题——你餐桌上的那些“雄激素小偷”。别小看了一日三餐，有些食物啊，悄无声息地就在影响着咱们男士的荷尔蒙平衡 ...

考眼力！此图有只蝴蝶、蝙蝠,、鸭子！看不到一个的小心了

健康 2024-11-08 11:27 山西

下图中有：一只蝴蝶、一只蝙蝠、一只鸭子。如果一个没找到，说明已经老年退化较重了；只能找到一个，说明已经开始步入老龄了；能够找到二个，说明还可以；放心，全找到，说明健康着呢！ ...

O型血的人身体素质好？提醒：O型血的人或有3个缺点，要注意

健康 2024-11-07 18:19 山西

在血型与人体健康的研究中，O型血常被冠以“万能供血者”和“身体素质好”的标签。然而，随着科学研究的深入，我们逐渐发现，O型血的人虽然在某些方面具有优势，但同样存在一些不容忽 ...

晒太阳是＂最便宜＂的养生方式！多晒这1个部位，比吃补药管用

健康 2024-11-07 18:19 山西

我们常常为了工作、生活奔波，却忽略了最简单、最自然的养生方式——晒太阳。今天，就让我们一起探讨这“最便宜”的养生秘诀，看看如何通过晒太阳，特别是晒对部位，来为我们的健康加分 ...

身体这2处“发痒”，不论男女，多半肝脏已“变硬”！愿你一个都不占！

健康 2024-11-07 11:14 山西

大家好，我是老韩！最近，王先生上班时总是心神不宁，白天黑夜都感到浑身瘙痒，仿佛有什么东西在皮肤上轻轻爬行。他疑惑不解，不知道自己是因为吃了某种食物而过敏，还是患上了皮肤病. ...

“立冬吃3宝，一年病不扰”！医生：立冬后常吃这3样，肾不虚、阳气足，腰腿好！

健康 2024-11-07 11:14 山西

大家好，我是老韩！今天就是立冬了，标志着寒冷的冬天正式开始。随着气温的逐渐降低，人体也进入了养生的关键时期。中医认为，冬季是补肾养阳的最佳时机，因为肾阳是人体阳气的重要组成 ...

今日立冬，老话说：“4样不上桌，福气不进门”，4样指的是啥？该怎么吃？老传统要遵守！

健康 2024-11-07 11:14 山西

大家好，我是老韩！立冬的脚步悄然而至，那脆冷的空气、凄凉的风声都宣告着冬天的到来。在这一节气中，我们遵循古人的智慧，有句老话：“4样不上桌，福气不进门。”这个“4样”是什么 ...

活得久的男性，晨起后一般有3个特征，你若能占1个，也值得恭喜

健康 2024-11-07 11:14 山西

大家好，我是老韩！“医生，您快给看看，这早上醒来，软绵绵的。总觉得哪里不对劲儿，这是不是有什么问题啊？”一个男人的阳刚魅力，很大程度上取决于他的肾气足不足。肾气足了，身体就 ...

33岁的女老师每天吃南瓜，确诊肝病晚期？告知：少食2菜，肝脏或感激你

健康 2024-11-06 11:15 山西

大家好，我是老韩!真是太可惜了......56岁的赵医生，把病例看了好几遍，盯着眼前的患者仔细的打量了几眼，真是太可惜了。患者今年33岁，是当地小学的一名女教师。根据赵医生 ...

真正的“垃圾食品”被评出，酸奶排第2，榜首很多人天天还在吃！

健康 2024-11-06 11:15 山西

大家好，我是老韩!咱们的生活水平提高了，但饮食健康却成了大问题。每天忙忙碌碌，不是在加班就是在赶路的路上，总想着找点方便又快捷的食物来填饱肚子。你知道吗？有些你天天吃的东西 ...

吃晚饭的时候，长期喜欢“小酌二三两”白酒的人，身体会发生什么变化？

健康 2024-11-06 11:15 山西

大家好，我是老韩!许大爷年逾60，平时没什么别的爱好，就爱小酌二三两。各种酒中，又格外偏爱白酒。但酒精始终不是好东西，长期食用对身体造成的伤害是不可估量的。这些损伤都会通过 ...

人戒甜，等于“减寿”？人老了还能不能吃甜食？一次性给大家说清

健康 2024-11-06 11:15 山西

大家好，我是老韩!在人们的传统观念中，甜食往往与幸福、满足和愉悦感紧密相连。然而，随着年龄的增长，关于老人是否应该戒甜、减少甜食摄入的争议也日益增多。有人担心，老人戒甜会导 ...

冷冻的馒头会致病？超过3天就不能吃了？实验给您答案

健康 2024-11-05 11:52 山西

大家好，我是老韩!馒头是个挺常见的主食，充饥管饱，历史悠久，而且一年四季都有，价格还便宜。不过老韩前几天看见个消息，还有点惊讶，说是“冷冻的馒头会致癌”。而且这个言论还不是 ...

“红薯五不吃，吃了秋难安”，爱吃红薯的注意了！否则越吃身体变差

健康 2024-11-05 11:52 山西

大家好，我是老韩!红薯，这个天然美食，相信没有人不爱吃吧！甜丝丝、软绵绵的，蒸的，烤的，煮的，吃一口，那叫一个幸福！红薯，红薯，又叫地瓜、山芋，营养丰富，被誉为“长寿食品” ...

肾虚4种情况，4种舌苔，你属于哪一种?60秒分辨你是哪一种

健康 2024-11-05 11:52 山西

大家好，我是老韩!最近啊，收到几条留言让我谈谈肾虚，有的说自己腰膝酸软，有的说晚上总起夜，还有的整天精神不振。这肾虚啊，听起来简单，细分起来也挺复杂的。今天，咱们就来聊聊肾 ...

这肉再贵也要吃，秋冬大量上市！增强记忆，提高免疫，保护视力，不懂吃太可惜了

健康 2024-11-05 11:52 山西

大家好，我是老韩!说到羊肉大家应该不陌生吧，不管是撸串还是吃火锅，都少不了它的身影，老话说得好“要想长寿、常吃羊肉”，因此在秋季吃羊肉，不仅能抵御风寒，还能增强抵抗力。1一 ...

脑梗与洗头有关？警告：中老年人，洗头一定谨记“6要点”

健康 2024-11-04 10:32 山西

大家好，我是老韩！脑梗，又称脑梗死或脑血栓，是一种由于脑血管堵塞导致脑组织缺血缺氧而引发的疾病。提到脑梗，很多人会联想到高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，却很少将洗头与之联 ...

活得久长短，喝水便知？医生提醒：喝水后出现这5个异常，尽早就医

健康 2024-11-04 10:32 山西

大家好，我是老韩！王大爷因为长了个肾结石，听说喝水能把结石去掉后，每天都会喝大量的水，连续喝了半个月，因为上腹部不适去了医院，就诊发现是水中毒，幸亏治疗及时，才没有威胁到生 ...

一旦老人出现这5个征兆，暗示“所剩时日不多”，请多陪加伴，不留遗憾

健康 2024-11-04 10:32 山西

大家好，我是老韩！邻居老李夫妇前些年一直外出打工，一年回不了家几次，有时候为了省下车费，过年也不回家，这也是没办法的事，孩子要上学，老人要看病，上有老下有小，不这样拼命还能 ...

108岁高龄老人，60年来从未得大病，每天坚持一碗它，一吃通便，二吃护眼，三吃降压

健康 2024-11-04 10:32 山西

大家好，我是老韩！宁波的慈溪市，是我国著名的长寿村之一。其中年岁最高的老人，有108岁高龄。虽然年龄大了，却依旧精神很好，60年来从未得过大病。她的长寿秘诀不是吃保健品，不 ...